Lingonberry е вечнозелено растение от влажни иглолистни и широколистни гори, блата. Плодовете на зрънцето и листата му имат благоприятни свойства, но има и противопоказания за употребата на това растение.
Полезни свойства на плодове и листа от червена боровинка
В древни времена е бил наричан от плодове от червена боровинка, днес полезните му свойства са научно доказани. Брусата е богата на витамини (С, В, Е и провитамин А), органични киселини (салицилова, лимонена, ябълчена) и минерали (фосфор, калций, магнезий, калий, манган).
При диабет червената боровинка показва своите полезни свойства, тъй като помага за понижаване на кръвната захар. Когато са бременни, тези кисели плодове са полезни за предотвратяване на анемия и неврози. При намалена киселинност в стомаха боровинките имат положителен ефект върху перисталтиката.
Червените боровинки имат терапевтичен ефект при артрит и настинки. Това е отлична профилактика на рак и различни видове алергии. Лекарите също ще оценят боровинките заради способността им да укрепват кръвоносните съдове и капилярите.
Брура е отлична исхемична болест на сърцето; в плодовете си съдържа мед, хром и минерални соли. Тъй като възрастните хора страдат от исхемия, присъствието на тези плодове е от съществено значение в диетата.
Листата на боровинките съдържат антисептичен арбутин, както и антиоксиданти, танини, танини и флавоноиди. Отварата от червена боровинка се използва като антимикробно, стягащо, противовъзпалително, жлъчегонно и имуномодулиращо вещество. Чайовете от боровинки са особено полезни при бъбречни заболявания - те отлично отделят камъни и соли.
Широко използвана боровинка в козметиката. Сокът му помага да направи кожата по-свежа, еластична и еластична.
Противопоказания за използването на цветя
Въпреки всички ползи от плодовете и отварата от листа на червена боровинка, има и техните противопоказания.
Червени боровинки плодове забранено да се използва за стомаха, жлъчния мехур, висока киселинност и стомашни язви и вътрешни кръвоизливи в следоперативния период. Полезни съвети при използване на боровинки
Събирайте боровинките и листата им на екологично чисти места, далеч от града и железниците, защото това растение абсорбира радионуклиди.
Най-лесният начин за съхранение на боровинки е да поставите плодовете в чаши, да налеете студена вода и да приберете в хладилника. Листата на червената боровинка се сушат и се съхраняват на тъмно и сухо място.
- Упражнение в басейна за отслабване хубаво, полезно, ефективно
- Екзотичен и мистериозен грейпфрут полезни или вредни факти за съдържанието на калории, ползите и вредата
- DASH Диета - не просто ефективна диета
- По-важно от мотивацията, ТРЕНЕРЪТ посочва, че по този начин KILÁ ще слезе като масло!
- Изключително Ви предлагаме седмично FIT меню за ЕСЕН според Мирослава Палацкова!