SEAT Tarraco - преглед на големия испански SUV (февруари 2021).
Ракетите и космическите кораби могат да ни отведат до Марс, но храната трябва да ни храни по пътя. Сега изследователите използват Международната космическа станция, за да видят колко храна ще му е необходима за космически кораби, които се отправят към Луната, Марс или отвъд нея. Чрез проследяване на енергията, използвана от астронавтите, можем да изчислим броя на калориите, които хората ще имат за дълги полети.
Размер на обслужване: един екипаж на Марс
Изчисляването на общите енергийни разходи включва извършване на много измервания за период от 10 дни. Астронавтът на ESA Паоло Несполи ще бъде последният от необходимите 10 обекта след стартирането му по-късно този месец.
Първото нещо на техните сутрини ще бъде, че Паоло носи дихателна маска, за да измери нивото на въглероден диоксид, което произвежда и тяхната консумация на кислород. Това позволява на изследователите да изчислят колко енергия тялото използва, за да поддържа основните функции в покой.
Преди закуска изпийте доза вода, маркирана с микроелементи. Чрез проследяване на това колко урина се отделя с течение на времето, се изчислява общата консумация на енергия.
Паоло ще яде стандартизирана закуска и ще използва дихателна маска в продължение на четири часа. Това разкрива колко енергия тялото изразходва, за да смила, обработва и съхранява храната.
Последната стъпка е да се изчисли колко енергия се използва за физическа активност. В продължение на десет дни Паоло ще пусне тракер на ръката си, за да запише времето и интензивността на различни дейности.
Анализът на тези различни измервания позволява на изследователите да изчислят общата консумация на енергия, така че ястията да могат да се адаптират към енергийните нива на астронавтите, като се гарантира, че те не са по-малко, отколкото се нуждаят.
Сравнението с измерванията преди и след полета също ще даде представа за това как безнаказаността влияе върху телесното тегло. Добре известно е, че астронавтите на по-дълги мисии с ниска орбита отслабват, но причините са неясни.
Разбирането на метаболизма от гледна точка на физическа активност безнаказано може да изясни какво се случва и как най-добре да се хранят хората на мисии в дълбокия космос.
Но преброяването на калориите в космоса също ще ни помогне да се върнем на Земята: разбирането на енергийния баланс във връзка с диетата и активността ще подобри леглата за грижа за пациентите.
- Броят на калориите не е достатъчен - имате нужда от фактор за вкус и метаболизъм - Faq 2021
- Преброяване на калории - как да добавите към желаното тегло
- Пет летни сладки с няколко калории за трик диета - Diatrofi 2021
- Преброяването на калориите като път към мечтаната фигура Можете да вземете бургер, пица или пържени картофи, но
- Броене на калории - другата страна на монетата