Важно е да знаете още в началото на бременността, че самата бременност и кърменето не увреждат автоматично зъбите ви! Убеждението, че детето приема калций от зъбите на жената, които толкова „бавно имат право да сгрешат“, всъщност е просто убеждение. Можете да поддържате зъбите и венците си здрави, мили майки, дори по време на бременност.

бременността

Ако всъщност бебето ви беше толкова малък вампир, калцият би бил първият, който ще загуби костите ви, а не зъбите ви. Калцият наистина е необходим за изграждането на костите и зъбите на бебето, но той идва предимно от разнообразното хранене на майката, а не от тялото й и изобщо не от зъбите. Ето защо балансираната диета, богата на хранителни вещества, е много важна по време на бременност.

Зъбите и венците са засегнати по време на бременност от различни промени, като сутрешно гадене, промени в хранителните навици или хормонални промени. Тези промени обаче са само временни и с подходящи грижи няма да оставят последствия върху зъбите ви след раждане или кърмене.

Що се отнася до кървенето на венците, това се дължи на повишените нива на някои хормони, по-специално прогестерон. Това се отразява на възпалителната реакция на организма към наличната зъбна плака, която се проявява с повишено кървене на венците, т.нар бременност гингивит. Но това обикновено се решава спонтанно след раждането. Следователно правилната хигиена на зъбите, независимо дали е професионална, но особено домашна, е много важна по време на бременност.

В случай на гадене зъбите са изложени на атаки на стомашни киселини, към които те не са адаптирани, което може да доведе до ерозия на зъбния емайл и последваща чувствителност на зъбите, образуване на кариес или фрактури на зъбите. Миенето на зъбите веднага след повръщане може още по-интензивно да увреди и без това отслабения емайл. Вместо това веднага изплакнете устата си с чиста вода. Не мийте зъбите си поне 30 минути след повръщане. Това ще даде време на емайла да се възстанови от киселата среда, на която е бил изложен.

Някои жени имат затруднения при забременяване по време на бременност, докато мият зъбите си. Ако миенето на зъбите причинява дразнене да повръща, използвайте четка с малка глава, т.нар единична четка или четка, предназначена за деца, която има по-малък хедър. Измийте зъбите си малко по-късно сутрин, когато се почувствате по-добре и измиването няма да ви дразни толкова много. Разбира се, мийте зъбите си два пъти на ден и не пропускайте почистването на междузъбните пространства с конец за зъби и междузъбни четки. Почистването само с четка, без използването на паста, също може да ви помогне. Можете да го нанесете върху зъбите си, след като ги измиете с чиста вода и не изплаквайте веднага. Винаги използвайте флуорирана паста за зъби. Използвайте пастата заедно с четката отново възможно най-скоро.

Здравето на устната кухина засяга цялото ни тяло и не само нашето по време на бременност. Установено е, че съществува връзка между хроничен гингивит и преждевременно раждане или по-ниско тегло при раждане на новородени. Ето защо, не пренебрегвайте грижата за зъбите и не забравяйте да си поръчате посещение при вашия зъболекар два пъти по време на бременност.