Семена Сладкият босилек има благоприятен ефект върху храносмилателния тракт, стомаха и червата. Съдържат витамини А, В1, В2, В6, В9, С, Е и К. Те са източник на растителен калций, калий и магнезий. Те са идеални за освежаващи напитки, смутита, зеленчукови кисели млека, зеленчукови млека и други подобни. Те засищат, прогонват чувството за глад, доставят необходимите витамини и минерали. Просто изсипете семена от босилек във всяка напитка и я оставете да набъбне. Не забравяйте, че семената увеличават обема си до 30 пъти. Познаваме ги също като семена от босилек, Sabja, Falooda, Subza, Selasih или Turkmaria и предлагаме същите приложения като по-известните семена от чиа.
Препоръчайте продукта на приятели
Описание
Семената на босилека от сладък босилек съдържат толкова впечатляваща концентрация на антиоксиданти и флавоноиди, че са в състояние да подобрят състоянието на кожата и да стимулират растежа на нови клетки. Антиоксидантите са в състояние да опровергаят действието на свободните радикали. Те могат да причинят оксидативен стрес и в крайна сметка да доведат до клетъчна мутация, което води до бръчки и старчески петна. Редовното използване на семена от босилек може да намали появата на тези белези, както и белези, и да действа като средство против стареене.
По същество става въпрос за сладки семена от босилек а ботаническото му име е Ocimum basilicum. Сладък босилек е една от най-популярните билки. Използва се глобално в гастрономията по целия свят като билкова съставка в напитки, ястия и салати. Семената на това растение често се пренебрегват, въпреки че имат богата концентрация на силни съединения и активни съставки. Те имат голям положителен ефект върху човешкото здраве.
Основните активни съставки на босилековите семена включват диетични фибри, витамин К, желязо, протеин, фитохимикали, полифенолни съединения, ориентин, vicentín и други антиоксиданти.