Изпращане от Меврик »10 февруари 2008, 11:48

борбата

Така че днес отново е денят за измерване.

Е, тази седмица също беше въртележка, главно заради това, което написах по-горе и вчера имах имен ден в нея, така че семейството ми дойде и ми донесе сладкиши, защото в KJ намали доста високо, но какво ще кажете за това аз отивам по-нататък и дори този см на кръста ще бъде доволен.


възраст 24r
височина 170см
Началото на отслабването
2.8.2008 г. - 86 кг
Текущото тегло
27.09.2009 г.- 79 кг
Първоначална цел
1.1.2010 г. - 75 кг
Крайна цел
1.8.2010 г. (25 години рожден ден) - 65 кг

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от Скавка »10 февруари 2008, 13:53

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от ivaza »10 февруари 2008, 15:59

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от блажен »10 февруари 2008, 19:08

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от блажен »10 февруари 2008, 19:09

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от cindi »11 февруари 2008, 08:21

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от вава »11 февруари 2008 г., 11:36

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от Меврик »23 февруари 2008, 11:22

Здравейте, връщам се след 2 седмици с информация за теглото и талията си.

Искам да ви попитам за вашето мнение, че дали е добре по отношение на темпото. В продължение на две седмици още 3 кг ми се струва твърде бързо. Когато трябва да кажа как се чувствам, се чувствам страхотно. Над седмица е много проблематично поради факта, че някои дни съм до 10 часа дегустационно училище все още се движа някъде, така че бягам по няколко километра на ден. И резултатите дойдоха. Ще чуя от вас какво мислите за това и какво бихте ме посъветвали в тази ситуация.разстоянието, което имам. Поздрави Mewrick.Ps: Днес добавих повече храна за закуска, за да намалим леко скоростта на отслабване. Признавам, че давам точно KJ, който нямам всеки ден, но е приблизително до 5000 -6000 хиляди на ден. Просто проблемът е, че не мога да кажа колко изгарям през деня.


възраст 24r
височина 170см
Началото на отслабването
2.8.2008 г. - 86 кг
Текущото тегло
27.09.2009 г.- 79 кг
Първоначална цел
1.1.2010 г. - 75 кг
Крайна цел
1.8.2010 г. (25 години рожден ден) - 65 кг