Случаят с бивш електроинженер, който не пуши и практикува редовно, но изпитва стрес, показва как животът се променя дори след лек инфаркт. Дори премиерите могат да се върнат на работа след инфаркт, но трябва да се отпуснат, казва кардиологът.

локомотив

Бившият електротехник Ян е на 66 години. Миналия декември той получи лек инфаркт. Сега той е на трета седмица за лечение в Слиач и има добре адаптиран начин на живот.

„Досега разделях хората на локомотиви и вагони. От сутрин до вечер теглех като машина и сега отивам сутрин, но следобед съм уморен и не мога да управлявам “, казва Братиславан, който е пенсионер за втора година. Преди това той е работил във водопровода в Братислава, освен че е работил като електроинженер, често е трябвало да бъде на повикване и да отиде на повреда.

Ян е с петнадесет години по-възрастен от премиера Робърт Фицо, но като него той не пуши и през целия си живот спортува. „Колоездех, ходих на плуване, ядох толкова много плодове и зеленчуци, че ако всички ядоха толкова много в Словакия, щяхме да сме световна сила в консумацията на плодове и зеленчуци“, описва Ян.

Какво е пропуснал най-много след инфаркт? „Все още бях в движение, никога не чувствах, че мога да отложа това до утре. Сега не ми пука. Следобед махам, че утре е денят “, казва той. Той вече физически чувства, че няма толкова много енергия.

Болният Фицо ще остане в болница до края на седмицата и ще бъде заменен в парламента от Пелегрини

Премиерът може да се върне

„Няколко премиери или видни политици в света са преборили сърдечен удар“, казва Габриел Каменски, главен експерт в Министерството на здравеопазването по кардиология.

Ако хората на високи позиции имат сърдечен удар, според кардиолога Каменски, това не означава, че трябва да спрат текущите си дейности. „Има хора, които са на висок пост, имат инфаркт, байпас или стент и продължават да функционират“, каза главният експерт.

Ако обаче някой влезе в стресова и взискателна работа дори след лек инфаркт и не промени режима си, вероятно сърдечният удар ще се повтори. „Ето защо промяната в начина на живот през целия живот е важна“, казва Каменски. Това е независимо от факта, че имаме много по-добро лечение отпреди няколко години и сега спасяваме значително повече пациенти, отколкото в миналото.

Джон трябва да спазва диета, да си почива и да му бъде забранено да спортува. „Сега ми е забранено почти всичко, само ми позволиха да плувам. Не трябва да дишам или да се потя “, казва той. Съжалява, че не може да се занимава със спортове, в които тялото трябва да поема шокове, като футбол и ски. "Имам и нови ски и не мога да ги използвам."

След инфаркт трябва да тренирате по различен начин, обяснява лекар Каменски - по-дълго и с умерено темпо, не кратко и много интензивно. „Например пързаляне с кънки, плуване, колоездене в продължение на час, дори два, но не и на Саган“, добави той.

В допълнение към динамичната физическа активност, менюто трябва да бъде коригирано, повече сън и почивка. Каква тежест може да се понесе след възможен инфаркт е много индивидуално.

Чешки кардиохирург: Диагнозата на Fico всъщност е преодоляване на лек инфаркт

Стрес и холестерол, които не болят

„Не получавате инфаркт без причина“, казва Габриел Каменски, главен експерт на Министерството на здравеопазването по кардиология. "Ситуации, при които човек няма рисков фактор и инфаркт са изключително редки."

Джон казва, че зад лекия му инфаркт вероятно е имало стрес. „Не чувствах, че имам инфаркт. Докараха ме в спешното, казах, че съм добре и се прибирам, просто ме боли в гърдите “, описва състоянието си при инфаркт. В рамките на половин час той е откаран от болницата в Националния институт по сърдечно-съдови заболявания, където лежи и премиерът. Днес Ян пие по пет хапчета сутрин и вечер.

Кардиологът Каменски казва, че няма много хора със сърдечен удар, които са активни в спорта, не пушат и не са имали други рискови фактори освен прекомерен стрес. „Тогава просто го забелязахме. Този пример обаче показва и какъв може да бъде коварният висок холестерол например. И дори не трябва да е много висок. Имам няколко пациенти, които имат само повишени липиди и са прекарали инфаркт “, казва Каменски.

Най-лошите са пушачите

Според лекар Каменски най-големите рискови фактори за инфаркт са тютюнопушенето, високото кръвно налягане и високият холестерол, но също така и лошото генетично оборудване, диабетът, затлъстяването и липсата на упражнения.

За хората, които не пушат и имат добър начин на живот, прекомерният стрес също може да бъде причина за проблеми. „Адекватният стрес е здравословен и желателен, но непропорционалният, прекомерен и особено постоянен стрес може да бъде вреден. Много силен, интензивен стрес може да повиши кръвното налягане въпреки лекарствата и може да има неблагоприятен ефект “, казва експертът.

Според основния експерт по кардиология относително най-лошите пациенти са пушачи. Според него те са най-малко отговорни. „Преди всичко беше подценявано, понякога измамено. Те си сътрудничат най-малко “, казва той. Според него хората, които работят интензивно, имат други приоритети и са склонни да подценяват здравословния проблем, също си сътрудничат по-малко.

Хората в пенсионна възраст си сътрудничат повече и го приемат по-сериозно, казва той.