Изпращане от Лус »04 септември 2009, 09:30

моята

Re: Моето меню - какво ще кажете на него ?

Изпращане от cat4NN »05 септември 2009, 14:55

Re: Моето меню - какво ще кажете на него ?

Изпращане от хюго »06 септември 2009, 04:31

Но на туристическия форум не видяха голям проблем в това, те написаха, че максималната използваемост на протеини на доза е около 60 g.
В същото време те писаха, че през тази нощ е много важно да имам достатъчно протеини, те ми препоръчаха по-бавни въглехидрати, тъй като протеинът, който имам, не е нощен (бавен), изварата е идеална, защото е бавен протеин.
Така че мисля, че това е добре и ще го практикувам по този начин.

Така че ще се опитам да реша нещо с тези люспи, не съм свикнал, но не мисля, че ще е проблем.

И тези сосове изобщо не са бял крем, те са класически доматени сосове, 400 г, понякога с месо, подобни видове обикновено могат да бъдат закупени в магазина. Баща ми от Италия ми го носи на едро и много ми харесва.