Изпращане от lu.anna »27 януари 2008, 16:25

наднорменото

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от Слънчоглед »27 януари 2008, 21:44

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от kajka45 »27 януари 2008, 21:48

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от блажен »28 януари 2008, 11:45

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от lubicka »28 януари 2008, 11:48

Re: Вярвам, че дори когато искате да отслабнете и когато знам, че в t

Изпращане от Меврик »05 февруари 2008, 17:29

Здравейте, отново съм тук и ще отслабна.

Така седмицата ми протече спокойно. Опитах се да спазвам диетата. Избягвах сладкото, въпреки че в края на седмицата се отдадох на малко шоколад. И вкусих - радвам се, че реших да отслабна и това вече носи първи положителни отговори. навън с няколко приятели и те вече питаха или вече бях загубил няколко килограма, че вече е видимо. Така че го харесвам главно заради себе си. Искам да благодаря, че всички ме подкрепяте и разбира се Подкрепям те. И нека всички да работим веднъж завинаги върху мечтаната ни тежест.


възраст 24r
височина 170см
Началото на отслабването
2.8.2008 г. - 86 кг
Текущото тегло
27.09.2009 г.- 79 кг
Първоначална цел
1.1.2010 г. - 75 кг
Крайна цел
1.8.2010 г. (25 години рожден ден) - 65 кг