кръста

Бъбреците (наричани още популярно бъбреците) са разположени точно под гръдния кош. Те са отговорни главно за поддържането на баланса на водата и минералите или разграждането на токсините от тялото.

През деня те филтрират 180 до 200 литра кръвна плазма, което е достатъчно, за да поддържа здравето на тялото и правилното изпълнение на неговите функции.

В допълнение към детоксикиращата си функция, те също така осигуряват баланса на електролитите, поддържат костите здрави и здрави, регулират производството на червени кръвни клетки и стабилизират кръвното налягане.

Когато бъбреците са повредени, когато вече не могат да изпълняват правилно функциите си, организмът е в голяма опасност. Прочетете внимателно, за да можете правилно да идентифицирате сигналите, които тялото ви изпраща, когато бъбреците ви не работят правилно.

Пренебрегването им може да доведе до по-нататъшно увреждане на бъбреците и евентуално пълен отказ.

1. Подуване

Когато бъбреците не функционират както трябва, те отделят все по-малко течност.

Това може да доведе до натрупване на вода в тялото, проявяващо се с подуване и подуване, които най-често засягат крайниците и ставите.

2. Промени в урината

Това са най-често следните промени:

  • проблеми с пикочните пътища
  • натиск по време на уриниране
  • тъмна урина, по-рядко уриниране с малки количества урина
  • твърде лека урина, често уриниране с много урина
  • разпенваща се урина
  • често събуждане през нощта поради необходимостта от уриниране

3. Кожни обриви

По време на бъбречна недостатъчност токсините се натрупват в тялото. След това това се проявява под формата на обриви, акне, зачервяване, суха или раздразнена кожа.

Прилагането на различни кремове или козметика може за известно време да облекчи най-лошите симптоми. Причината обаче не е адресирана, само симптомите се потискат и следователно всяко подобрение ще бъде само временно.

4. Умора

Когато бъбреците са здрави, те произвеждат еритропоетин, хормон, който участва в производството на червени кръвни клетки.

Когато има дефицит, той е последван от намалено производство на червени кръвни клетки, по-лошо подкисляване на тялото и произтичащата от това умора и мускулна слабост. Без достатъчно оксигенация мозъчната активност също намалява.

5. Повишена задух

Това е относително нетрадиционен симптом, като причината рядко се търси в бъбреците.

Както в предишния случай, когато тялото има малко кислород, то се опитва да компенсира чрез ускоряване на дихателната честота.

6. Метален вкус в устата

Токсините, натрупани в тялото, могат да променят вкуса в устата, включително възможното развитие на лош дъх.

Друг признак на болни бъбреци е силна промяна в това кои храни харесваме или повишен процент на анорексия.

7. Болка

Нечести, но възможни прояви на увредени бъбреци са болки в средната част на гърба на места, където бъбреците са разположени повече или по-малко.

Болката може да се усили и от инфекции или поява на камъни в бъбреците.

8. Лоша концентрация и интоксикация

Лошото снабдяване на мозъка с кислород е признак на тежка анемия, но и на бъбречна недостатъчност.

Това може да повлияе на концентрацията и концентрацията, да причини замаяност или дори проблеми със загубата на памет.

Заключение

Общите препоръки за подобряване на бъбречната функция включват:

  • консумирайте диета с по-високо съдържание на антиоксиданти (плодове и зеленчуци)
  • достатъчен режим на пиене (6 до 8 чаши чиста вода без мехурчета на ден)
  • ограничение на консумацията на сол
  • билки за подпомагане на бъбречната функция (чай от магданоз, дафинов лист или зелен чай)

Ако изпитвате тези симптоми, препоръчително е винаги да се консултирате с Вашия лекар за безопасност.