4.3. 2014 Има моменти, в които не искаме да вярваме, че някои неща наистина ще навредят. Ако обаче осъзнаем, че всяка болка има своята причина, изходът е по-лесен.

причина

Популярно от мрежата

Милагрос в рокля, която не сте виждали преди: FÚ, когато съпругът ми я забеляза . ВАШИТЕ от нея също ще бъдат PAF

Валентинови рецепти: Хляб с изненада или НЕреалната торта? Мъжът отново се влюбва във вас!

Подгответе незабравим романтичен Свети Валентин: ТЕЗИ любовни филми ще заинтересуват и вашия човек!

Коя словашка знаменитост носи най-луксозната завеса и можете да познаете кой може да направи с шал?

Издържах 40 дни без месо и сладкиши: Тялото започна да се държи по различен начин, ето 4 ТОП последствия!

Свързани статии

Голямото завръщане на разкрасяващото чудо: Открийте фантастичните ефекти на меда!

Свързани с темата

Табу на болестта

Женско здраве

Съвет на баба

Болка

Сърцето има значение настрана, в тази статия ще имаме физически болки, когато тялото удари и нямаме представа за какво става въпрос. Ако се спънем, ние не питаме защо мозъкът казва "au, боли". Моментът, в който нещо просто изгаря от нищото, то се разкъсва, сковава, разбива, но е по-неудобно, защото не знаем как да се успокоим и да потушим проблема.

Неидентифицируемата, но в същото време редовно докладвана хронична болка може правилно да отрови живота. Често призоваваме аналгетиците да се борят с тях, но ще задълбочим в следващите редове. След оръжия, които в допълнение към симптомите премахват основно причините.

Откъдето духа вятърът?

Алена работеше в стара сграда. Вековните стени имаха очарователни гениални локуси, но те успяха да изсмукат толкова много енергия от мъж, че тя беше напълно съсипана от работата. „Всичко от пода, килима, масите до рафтовете беше остаряло, прозорците не се запечатваха, стаята беше задвижвана от натрапчиви течения. Моите здравословни проблеми започнаха с болки в гърба. Свързани са мигрена и многогодишни кухини.

Седях и работех в тази среда по десет часа на ден без почивка. Не можех да спя нощем от болката, пиех успокоителни всеки ден, докато не развих алергия. Посещенията при невролог, акупунктура, масаж, упражнения и особено нова работа решиха проблема. Съжалявам, че забавих лечението дълго време. И до днес, когато пренебрегвам упражненията, например, болката е лека. "

Според експерти повечето хронични проблеми са причинени от недостатъчен приток на кръв към тялото или лош метаболизъм. Случва се да почувстваме болка, която няма причина на пръв поглед. Ние не му обръщаме внимание и се надяваме, че както е дошло, то ще изчезне или ще го потиснем с лекарства. Причината може да бъде и старо заболяване, наранявания, последиците от възрастта и износването на тъканите и органите и прекалените спортове. Или, обратно, малко упражнения, заседнала работа, дългосрочно преумора, както физическо, така и психическо. И тогава ние просто съобщаваме за болки в гърба, мигрена, остеоартрит, ревматизъм, скованост на врата.

Само ние познаваме тялото си най-добре и само ние знаем как да го използваме, не спестяваме, а се притесняваме. Тялото не може да бъде измамено, то просто чака търпеливо. И когато нервите му „се счупят“, той започва да се оплаква. Ето защо трябва да го слушаме внимателно. Хроничната болка също може да причини увреждане на психиката ни. Повтарящите се проблеми ни натоварват, разочароват, дразним се. Те водят до безсъние, дори могат да доведат до депресия. Направете следните стъпки: признайте, че имам проблем; възприемайте болката внимателно и се опитайте да я идентифицирате, т.е. да намерите източника и причината; приемете го и започнете да работите по неговото смекчаване и елиминиране - лечение след консултация с лекар и правилен начин на живот, упражнения, алтернативни методи и медитация.

Те са от полза за тялото и душата като цяло, но често забравяме за тях. Струва си да ги запомните. Слабо претоварен организъм, една от основните причини за хронична болка, може да бъде коригиран чрез упражнения. От една страна, движим всичко, което заспива, на лаврите си, а в същото време мускулите ни, които са нашата опора, се укрепват. По-бързото изгаряне и кислородът ще кървят тъканите и по този начин ще увеличат лечебните ефекти. И благодарение на упражнения, разходки или например танци, ние произвеждаме добри стари ендорфини!

Говорейки за психика, стресът, гневът, тъгата и всички негативни чувства умножават болката, дори хроничната. Редовно поръчвайте различни удоволствия, уелнес, масажи, но също така и хобита, приятели, социални събития. Хората, които „живеят“ повече болки в лицето по-добре. Съществуват и медитационни или дихателни техники, насочени към облекчаване или дори контролиране на болката. Наистина работи, заслужава си да опитате!

Всеки съвет е добър

Колкото и да се опитваме да избягваме „розовото“ хапче, когато е много лошо, ние сме готови да хванем и тази сламка. Винаги обаче обичаме да слушаме препоръките на нашите майки, познати и приятели и винаги, когато е възможно, ги практикуваме. Алис: „Няма да позволя акупунктура. Реших непоносима мигрена, която ме притеснява от няколко години. "

Маркета: „Твърди се, че зехтинът има противовъзпалителни ефекти. Особено зеленчуците, плодовете, рибата, но също така ленените семена, авокадото и орехите са екстри, които редовно присъстват в менюто ми. "

„Трябва да имате Muňa Muňa“, написа Рената. За тази билка се казва, че е лек за всичко. „Индианците го използваха за общо прочистване. Отличен е при грип, отпуска кухините, има противовъзпалително действие и помага при ставни, мускулни и ревматизъм. "

Хана: "Трябва да се успокоя от болка и в същото време нещо малко сладко ми помага."

Лусия: „Рефлексологичният масаж на краката е чудо, което открих преди две години. Можете да го направите сами, но не е приключило да поверите краката си на експерт. "

„Йога, йога, йога, три пъти седмично“, казва Ленка. Просто тихо завиждаме на нейната упоритост и това гъвкаво тяло!

„Имам проста рецепта за главоболие: накиснете голяма кърпичка в студена вода, като дърпате старателно главата си с нея, легнете и изчакайте в мир и тъмнина, докато боли “, съветва Хелена. И, разбира се, „Избягвайте течение и климатик“.

Михала: „При всички заболявания препоръчвам книгата„ Медицинска готварска книга “на св. Хилдегард. Той споменава главоболието, наред с други неща, миризмата на дърво, което в днешната реч може да означава разходки в гората, акупресурни дървени лечебни камъни или тамянни пръчици с мирис на сандалово дърво. "

Лечение на Катке след нараняването ускори и като цяло й помогна да регенерира криокамерата (криотерапия).

Доктор Силвия има и една акупунктурна поредица, процедурата е следната: „Стиснете линията между изпънатия показалец и палец. Изпънатите пръсти образуват буквата L. Натиснете и задръжте за тридесет секунди с показалеца и палеца на другата ръка. Това е четвъртата точка от пътя на дебелото черво Che-gu, която зарежда тялото с енергия. Това е доста стресиран мускул на пръстите. Когато го натискаме надолу, ние причиняваме неприятна, но поносима болка, която по чудо ни отвежда към живот, но също така намалява болката, когато целият човек страда. "

Според професор д-р. Роланд Щутц, президент на Германското дружество за андюлаторна терапия в Берлин (DGA), хроничните заболявания са основно предизвикателство за класическата медицина днес. "В някои случаи употребата на лекарства има своите граници и възможностите за лечение могат да бъдат изчерпани след няколко години." той казва. В такива случаи естествените методи са възможна алтернатива. “В интервю за Neue Apotheker професорът спомена андюлационна терапия.

Той е патентован по медицина по целия свят в hhp системи, специални ергономични шезлонги. Това е метод на лечение, основан на биофизичния принцип. Той е разработен от немски учени преди петнадесет години в Швейцария. Целта му е да вибрира всички телесни течности и да започне самолечебни процеси в тялото. Чрез генериране на терапевтично ефективни трептения в тялото и свързаното с тях стимулиране на автономната нервна система може да се постигне значително облекчаване на много здравословни проблеми. Andulation насърчава кръвообращението и метаболизма.

Подходящ е за лечение на хронични и цивилизационни заболявания на западното общество, като артроза, скованост на врата, мигрена и ревматизъм. Помага за лечение на наднормено тегло, повишено мускулно напрежение и прегаряне. Andulation решава проблеми на клетъчно ниво. Това е "корекция на клетъчна информация". Действа директно върху клетъчната тъкан на опорно-двигателния апарат, нервната и мускулната система и върху телесните течности, кръвта и лимфата.

Той има целенасочен ефект върху подобряване на метаболизма, метаболизма, изкисляването на тялото и притока на кръв към вътрешните органи. Той помага на тялото да се отърве от причините за заболяването, а не, както обикновено се случва, само от техните симптоми. Харесва ни, че andulation не обещава незабавно чудодейно излекуване без нашите усилия. Андулацията не лекува, а отваря пътя на тялото да се самолекува. www.andullasys.cz

Проблемите отшумяват, болките отшумяват, често рецитираме. В научно-фантастичния филм Elysium (с участието на Мат Деймън), който наскоро беше показан в нашите кина, хората имаха свои собствени домашни машини за лечение на болести. Съвременна машина под формата на легло сканира тялото на човек, идентифицира неговите заболявания и ги излекува, коригира, регенерира. Куците започнаха да ходят, глухите да чуват, ранените да излекуват за секунди. Луд сценарий на фантастика? Може би.

Трябва да добавим, че само най-богатите и влиятелни хора са имали достъп до устройството. Очакваме напредъка на науката (не само на филмовия екран) и че алтернативната медицина също получава подкрепа в класическата. Нека обаче не разчитаме сляпо на факта, че след това това ще бъде решено по някакъв начин. Най-добрият лек за неразположения е превенцията, нашият личен контрол, строго „спиране“. Отложете работата, притесненията, натрупайте сили, откажете цигарите и нездравословната храна. Ние сме първите, на които тялото ни се доверява на проблема си. Така че нека не отлагаме дебата с него за след това.

Билкарите не могат да позволят на растения:

Kananga Silica или Kananga ароматен - чрез вдишване облекчавате напрежението, стреса и главоболието, понижава кръвното налягане. За възпалени мускули кръстоските се използват при масажи, а за цялостното благосъстояние се дава на спа центъра.

Често срещан сом или котешка трева - има релаксиращ ефект при лечението с пиене. Помага при главоболие, стомах, зъби, болезнена менструация и добър сън.

Ментово и ментово масло - които използваме, за да разтриваме съня си по време на мигрена или да го добавяме към ваната. Можете да го направите сами. Поставете листата от мента в контейнер, изсипете слънчогледово олио. Затворете и оставете да почива на топлина за няколко дни. След това източете маслото.