• Как работим
  • Относно Учебния център
  • Блог
  • Кариера
  • Контакт
  • КЛУБ ЗА ОБУЧЕНИЕ НА ПАРТНЬОРИ
  • Електронен магазин
  • Тренировъчна площадка у дома
  • Резервирайте сега Обучение

Укрепете знанията си за упражнения и здравословен начин на живот.

индивидуални

Как да започнете да бягате

В бягащите начинания хората са в състояние да правят най-много грешки. Подценявайте тялото си, поддавайте се на егото и много други. В същото време обаче.

Как да започнете да спортувате? Тези 7 съвета ще ви подритат

Има невероятен брой причини за упражнения, никой не може да го отрече. От подобряване на здравето, съня, настроението, снабдяването с енергия до релаксация.

Питейният режим като елементарна физиологична нужда

Когато работя с клиенти в хранителния консултативен център NellaVita, често забелязвам, че много хора нямат достатъчен режим на пиене и, изненадващо, също.

Как да управлявате карантината във физическото и психическото здраве

Упражнявам се у дома и съм добре или карантина на словашки Когато пишем тази статия е сряда, първи април или вторник.

Историята на нашата Zuzka

Как оценявате времето, прекарано в Cvičisko? Полигонът е „омразен“ във виртуалния ми свят отдавна. Въпреки това, като работеща майка с.

Хранене

Нашето здраве и работата на нашето тяло е силно повлияно от диетата, която ядем всеки ден. Всички искаме да се чувстваме.

ФУНКЦИОНАЛНО ОБУЧЕНИЕ

Функционалното обучение има за цел да възстанови основните двигателни функции на тялото. Изпълнявахме много дейности като малки деца. Качихме се.

ЛИЧЕН ТРЕНЬОР

Личният треньор е експерт, който се грижи за всяка минута от тренировъчна единица, прекарана във фитнес центъра в съответствие с вашите.

ВЪЗПРАЖАВАТЕ СКОРНИ МУСКУЛИ И ЧУВСТВАТЕ БОЛКАТА НА ВРАТАТА И КРЪСТА?
6 БЪРЗИ СЪВЕТИ ЗА ПОДОБРЯВАНЕ

Ще разпознаете тези речи от обедната почивка и дискусиите по кафе. Лятото наближава и на всички са гарантирани съвети и съвети.

Той НЕ Е ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ КАТО ЛИЧЕН ОБУЧИТЕЛ

Подводни камъни за упражнения - Бърз ферментирал личен треньор. На първо място, трябва да се каже, че тази група треньори се възползват, ако е нещо обичайно.