този

Има "психотрик", благодарение на който автоматично ще ядем по-малко. Добрата новина е, че е много проста.

Това не е измислица

Трикът се базира на най-новото проучване от Университета в Южна Калифорния, Училището по бизнес Маршал. Който сам зарежда порцията си, не само ще яде по-малко, но и ще се храни по-здравословно от някой, който е бил натоварен в чиния от някой друг (и го е пъхнал под носа му). Може да звучи странно, но този трик е ясно потвърден в много експерименти.

32 срещу никой

Доброволците бяха разделени на две групи и след това доведени в залата. Сергията, пълна със сладкиши, бе с надпис „освежи се“. До 32 процента от участниците са се „възползвали“ от него и са го предложили. Малко по-късно в същата зала дойде друга група. Същият сценарий, но без етикет „освежи се, моля.“ Резултатът? Никой от участниците в тази група не предложи.

Защо губим сладкия си зъб?

Според учените обяснението е просто: Във втория случай ние сами поемаме отговорност за диетата си. Сравнимо е с тържество в офиса. Ако донесете отрязано парче торта в чинията на колежка, тя определено няма да откаже. Ако обаче вземе нож и се отреже от торта, лошата съвест може да й попречи да го направи.