благодарение

Описано е много за това коя диета е подходяща за развиващото се тяло на детето. Много родители и специалисти по хранене са готови да влязат в почти противоречиви противоречия по тази тема. Въпросната майка пренебрегна препоръките на дъщеря си и се зае с храненето на дъщеря си по свой собствен начин. Детето храни палео диетата, също като себе си.

Шан Купър е млада майка от Австралия и, както всички майки, иска най-доброто за детето си. Включително здравословна диета. Това е представено за Шан от палео диетата. Тя твърди, че тази диета стои зад силното здраве на 13-месечната й дъщеря Грейс. „Към днешна дата тя е била настинка само веднъж“, отбелязва младата австралийка и добавя, че именно благодарение на нейните ползи за здравето е решила да сподели диетата на дъщеря си със света.

Освен диета, малката Грейс води нормалния живот на детето. Самата Шан водила „нормален“ живот и „нормална“ диета, но била склонна към хранителни алергии. Според нея те изчезнали, когато тя преминала към палео храна. А какво точно представлява палео диетата? Накратко, вие ядете това, което биха яли нашите предци, праисторически хора. Разбира се, това често са предположения и романтични представи, тъй като докладите от онова време не са напълно пълни и много учени подкопават тази диета като пълна глупост. Основава се главно на приема на месо, зеленчуци, плодове и яйца. Млечните и селскостопанските продукти са табу. Това пречи на много специалисти, защото децата се нуждаят от балансирана диета.

Шан е убедена, че тази диета стои зад силния имунитет на дъщеря й. И все пак познаваме деца, които ядат въглехидрати и са също толкова здрави, колкото Грейс. Често болестта е въпрос на щастие, а не на диета. От друга страна, виждането на г-жа Купър, че прясната храна, зеленчуците и плодовете са полезни за детето, може да се приеме само.

Шан знае, че това състояние няма да продължи вечно и след като дъщеря й ще опита сладкиши и други забранени деликатеси. Той няма да я защити. Тя обаче вярва, че Грейс няма да се чувства добре след тези хранения и решава за здравословна алтернатива. Какво ще направи, ако дъщеря му вкуси сладкиши, не знам.

Жената не разбира критиките. Казва, че дава на дъщеря си „истинска“ храна, а не промишлено преработена и не разбира защо някой критикува родителите му за чиния със зеленчуци, а не за чиния с хляб. Тя не осъжда самите родители. „Видях предимствата на диетата без въглехидрати и ги споделих“, заключава Шан, на когото стискаме палци за здравословна диета, но не сме сигурни дали е редно да се изключи напълно цялото група храни. Въпреки че ловците не са пекли хляб, естественото развитие на обществото и преходът към уреден начин на живот също не са се случили вчера. Ние вярваме, че нашите стомаси са се адаптирали през хилядолетията, защото отказът от парче пресен хляб ще навреди. 🙂