това

1. Не става въпрос само за премахване на „обикновените“ сладкиши

Ако искате да отслабнете бързо, само премахването на сладкиши няма да ви помогне. Въпреки че това, разбира се, е една от полезните стъпки за отслабване. Вероятно обаче ще изчакате много по-дълго за желания герой. Колкото по-бързо искате да отслабнете, толкова по-голяма е разликата между доходите и разходите ви. Никога няма да заобиколите този закон.

Но определено не трябва да гладувате или строго да ограничавате диетата си, без да мислите. Единственото нещо, което вероятно бихте постигнали, е загуба на мускулна маса, забавяне на метаболизма ви и коледа за йо-йо ефекта. За да предотвратите този риск и да отслабнете бързо, препоръчваме отслабване при кетоза. Така наречената кетонна диета ви позволява значително да намалите калориите и въпреки това да не чувствате глад и да не губите мускули.

2. Няма да застрашите здравето си

Всичко, което трябва да направите, за да отслабнете при кетоза, е да ограничите въглехидратите си до 50 грама на ден. Във всеки случай, за обикновения човек, който не се занимава с хранене, препоръчвам да изберете професионално съставена кетонна диета, съставена от протеинови храни, предназначена за този тип диета.

Тези храни съдържат всичко необходимо за правилното функциониране на тялото ви - оптималното количество витамини, минерали, фибри и протеини. Няма да застрашите здравето си с неправилно съставена диета и можете да сте сигурни, че резултатът ще дойде. Лично аз имам най-добрия опит с продукти на чешката компания KetoMix.

3. Не гладувате, когато отслабнете при кетоза

Голямото предимство на кетонната диета е, че не сте гладни и чувствате достатъчно енергия. При кетоза е по-лесно да принудите тялото да използва запасите от мазнини като гориво. Когато отслабвате с KetoMix, ядете 5 пъти на ден и добавяте 500 грама зеленчуци към ежедневната си диета.

Всяко хранене KetoMix има еднаква хранителна стойност. Например, дори ако имате само бърз коктейл, няма да почувствате глад. Предимството на протеиновата диета, както понякога се нарича кетонна диета, е гореспоменатата бърза загуба на херния, без да изпитвате глад.

4. Приготвянето на храна не ви забавя

Ако се спрете на професионално сглобени храни KetoMix, голямото предимство е бързината на тяхното приготвяне. Прекарвате максимум две минути в кухнята, а понякога дори не се нуждаете от кухня. Например, ако избирате от широка гама протеинови барове или коктейли.

Спестяването на време се оценява особено от майки в отпуск по майчинство или заети хора, които почти не се отдалечават от бюрото. За тях е най-честият проблем да отслабнат, защото не успяват да се хранят правилно и приготвянето на здравословна храна ги забавя. С KetoMix това може да бъде само около две минути.

5. Страшният йо-йо ефект

Йо-йо ефектът е често срещана причина, поради която много жени на тази диета се страхуват. Важно е да се отбележи, че йо-йо ефектът не се дължи на някоя от съществуващите диети, а на това как изглежда вашата диета след диетата. За щастие KetoMix също подготвя своите клиенти за определен период от време след завършване на диетата, което наистина оценявам за тази компания. По време на диетата ще се научите да се храните редовно, да се ориентирате в основни хранителни вещества, да добавяте достатъчно зеленчуци към вашата диета, да пиете редовно, да се разпадате без захар и най-вече да мислите по различен начин. Така че, който иска, ще запази тежестта.

Диетата KetoMix се основава на принципите на т.нар кетонна диета. Предлаганите продукти могат да се използват във фазата на отслабване като целодневна диета, а също и отделно като редовно протеиново хранене. Продуктите KetoMix се произвеждат от качествен суроватъчен протеин, докато крайният продукт се преработва в Чешката република. Продуктите KetoMix напълно отговарят на строгите условия на HACCP сертифициране. Производството на продукти KetoMix заедно с онлайн магазина отговарят на всички изисквания на Държавната служба за земеделска и хранителна инспекция. Марката работи на чешкия и словашкия пазар.