Пресните майки имат много въпроси. Но те често разчитат на отговори, които някой им казва или намира в мрежата. Това могат да бъдат различни лъжи, които пречат на правилното кърмене.

това

През последните години много се говори за това как жените могат да помогнат за кърменето, което е страхотно. Но те забравят за „бабините думи“, които, напротив, могат да премахнат кърменето.

Все още има много фалшива информация, която циркулира сред майките, което понякога е причината жените да не си имат доверие, да си задават въпроси и да се отказват от кърменето твърде бързо. Акушерка и професионален консултант по кърмене Barbora Vörösová изяснява най-често срещаните митове, които не са верни, и ги поставя на правилното ниво.

Мит 1: Ако имам малки гърди, не мога да кърмя

Фактът: Размерът на гърдите няма значение дали жената може да кърми или не. Дори A-гърдата може да кърми красиво, дори ако е на 2 години. Въпросът е по-скоро какво правят майките, за да направят кърменето най-добро. Ролята се играе от правилната позиция по време на кърмене, но и от това как бебето суче.

Мит 2: Когато кърмя, определено няма да забременея

Фактът: Жената може да забременее и по време на кърмене. Хормоните също са отговорни за всичко, толкова често, колкото майката кърми. Някои жени идват на преглед при гинеколог след шест седмици вече бременност и са изненадани как биха могли да забременеят. Най-просто казано - преди менструация има овулация.

Ако една жена не кърми изключително, и напр. храни бебето, лесно може да се случи. Затова важи просто правило - Бъдете внимателни! Ако една жена изключително кърми, т.нар кърменето за кърмене потиска овулацията и жената не трябва да забременява.

Мит 3: Страхувам се, че ще имам слабо мляко

Фактът: Няма слабо или силно мляко. Но истината е, че млякото се променя и адаптира към нуждите на всяко бебе в даден период, може да промени цвета, консистенцията и обема си.

Мит 4: Бебето ми пие само отпред мляко и не стига отзад

Фактът: Понятието за предно и задно мляко официално съществува, но майките не трябва да се занимават с него. Важното е, че бебето тате, наддава и е щастливо. Млякото отпред има различен състав и консистенция и може да бъде по-водно, а задното може да е по-дебело. Но жените не трябва да се притесняват за това, защото всяко бебе пие точно толкова мляко, колкото му е необходимо и определено ще стигне отзад.

Мит 5: Когато пия вода с мехурчета, мехурчетата попадат в млякото и нараняват бебето

Фактът: Мехурчетата не създават проблеми на бебетата и не попадат в млякото. Мехурчетата могат да надуят чревната флора на майката, но не и на децата. Но ако майката иска подсладена напитка с мехурчета, тогава малцът и захарта могат да преминат в млякото и да причинят болка в корема на бебето, но не и самите мехурчета.

Мит 6: Ям хранителни добавки, пия билкови чайове и гроздов сок, но имам малко мляко

Фактът: Ако няма предлагане, няма търсене и обратно. Кърменето естествено насърчава раждането на бебето, поставяне върху гърдата, активиране на хормони и механично дразнене на млечната жлеза за отделяне на мляко.

Чайовете, соковете и таблетките кърмят, но не инициират. Когато жената вече приема добавки, е важно да спазва препоръчителните дневни количества и да не ги превишава.

Мит 7: Когато кърмя, отслабвам и когато спра, напълнявам

Фактът: Кърменето може да бъде и начин за отслабване в даден момент, защото тялото консумира много енергия при кърмене, но със сигурност има жени, които не губят тегло чрез кърмене. Причината може да е консумацията на висококалорична диета.

Мит 8: Когато спортувам, губя мляко

Фактът: Можете да спортувате и по време на кърмене. Но майката трябва да коригира даденото спортно представяне на седмицата, в която е след раждането. Много е важно да имате подходящ сутиен, когато тренирате. На спортиста обаче може да се случи, че ако тя е изпотена и сложи бебето на гърдата си, тогава бебето може да не иска да суче заради потта.

Мит 9: Преди всяко кърмене трябва да измивам гърдите си с вода

Фактът: Определено не трябва да правите това. Мама трябва да избърсва джоба на гърдите само ако използва крем за зърна с продукти, които са противопоказани по време на кърмене. Дори не е нужно изобщо да втривате много кремове.

Мит 10: Правя всичко на 100%, но нямам мляко

Фактът: Най-голямата грешка е, ако мама се стресира. Новородените майки се опитват да следват книги или различни снимки, но често режимът трябва да бъде адаптиран към нуждите на бебето. Кърменето е нещо естествено, интуитивно и трябва да протича гладко. Има обаче ситуации, когато това не е възможно и тогава е необходимо да се потърси помощта на лекар или консултант по кърмене.

Мит 11: Кърменето променя и унищожава гърдите им

Фактът: Това отчасти е вярно. Гърдите няма да бъдат унищожени, но след кърмене, напр. за промяна на формата или еластичността на кожата.

Мит 12: Когато съм болен, бебето ми се разболява от мляко

Фактът: Ако сте болни, можете да кърмите бебето си, млякото няма да се разболее. По това време обаче се препоръчва да се повиши хигиената на ръцете. Ако други членове на домакинството се разболеят, това е така, защото в домакинството се разпространява капкова инфекция.

Мит 13: Ако кърмя по-често, бебето ми ще е дебело

Фактът: Кърмата съдържа всичко, от което се нуждае вашето бебе - захари, мазнини, протеини, минерали, витамини и т.н. Ако кърмите по-често, често го правите, защото по кое време бебето ви се нуждае от повече татко, напр. е във време, когато то нараства повече.

Кърмените бебета, от друга страна, са по-бедни в сравнение с кърмачетата, хранени с адаптирано мляко. Според СЗО кърменето е превенция на затлъстяването.

Мит 14: Няма значение дали кърмя или давам изкуствено мляко, и двете имат еднаква хранителна стойност

Фактът: Няма значение. Кърмата е уникална по своя състав и не може да бъде заменена. Изкуствените заместители на гърдата никога няма да бъдат 100% като кърмата.

Важно е обаче да се добави, че има случаи, когато майката не може да кърми или е необходимо да се храни бебето и кърмата не е налична, тогава ще се използва изкуствено мляко.

Мит 15: Достатъчно е, ако кърмя 5 минути и бебето е достатъчно пияно

Фактът: Бебето ще кърми толкова дълго, колкото е необходимо. Понякога трябва да кърми само 5 минути, понякога дори 30 минути. Нормално е.

Жълто, розово, синьо и кафяво. Кърмата може да има различни цветове. Променя се в зависимост от нуждите на бебето. Всичко е наред?