В статията ще намерите:

неговите

Биотинът е витамин, който се съдържа в малки количества в много храни, като яйца, овесени ядки или мляко. Биотинът се използва за предотвратяване и лечение на дефицит на биотин, свързан с бременност, недохранване и бърза загуба на тегло. Използва се също при косопад, чупене на нокти, кожни обриви при кърмачета, диабет и лека депресия.

Характеристики на биотин

Биотинът е важен компонент на ензимите в организма, които разграждат определени вещества, като мазнини, въглехидрати и други вещества.

Знаете ли, че?….

StressFix е иновативен продукт пълен с билки, витамини и минерали предназначени да прочистят съзнанието ви от стреса, да намалят въздействието на психичните заболявания и в същото време да имат пълноценен сън?

Няма добри лабораторни тестове за откриване на дефицит на биотин, така че дефицитът му обикновено се открива по симптоми като изтъняване на косата (често свързано със загуба на цвят на косата) и червени люспести обриви около очите, носа и устата. Неврологични симптоми като депресия, изтощение, халюцинации и изтръпване на ръцете и краката. Има някои доказателства, че диабетът може да доведе до дефицит на биотин.

Витамин Н е ефективен при:

  • Лечение и профилактика на недостиг на биотин. Има някои доказателства, че пушенето на цигари може да причини лек дефицит на биотин.

Биотинът е неефективен при:

  • Кожни обриви при кърмачета (себореен дерматит)

Недостатъчни доказателства за ефикасността на биотин при:

  • Косопад: Има някои доказателства, че приемането на биотин с цинк намалява загубата на коса.
  • Диабет: Не е доказано, че биотинът влияе върху нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2. Има обаче някои доказателства, че комбинацията от биотин и хром понижава кръвната захар при хора с диабет. Други доказателства показват, че същата комбинация намалява общото съотношение на холестерола при хора с диабет тип 2.
  • Диабетна нервна болка: има някои доказателства, че биотинът може да намали нервната болка при хора с диабет.
  • Чупливи нокти по ръцете и краката: биотинът може да увеличи дебелината на ноктите по ръцете и краката при хора с чупливи нокти

Странични ефекти

Биотинът вероятно е безопасен за повечето хора, когато се приема в препоръчителните дневни дози. Следователно дневната доза не трябва да се надвишава.

Известия

Бременност и кърмене: биотинът е безопасен, ако се използва в препоръчаното количество.

Бъбречна диализа: хората след диализа може да се нуждаят от допълнителни дози биотин. В този случай е необходимо да се консултирате с лекар.

Ако се грижите за психическото и физическото си здраве, трябва да обърнете внимание. StressFix тя идва като революционна промяна в грижите за душата, ума и в крайна сметка за тялото.

Състав:

  • Медена роса (250 mg), Лавандула150 mg), Валериан100 mg), Калифорнийски слънчоглед100 mg), Маракуя100 mg),
  • Витамин В2 (1,2 mg), Витамин В6 (2,2 mg), Витамин В9 (400 ug), Витамин В12 (4 uq), Витамин D3 (600 I.U.), Витамин Е (10 mg),
  • Магнезий (200 mg), Цинк (12 mg), Желязо (6 mg),

Дозировка

Подходящата доза биотин зависи от няколко фактора, като възраст, здраве и други подобни. Понастоящем няма достатъчно научна информация за определяне на подходящия диапазон на дозата за биотин. Имайте предвид, че естествените продукти не винаги са безопасни и дозировката може да е важна. Уверете се, че следвате инструкциите на етикета на продукта и се консултирайте с вашия фармацевт или лекар или друг медицински специалист преди употреба.