безопасна

Детоксикацията се превърна в толкова често споменавана концепция, че се превърна в нещо разбираемо. Дори не ни хрумва да мислим за неговите негативи - ние винаги виждаме само позитивното, което трябва да ни очаква след детоксикация. Но той наистина чака. Знаете ли през какво преминават всичките ни тела и органи, ако решим да ги прочистим? Ние помагаме на тялото си или това е просто нашата идея, нашето очакване?

Най-добрата детоксикация и прочистване за организма е редовната консумация на разнообразна диета. И какво имаме предвид под този термин?

Безглавно редуваме „почистващи дни или лечения“, срещаме липса на силна воля, самоконтрол и защитаваме действията си, като започваме отново утре, отлагайки го за „понеделник“ - ще се почерпя през уикенда ....

По време на детоксикацията редица токсини и вредни вещества попадат в кръвта. Тъй като черния дроб а бъбреците са най-стресирани по време на процеса на детоксикация/тъй като черният дроб трябва да отстранява примесите от кръвта, а бъбреците, от друга страна, изхвърлят отрицателните вещества от тялото/още преди самия „детокс“, трябва да им обърнем повишено внимание! Подгответе ги и ги подсилете за сложен детокс!

Особено през пролетта черният дроб и жлъчният мехур често са отслабени. Те имат пряк ефект върху редица заболявания - от често срещани до най-тежките и най-тежките.Токсичното натоварване на черния дроб причинява неговата умора и постепенно отказ и увреждане. Ние й причиняваме умора не само ако начинът ни на живот не е примерен, но парадоксално е и ако хвърлим главите си при детоксикация.

Ако вече сте решили метод за почистване - обмислете го и преоценете реалните възможни рискове:

1, Знаете ли дали черният ви дроб, жлъчния мехур и бъбреците и тялото като цяло са в добро здраве?

2, Лечението, което планирате да извършите върху себе си, е подходящо за вас?

3, Решени ли сте, че ако започнете да почиствате, ще го завършите? Проучили сте неговата процедура, продължителност, но също така, например, подходящи референции?

Ако започнете прочистване и метаболитните процеси в тялото започват, не е препоръчително да прекъсвате този процес. В противен случай можем да готвим правилно!

Как работи организмът, ако се грижим правилно за него?

Човешкото тяло може да изхвърля всички метаболитни отпадъци. Така е настроено. Но само докато не го заразим - което не е такъв проблем в наши дни, нали? Консумираме много добавки, некачествена храна ..., ако добавим стрес към нея, химикали, с които влизаме в контакт ... Честото ядене, много храни и съхранение на мазнини също ще бъдат наистина отмъстени!

Когато реагира чрез прекомерно отделяне на отпадъци?

Ако отпадъчните вещества започнат да се натрупват, това може да се прояви чрез отслабване на имунитета, по-чести прояви на заболявания, треска, подуване, тялото се опитва да неутрализира токсини като възпаление, зачервяване, отделяне, гной ....

Как се проявява увеличеното генериране на отпадъци и тяхното обезвреждане?

По-леките форми могат да се проявят като затлъстяване от степен 1 ​​или обратно - тежка загуба на тегло, загуба на тегло. Могат да се образуват полипи, липоми ... Тялото частично се отървава от токсините или под формата на възпаление, или чрез увеличаване на секрецията на лигавиците. Състоянието им може да се подобри или влоши. Ако подобни прояви засягат и нас, най-накрая трябва да поемем и помогнем на организма - той трябва да се отърве от отпадъците! Трябва да подобрите начина си на живот. Такъв ход на натрупване на токсини може да излезе извън контрол и да настъпи увреждане на клетките - болестите стават хронични, т.е. нелечими! Този етап на съхранение на токсини се проявява индивидуално - но често като преждевременна менопауза, синдром на хронична умора, депресия, мигрена, метаболитни и метаболитни нарушения, сърдечно-съдови проблеми ...

Кога е наистина лошо лошо?

Особено ако в нашето здравословно състояние настъпи бързо съзряване, дегенеративно увреждане на клетките и това също се улавя в кръвните параметри. Това е основно увреждане на черния дроб, зрението, храносмилателния тракт - особено на дебелото черво ....

И груби щети по тялото поради натрупаните токсини?

Имайте предвид, че съхранението на токсините става постепенно. Първо, повърхностните тъкани - кожата, лигавиците на устната кухина и дихателните пътища - са запушени. Следват тъканите на храносмилателния тракт, жлъчния мехур, черния дроб, панкреаса, бъбреците, бронхите и белите дробове, гениталиите и жлезите с вътрешна секреция. По-късно телесните течности/лимфна система, кръв, сок /, очни тъкани, хрущяли, стави, мускули, кости плащат за нашето невнимание.

Когато интоксикацията достигне определено ниво, се появяват тежки нарушения, включително рак. Следователно, когато прочистваме организма, трябва да продължим от повърхностните органи към вътрешните.

И какви са проявите на отделните органи, ако са заразени с токсини и как да се подпомогне тяхното регенериране?

Как правилно да детоксикирате тялото?

Целта на правилната детоксикация не е да посегнете към дъното на диетата, да инвестирате в допълнителни процедури. Трябва основно да променим менютата и начина на живот. Което обаче не е съвсем лесно?

Но това, което трябва да знаем - че има храни, които подпомагат процеса на детоксикация и прочистване в тялото ни, но също така и такива, които могат да навредят на организма. Не всеки отговаря на всички храни и гледането на това как да се направи напълно ясна и подходяща храна за всички не е съвсем правилното отношение. В момента никой от нас не може да каже на 100%, че това ме устройва, а това не. Следователно е идеално да разгледаме тялото чрез кръвни параметри и да разберем кой орган в тялото работи както трябва и обратно, което очевидно има проблеми с работата. По този начин можем да определим по-добре гамата от положителни храни и да изключим отрицателните за известно време.

Въпреки това можем ясно да говорим за храната като захар и глутен като обща заплаха. Те трябва да бъдат напълно премахнати, поне за известно време и по време на детоксикацията.

Видове детоксикация и възможности за прочистване на органи?

С какво детоксикация и прочистване на организма може да ни помогне?

И как да започнем?

С корекцията на менюто и изключването на основните токсични храни днес./захар, брашно - респ. глутен, мляко - поради образуването на слуз в червата. Също така чрез увеличаване на приема на чиста вода. Важно е да се консултирате за всички други методи и да ги адаптирате към текущото състояние на тялото, начина на живот и да диагностицирате организма предварително.!

Какви са отрицателните ефекти на детоксикацията и как да ги смекчим?

Мигрена, повръщане, диария или запек, нервност, умора ... . това също може да ни очаква, ако тялото ни е залято с токсини - изхвърлянето на отпадъци от тялото понякога е неприятно и имате нужда от помощ:

-увеличете приема на течности, така че отделените токсини да могат да излязат от тялото - ако нарушим това изключително важно състояние, състоянието ни може само да се влоши

-подкрепете детоксикацията с правилно планирана и препоръчана процедура: можете да използвате почистващи масажи, лимфен дренаж, детокс вани и лепенки