Изпращане от Белаа »03 август 2014, 23:28

себе

Здравейте всички
Тук не съм нов, това е просто нов псевдоним и нова тема. Имам нужда от пълно нулиране, но общо.

Така че ще обобщя малко. В началото тежах 115 кг, за около година свалих 76 кг. След това дойдоха няколко трудности в живота, смяна на длъжността и аз просто се обърках. Но ми е гадно от себе си, не понасям чувството на недоволство. Теглото ми отново се качва до 90 кг. Знам какво искам, така че защо нещо все още ме разбива? Особено това лято. Все още сме там. Не мога да готвя, дори не мога да направя подходяща покупка. Просто лошо.

Този уикенд разбрах, че отново се срамувам от себе си, така че наистина е развълнувано за известно време, а не да се реже добротата само през седмицата и да се отреже напълно през уикенда. Просто искам да стигна до финалната линия и след това просто да я запазя.

Така че утре сутринта ще се осмеля, ще се меря и ако той не ме повали на земята, ще го напиша тук + задам цели и ще вляза в таблицата, ако все още има данни.

Така че, моля, стискайте палци аз да го довърша

Re: Да си доволен от себе си:-)

Изпращане от тини »04 август 2014, 06:40

Re: Да си доволен от себе си:-)

Изпращане от Белаа »04 август 2014, 08:19

Здравей тини,
благодаря за отговора. Никога няма да разочаровате. Напълно си прав. Трябва да се събудя отново. Отдайте се на четенето на някои статии отново. Планирайте всичко правилно. Обърнете внимание на себе си.
Аз съм такъв кон, че когато имам малко време, отивам при сестра си за малко трохичка и му се отдавам, оставете я да си почине малко. Респ. отиваме при родителите си да направим нещо и така нататък. Просто спрях да обръщам внимание на себе си и така се получи.
Днес тежеше грозните 89 кг. Но мензисът ми закъснява, така че може би броят им е наистина по-малък и на следващия ден също не бях на „голямото“. Е, няма значение. 76кг не е. По това време вече изглеждах прилично. Сега съм изнервен от себе си.

И така до 4.8.2014г
Височина: 173см
Тегло: 89кг
Талия: 93см
Бедра: 110,5см
Бедро: 68см
Прасец: 41см
Под гърдите: 94см
Гърди: 107см
Рамо: 32см

Първо попадение: до 4.9.2014 г. - 80кг
Втора цел: до 31.10.2014 г. - 69кг
Трети гол: до 23.12.2014 г. - 63кг
Крайна цел: MAINTAINAAAAAAAT .

Знам, че първата цел е малко, но в началото тя върви доста бързо и второто нещо, 89-те килограма вероятно не са напълно реални (забавено меню и не празно за 2 дни).

Е, изглежда съвсем реално. Той ще се бие.