Обичам палачинки и палачинки, които си вземаме на почивка в чужбина.
И именно тази рецепта винаги ми напомня за тях.
- 1 пилешко яйце
- 2 средни парчета банани
- 1 клетка кокосово масло
- конфитюр на вкус
Поставете банан, нарязан на по-големи колела, яйца и разбъркайте всичко в купа с потапящ миксер. Загрейте тигана, разтрийте с масло (много малко), за да не залепнат палачинките. Изсипете малък черпак тесто в тавата и печете от двете страни до златисто кафяво.
Накрая подправете палачинките на вкус и въображение и сервирайте.
Защо не "Не"?
Забравете думата „диета“ и елате да се научите да живеете здравословно с мен. Ще ви преведа през здравословната трансформация на вашия живот.
Сертифициран диетолог и треньор
Моля, не се колебайте да се свържете с мен
Постигнатите трансформации на клиентите не са гаранция. Промените са резултат от индивидуален подход към променящите се хранителни навици.