Изпращане от тини »14 ноември 2010, 20:28

отеглив

Re: АЗ СЪМ СТАРИЯТ ТУК? - ЩЕ ИЗГУБЯ?

Изпращане от evas »14 ноември 2010, 20:30

Re: АЗ СЪМ СТАРИЯТ ТУК? - ЩЕ ИЗГУБЯ?

Изпращане от MareKika »14 ноември 2010, 20:37

tiniiii: nieeee. не пази нищо за себе си. виждате ли, имам период на пърдене, когато съм толкова негативен. не се сърдете, напишете ми нещо. няма нищо общо с теб, обичам да чувам мнението на всички. а човек поне познава себе си. Не го взех, това ме разстрои или какво ли не, не. Просто дишах, че все още не бях амбициозен относно майната. но просто искам да го преодолея и да намеря начин да не го разваля. така че пишете ми, пишете и не забелязвайте моя тътен. когато отслабна с 85 кг, светът ще ми се разведри, защото там имам обещана книга от съпруга ми, която вече очаквам с нетърпение. а аз не и не отслабвам.


evas: Вече съм сериозен към себе си. дори не можете да си представите колко добре се чувствам последните дни, когато добавих и съзнателното движение (не броим изпълненията, просто съм мъртъв от тях и стомахът ми отслабва и отслабва). и така се чудя как бих могъл да си позволя отново да взема 13 кила сън. Тъй като загубих 30 килограма, 13 килограма сън е почти наполовина заспал. Аз съм дефектен, дефектен. и в момента също гладен, но вече не мога да правя нищо, което ми харесва. Отбелязвах предната част ... и не уча сценария, който също е на фиг.

Re: АЗ СЪМ СТАРИЯТ ТУК? - ЩЕ ИЗГУБЯ?

Изпращане от evas »14 ноември 2010, 20:49

MareKika, правя проучвания, вечеря.
Ще заредя купа/оловрант /, или чиния/вечеря/
2 домата/или всякакви зеленчуци/и се нарязват на кубчета 100 гр. смесено твърдо сирене или балкан или лъжица извара или добавете твърдо сварено яйце. Смесих извара, малко домат или кисела краставица. Много ме пълни стомаха и когато съм гладен, отивам да се плъзгам от ацидофилно мляко, направо от бутилка, така че две glgs.
Открих, че това е добра кръвна захар.

С тези сладкиши е като бетон, така че сутрин, когато си дам/не ми се тогава /, сладките не ме объркват вечер и не стават още по-добри/добра дума /.
Въпрос: Защо да се проваля сутрин, когато все още не искам.
Отговор: за да мога да устоявам вечер и да не напълнявам през нощта.

Изследването още не е приключило .
Но представете си, че ще трябва да принудите нещо сладко сутрин и ще ви бъде отвратително, срещу козината, в крайна сметка ще можете да култивирате устойчивост към сладкото

Re: АЗ СЪМ СТАРИЯТ ТУК? - ЩЕ ИЗГУБЯ?

Изпращане от MareKika »14 ноември 2010, 20:55

evas, вашето изследване е рязко остаряло, но разбирам, че когато човек открие собствената си коза, това винаги е новост. дори фактът, че пия, е такава новост за мен (сякаш не знаех)

Имам вкус към сладостта ВИНАГИ. Поправям се, не винаги.Ако ям и две-три цели шоколада, предпочитам чипса, но след тях отново имам сладкия вкус.

не, нищо. иначе с това твърдо яйце е страхотно, ухапах го. Просто трябва да го заварявам по-рано, защото тогава обикновено нямам време.

но току-що захапах 2 моркова и парче сирене. Не претеглих, но предполагам, че беше точно, реших да имам под 90к утре. но е напълно възможно да се удави. ще видя.