Концентративно обучение за саморелаксация
Автора: Йозеф Хащо
Издател: Издател F 2005
EAN: 9788088952404
Автогенното обучение по превод означава „самосъздаващо се систематично упражнение“. Той е разработен от невро-психиатър и психотерапевт J. H. Schultz. Това е сложна система за вътрешна работа с идеи, с която влизаме в състояние на задълбочен мир, релаксация и хипноидно изменено съзнание.
Ти погледна
Още не сте разглеждали други продукти при нас.
Произход
IKAR 2018 € 25,00 € 35,00
Повече за книгата
Автогенното обучение по превод означава „самосъздаващо се систематично упражнение“. Той е разработен от невро-психиатър и психотерапевт J. H. Schultz. Това е сложна система за вътрешна работа с идеи, чрез която влизаме в състояние на задълбочен мир, релаксация и хипноидно изменено съзнание. Основното ниво на автогенно обучение е отправна точка за упражнения за медитация (по-високо ниво на автогенно обучение). Автогенното обучение се използва при лечение на психични и психосоматични разстройства с опит, в профилактика (предпазва от прекомерен стрес), а също и при развитието на скрит човешки потенциал при здрави.