Практическо резюме: При атеросклероза вътре в кръвоносните съдове расте покритие от окислени мазнини (атерома), което е много опасно. Възможно ли е да се предотврати атеросклероза без лекарства? Вие сте експерти, така че преценете сами. В атеросклерозата участват 4 фактора: мазнини, кислород, приток на кръв и имунитет (макрофаги). А имунитетът е възможно най-много. И така, какво ще помогне? По-малко мазнини, по-малко екстремно натоварване, вазорелаксация и адаптогени за имунна подкрепа. Ако не искате да четете уводните текстове, можете да преминете директно към билките.
Атеросклероза кратко и подходящо
Ролята на имунните клетки в атеросклерозата
Имуномодулиращите билки също могат да представляват интерес в темата за атеросклерозата .
Поради голямата повърхност мазнините в кръвта се окисляват много по-бързо от маслото в хладилника. За щастие те не се задържат дълго там. Повечето капчици достигат целта си 1-2 минути след пускането в кръвта. Не обаче тези, които се разпръскват по стената на съда. Разлятата мазнина в потока кислородна кръв почти се окислява и се превръща в отрова. Замърсяването се позовава на универсални почистващи препарати - имунни клетки, наречени макрофаги. Те се опитват да погълнат разлятата окислена мазнина и да я изгорят напълно. Понякога успяват, друг път не. Ако натоварването е голямо, макрофагът отвежда Удрея до смърт (домакините знаят за какво говоря) и поглъщането на липиди се разлива обратно върху съдовата стена. Това призовава други макрофаги, които са изправени пред същата съдба. На засегнатото място започва да расте атерома - вид гробище на макрофаги, което има определени характеристики на възпалителен локус. Поради това е препоръчително да спрете метенето от време на време по време на почистване и да летите на метла, например. Само жените обаче могат да направят това лесно. Тежките жени трябва да летят с нещо по-трайно - напр. Корито, сандък или мощна прахосмукачка, задвижвана от бензин. Ето защо си струва да имате тънка талия. Подчертано е, че атеросклерозата е до голяма степен имунния процес и могат да бъдат засегнати от билки, действащи върху макрофагите.
По този начин, въпреки че атеросклерозата се причинява от окисляване на мазнините, всъщност това е възпалителен процес. Не е ясно дали LDL окисляването или активността на макрофагите са по-важни тук, но и двете са обвързващи (вж. Преглед Hajjar2013bri, пълен текст в три дръжки). Известно е, че много лоши са (както подсказва вкусът им) окислените мазнини, както и по-коварните, неразпознаваеми транс-мазнини, които някога са се срещали в маргарините. Подозира се, че атеросклерозата може да бъде повлияна от диета с мазнини, където ω-6 мазнините трябва да бъдат балансирани с достатъчно ω-3 мазнини (вж. Тънкия колан за подробности). При особено благоприятни условия (диета, защита на макрофаги от адаптогени), атеромите при иначе здрави индивиди могат да бъдат намалени.
последствия от атеросклероза
Напредналата коронарна атеросклероза, от която се страхуваме, причинява сърдечна исхемия.
А какво да кажем за холестерола?
Химичният анализ на аутопсичните атероми в ранните дни на науката разкри, че холестеролът се натрупва, разбира се. Следователно отдавна се счита, че холестеролът го причинява и превенцията на атеросклерозата ни е представена като въпрос за намаляване на приема му с храната и блокиране на биосинтезата му. статини . Накрая го запазих така, защото мнението, че причината за атеросклерозата е холестеролът (т.нар. Хипотеза за холестерола, срв. Общ преглед Ignarro2007npa) Вече няма универсална валидност. Холестеролът е една от най-устойчивите мазнини и може да се натрупва в атерома просто поради тази причина. По този начин, въпреки че класическата атеросклероза не би била възможна без холестерол, препоръчваната без холестерол диета и интензивното прилагане на статини може да не са най-подходящият подход, освен при пациенти с болезнен холестерол (хиперхолестеролемия).
Какво да не бъркате с атеросклерозата
Не бъркайте артериосклерозата с атеросклерозата .
В билколечението има красива категория лекарства, наречени кардиопротектори - "предпазващи сърцето" лекарства. Кардиопротекторите включват както билки срещу атеросклероза (която най-често засяга сърцето), така и вазорелаксантни билки и дори билкови антитромботични лекарства. Няколко адаптогени имат всички тези ефекти и следователно са подходящи за атеросклероза. Това обаче не означава, че напредналата атеросклероза и хипертонията са еднакви. Атеросклерозата не е причина за хипертония (виж Shimbo2010edr, пълен текст в три дръжки). Ако не сте го знаели, не се отчайвайте - аз самият отдавна греша в това. Напротив, често срещана причина за хипертония е различно състояние с много сходно звучащо име: артериосклероза. Въпрос на чест е всеки билкар да причини хипертония артерио Склерозата (удебеляване на съдов мускул, загуба на съдова гъвкавост или и двете) не се бърка със сърдечен удар, причиняващ АТЕРА мултиплекс. Когато прилагаме вазорелаксанти при напреднала атеросклероза (те се използват и срещу хипертония), ние го правим за обичайното симптоматично облекчение от исхемия, от която страда сърцето и често мозъкът на тези пациенти.
Не бъркайте тромбозата с атеросклерозата .
Други често срещани лекарства, давани на хора с напреднала атеросклероза, са антитромботични лекарства. въпреки това тромбозата не е причина за атеросклероза. Съсирването на кръвта в кръвоносните съдове - тромбоза - е само следствие, което е свързано с напреднала атеросклероза. Тромботичната каскада има няколко тригера, от които тук се прилага ниска скорост на кръвния поток и особено ендотелна травма (разкъсване), когато високите атероми се вливат в кръвния поток и техните основи не издържат на постоянен периодичен стрес от пулсиращо налягане. Полученият тромб е в състояние бързо да запуши съда на мястото на атеромата или по-често (когато се разкъсва) по-надолу по течението. Следователно лекарства за разреждане на кръвта (забавяне на тромботичната каскада), като аспирин, женшен панаксозиди, варфарин, кумарини, се дават постоянно при напреднала атеросклероза (особено при сърдечни пациенти), въпреки че блокирането на тромбозата не решава развитието на атеросклероза, а само забавя крайния му резултат. Естествените и изкуствените лекарства са съвместими с тромбозата и си струва да ги комбинирате, но само шарлатаните в Азия знаят, нашите са забранени от фармацевтичната индустрия.
Естествена борба срещу атеросклерозата
В развитието на атеросклерозата участват 4 фактора: мазнини, кислород, кръвен поток и макрофаги. Това води до 4 основни начина за предотвратяване на атеросклероза:
- ограничаване на мазнините
- Ограничение на окислителното натоварване
- подкрепа на вазорелаксация
- Защита на макрофаги
Дискутирах отделно храненето с мазнини и борбата със стреса, така че тук мога да се съсредоточа върху вазорелаксантните и имуномодулиращи адаптогени. Що се отнася до окислителното натоварване, антиоксидантите ще помогнат, но също така можем да регулираме нивото на липидите в кръвта към по-добро с помощта на билки. Прекомерните аеробни упражнения (както описах по-горе) могат не само да са от полза за атеросклерозата (Tsai2001odd), но обикновено не вредят. За да се предотврати вазоконстрикция, е необходимо да се избягват никотин и дим, което само по себе си увеличава окислителното натоварване (Katsiki2013svr, Leone2013vpf). Когато се комбинират тютюнопушенето и упражненията, дори някои антиоксиданти парадоксално имат обратен ефект (Tomasello2012dar).
Най-важните билки срещу атеросклероза
По този въпрос, както и при много други, си струва да бъдете вдъхновени от Ориента. В традиционните фитотерапевтични системи на TCM и Аюрведа откриваме билки, които съчетават вазорелаксация, защита на макрофагите и подобряване на липидния профил на кръвта. Най-важните включват:
"Втора линия" природни средства
Тук включвам голям брой билки, за които не твърдя, че са от второстепенно значение, а по-скоро, че знам твърде малко за тях. Но поне ги помня. Тук включвам и тези, които принадлежат към общите антиоксиданти или са иначе по-малко специфични срещу атеросклерозата като такива:
Специална категория тук са естествените статини, еквивалентите на индустриални статини, използвани за понижаване на холестерола. Статините блокират синтеза на холестерол и повече или по-малко разчитат на валидността на холестериловата хипотеза за атеросклероза (вж. Въведението), която днес вече не е толкова бронирана. Вредността на холестерола и ползите от статините са известни от експерименти върху зайци (Shen2013eae и др.). Те може да не са еднакви за хората - следователно маслото и яйцата днес отново са здравословна храна (Fernandez2012rdc, Trapani2012rdc). Статините обаче са все още важни при хора с хиперхолестеролемия (Koh2009ctp). Техните естествени източници включват стриди и червения монарх .
Mgr. Борис Щитницки 2008 - 27.11.2018
2008 - 2021 г. Адаптогени.
Това са лични страници за лечебните растения и биологичното мислене в адаптогенната медицина. Освен ако не е посочено друго, цялата информация е личното мнение на автора. Тази информация не може да замести консултацията с лекар или фармацевт. Четейки този сайт, вие потвърждавате, че сте прочели определението за експерт и че, освен ако не сте експерт, рискувате да застрашите здравето си поради евентуално погрешно тълкуване на текстове, предназначени от експерт, и не можете да използвате този сайт . Уебсайтът също използва бисквитки, така че гражданите на ЕС потвърждават (съгласно Директива 2002/58/EC на ЕС), че са съгласни с използването на бисквитки, в противен случай те трябва да напуснат уебсайта (или ЕС). Копирането на съдържание без съгласието на автора е забранено.
Внимание:
Достигнахте до сайт за здравни специалисти. С достъпа до този сайт вие признавате, че сте здравен специалист и че ако не сте експерт, рискувате от опасности за здравето поради възможна погрешна интерпретация на информацията и не можете да използвате текстовете, налични тук.
Уебсайтът използва бисквитки, поради което гражданите на ЕС също потвърждават (съгласно Директива 2002/58/EC на ЕС), че са съгласни с използването на бисквитки, в противен случай те трябва да напуснат този уебсайт (или ЕС).