Можете да го опитате с храна, да пиете отвара или да опитате масло.

това

Това ароматно растение може да направи чудеса със здравето!

Въпросната билка е стар, добре познат риган. Какво го прави толкова специален в допълнение към характерния му вкус? Бързо предизвиква чувство на ситост, ускорява метаболизма и има детоксикиращ ефект.

Антиоксидантна бомба

Знаете ли, че има до четири пъти повече антиоксиданти от боровинките? Консумацията му има благоприятен ефект върху кожата, защото редовното овкусяване с риган предотвратява стареенето на кожата. Наред с други неща, той се приписва на по-силни противоракови ефекти, отколкото на турбулентна куркума! Имате ли проблем с възпаление на гърлото или венците? Използвайте гаргара от риган, приготвена с две супени лъжици риган, залети с два децилитра вряща вода.

Как да го сложа в менюто?

Добавете го към италианска кухня, мазни ястия, сосове или супи. Чувствайте се свободни да опитате намазките с него или да измислите билковото масло от риган. Това ще ви накара да смилате по-добре, защото тази ароматна билка подпомага и отделянето на жлъчка.