Ивета Хрикова Превенция от 23 ноември 2019 г. Симптоми

андропауза

(Снимка източник: AdobeStock.com)

Медиите са пълни с информация за жените менопауза, навсякъде четем съвети как да преодолеем този период без големи усложнения.

Освен това има малко пространство за мъже андропауза, което идва по едно и също време.

Андропаузата също е следствие хормонални промени в тялото. Те обаче са по-трудни за откриване и това носи по-сериозни и дългосрочни проблеми за мъжете.

Какво е андропауза?

Андропаузата се нарича още популярно „втори мъжки пубертет“. Това го прави изразено намаляване на нивата на тестостерон в тялото. Това първо ще бъде отразено във физическите промени, които ще прераснат в психически проблеми.

Човекът вече трябва да се справи с това няма да е толкова продуктивно, както когато беше по-млад. Това обаче му напомня за настъпващата старост. Преодоляване неприятни мисли е толкова предизвикателно за мъжа, колкото и за жената в менопауза.

Но мъжете за техните проблеми - за разлика от жените - не обичат да казват. Възрастният човек изпитва всичко сам, което го прави по-трудно. Ето защо андропаузата все още е на заден план, сякаш дори не е съществувала.

Симптоми на андропауза:

  • умора, по-лошо физическо представяне,
  • по-малко коса, по-бавен растеж на косата,
  • костна болка,
  • качване на тегло,
  • нощно уриниране,
  • нарушения на съня,
  • нарушения на паметта,
  • много суха кожа,
  • косопад,
  • промени в настроението,
  • нарушения на концентрацията,
  • анемия.
Източник на снимки: AdobeStock.com

Проблеми в интимната област

Тестостеронът играе основна роля в сексуална активност мъже. Количеството му засяга не само качество на "изпълнение", но също "вкус " за интимно забавление. Следователно, когато тестостеронът спадне значително по време на андропауза, човекът изведнъж няма представа за секса.

Доброволното въздържание също може да продължи няколко седмици, до края месеци, това, което човек не би могъл да си представи преди. Той също е свързан с това качество на ерекцията, което е по-слабо и по-кратко поради дефицит на тестостерон.

От този момент нататък желанието за секс може трайно да спадне. Ето защо е важно да се консултирате с Вашия лекар относно Вашето състояние.

Депресия и андропауза

Хормоналните промени в тялото засягат и психиката. Първо се проявява промени в настроението, което може да бъде внезапно, при това изключително различно. Това се случва подсъзнателно, човек с настроение не може да влияе.

Във втората фаза идва апатия, когато човек вече не се забавлява от нещата, които са му направили преди голяма радост. Често се случва да гледате включен телевизор, но в същото време той е интровертен, всъщност той не забелязва нищо.

Намаляването на тестостерона, съчетано с намаляване на силата, може да доведе до депресия. Мъжът трудно се примирява с нова ситуация, която поражда чувства безнадеждност а безпокойство. Тези условия вече трябва да бъдат консултирани психолог.

Горещи вълни при мъжете

Андропаузата в много отношения е много подобна на менопаузата. При жените "преходът" е придружен значителни физически промени, което не се забелязва при мъжете, но останалите симптоми са почти идентични и при двата пола.

Основните прояви са например горещи вълни. Единствената разлика е, че при мъжете тя идва основно през нощта, когато се събудят напълно изпотяване. Разбира се, събуждането през нощта влошава качеството на съня и отслабва тялото като цяло.

Инконтиненция по време на андропауза

Някои мъже също могат да имат проблеми с чрез уриниране, какво се случва особено през нощта. Мъжете ходят по-често до тоалетната, но не винаги успяват да задържат урината в пикочния мехур, докато не „свършат“.

Функцията на "притежателите" може да отслабне с времето, което понякога води до постоянна инконтиненция. Ако често ви тласкат до тоалетната, посещавайте без срам уролог, за да се избегнат социални неудобства.

Прочетете също:

Кога започва андропаузата?

Намаленият тестостерон в организма никога не е внезапно. Експертите казват, че тестостеронът ще започне да намалява значително след тридесет, само това все още не е много забележимо. Самата андропауза започва много по-късно, в периода между тях 50. а 55 години на живота.

Разбира се, това е насока, много зависи от други фактори. Например някои заболявания може да предизвика андропауза по-вероятно, обратно, ако човек се грижи за себе си, той има добър генетичен състав, спортува редовно, така той я познава забавяне.

Колко трае андропаузата?

Мъжкият „преход“ отнема време значително по-дълго като жена. Основната причина е, че ако не разпознаем навреме текущи промени, отделните симптоми се влошават с времето. Следователно андропаузата понякога продължава няколко години, преди човек да признае, че нещо се случва.

Бърз а правилен отговор следователно е от решаващо значение. Много зависи от това как можем да реагираме на промяната, как се „приспособяваме“ към нея. Преди всичко тя трябва да бъде поставена под контрол нива на тестостерон, с какво ще Ви помогне Вашият лекар.

Прочетете също:

Тест за андропауза

Докато менопаузата се открива надеждно промяна на менструалния цикъл, в андропауза мъжът трябва да премине тест за проверка. На първата стъпка той може да го направи в уюта на дома си. Ide o поредица от въпроси, които откриват наличието на отделни симптоми.

Ако ги намерите Повече ▼, трябва да отидете за общопрактикуващ лекар. Той също може да прави тестове ендокринолог или уролог. Експертите ви държат да гладувате те вземат кръв, за измерване на нивата на тестостерон, но също така и на други важни хормони.

Ако андропаузата не може да бъде открита от този тест, се прави специален тест.

Лекарства за андропауза

Принципът на лечение на андропаузата е много прост. Човек трябва да влезе в тялото липсващ тестостерон, за установяване на хормонален баланс и подобряване на функционирането на тялото. Те се сервират най-често хапчета, които използвате ежедневно.

Втората алтернатива е инжекции, в който влизате двумесечни цикли. По-модерна форма на лечение е имплант, който постепенно освобождава тестостерон. Освен това обаче трябва да направите няколко промени в режима, които също ще подпомогнат обновяването на хормоните.

Първите значителни промени идват след 6 седмично лечение. Тази терапия не се препоръчва при рак и по-сериозни проблеми с простатата!

Източник на снимки: AdobeStock.com

Което насърчава производството на тестостерон?

  • редовно движение и упражнения,
  • използване на натурални билкови екстракти,
  • балансирана диета - качествени протеини, зеленчуци и плодове,
  • ограничения за пушене, но е по-добре спрете напълно,
  • минимален алкохол,
  • качествен сън,
  • редовен секс - поне веднъж седмично,
  • намаляване на стреса.

Предозиране на тестостерон

Хормоналните лекарства не могат да се използват без лекарско наблюдение. Ако предозирате, това може да се случи деформация на вътрешните органи, или ще станете напълно слаби естествено творение тестостерон в организма.

Хапчетата ще ви помогнат започнете създаването тестостерон, но в дългосрочен план може да не е единственото решение. Ето защо трябва променете навиците си, което помага за естественото производство на хормона.

Оставете отговор Отказ на отговор

За съжаление трябва да влезете, за да оставите коментар.