Анна Нохавикова
- Височина: 166 см
- Възраст: 47 години
- Оригинално тегло: 85 кг
- Тегло в момента: 67 кг
- Продължителност: 4 месеца
- Размер на дрехите преди: 44
- Размер на дрехите след: 38
Г-жа Анна Нохавикова е щастлива, която успя да свали 18 кг в консултативния център по хранене в Кошице, ставите й спряха да болят и състоянието й също се подобри.
Попаднах в клиниката за хранене NATURHOUSE случайно, когато до мен се обърна асистент в търговски център. Тя предложи да ме претегли и да мери съотношението ми вода към мазнини. Не бях доволен от резултатите си, затова се възползвах от възможността да се консултирам с диетолог безплатно.
Тъй като наднорменото тегло ме притеснява дълго време, в миналото съм опитвал различни диети и продукти за отслабване. Винаги обаче постепенно възвръщах първоначалното си тегло след отслабване. Реших да започна да отслабвам под наблюдението на диетолог.
От март 2013 г. ходя веднъж седмично на консултации с диетолог. Тя ми обясни къде съм правил грешки в миналото и обясни принципите на правилното хранене. Много повече плодове и зеленчуци, фибри, бяло месо са добавени към диетата ми и аз започнах да приемам продукти NATURHOUSE.
Още при първото претегляне забелязах успехи, тежах с 2 кг по-малко. Това ме мотивира да продължа да поддържам правилна диета и да се опитвам да увелича физическата активност.
Научих се да ям редовно, 5 пъти на ден и да не преяждам. Диетологът ме посъветва с правилата как да не напълнявам отново след отслабване.
По време на първата сесия си поставихме за цел да отслабнем с 15 кг. Успях да сваля няколко излишни килограма. Готовият ми размер намаля, ставите ми спряха да болят и състоянието ми се подобри. Околната среда забеляза промяната ми и имах много положителни реакции, които повишиха самочувствието ми. Благодарение на NATURHOUSE сега се чувствам по-млад и по-жизнен. Мога да препоръчам отслабване с NATURHOUSE на всеки, който е с наднормено тегло и иска да направи нещо за здравето си и да изглежда по-добре.