излекува

Алтернативната медицина ще ви помогне да се отървете от наднорменото тегло, вечно студените крака, а също така ще ви помогне да забременеете.

Алтернативната медицина ще ви помогне да се отървете от наднорменото тегло, вечно студените крака и също така ще ви помогне да забременеете. И понякога много по-бързо от "нашето".

Практикувам - няма да отслабна. На диета съм - няма да отслабна. Имам вечни ледени крака, дори когато навън е тридесет градуса (което в момента не е заплаха). И дори тази коса вече не е това, което беше. Най-добре, че всичко ми се случи наведнъж. Затова отварям вратата към китайската клиника по медицина, където ме изпрати приятелят ми. След като вечер се наслаждаваше на питие и изповядваше омекотител, днес тя отива на акупунктура и обядва с тофу. Тя твърди, че се е отворил нов свят, откакто тя може да бъде прегледана в клиника по алтернативна медицина.

Ако не беше убедена от сияйната си кожа (тя наистина съществува извън рекламите), гъстата коса, минус дванадесет килограма и особено невероятната енергия, сигурно щях да я изпратя в горичката и да й дам пакет с тамян за следващата рожден ден. Точно като провокацията. Аз съм от типа хора, които предпочитат да се консултират с проблеми с отделението и след това със специалиста, при когото той ще ме изпрати.

Но всъщност не съм сериозен! Просто се чувствам по-зле от преди няколко месеца. Имам много енергия през деня, но сутрин ставам по-уморен от преди. Храня се здравословно и въпреки това ръката отказва да се движи по кантара. Трудно ми е да се храня. И когато се разресвам, предпочитам дори да не поглеждам в мивката, за да видя колко остава.

Три забранени бели

„Нека да разгледаме това. Имате достатъчно енергия и се справяте със стреса. Но виждам проблеми по пътя на стомаха и бъбреците. Ето защо се изхвърлихте и затова косата ви пада. " казва терапевтът по китайска медицина Моника Кржекова от клиниката в Меданте. Според нея почти всяка болест може да бъде идентифицирана по външни признаци. Ще ви разкрият камери под очите, цвят на кожата, обриви и дали имате яркост в очите. Затова е най-добре, ако дойдете на прегледа без грим - това ще опрости прегледа за терапевта.

Когато изчислявам колко диети съм спазвал през последните няколко месеца, тя скръства ръце. Твърди се, че тялото може да обърка правилно диетите и ако му откажете всичко, то ще съхранява запасите от мазнини за по-лоши времена. „Имате кисел стомах, но това е често срещан проблем при хората и малко хора имат добро храносмилане днес. Тъй като ядем много продукти от бяло брашно, мляко и захар, които тялото ни не може да усвои добре - те също се наричат ​​три бели. Трябва да ги ограничите, имате непоносимост към пшеничен глутен. "

Малко съм изненадан от тази новина, въпреки че ми е много трудно след като ям хляб - дори пълнозърнест. Според Моника Кржекова обаче все повече хора имат проблеми дори след като ядат месо. В крайна сметка дори напълно здрав човек прекарва до 36 часа. Поради това китайската медицина препоръчва да се яде не повече от два пъти седмично. Както нашите баби и дядовци направиха съвсем естествено.

Освен това лекува безплодие

Стотици клиенти вече са преминали през ръцете на китайски експерт по медицина. Някои имат проблем с косопада, други не могат да се отърват от екзема, болезнена менструация или излишни килограми. На пръв поглед може да не изглежда така, но много хора с наднормено тегло имат проблеми със своя далак и бъбреци. Далакът не понася заседнала работа, така че всеки, който иска да отслабне, трябва да става няколко пъти през деня на работа и да ходи или да тича нагоре по стълбите.

Моника Кржекова препоръчва традиционната китайска медицина, дори ако имате проблеми със забременяването. „Тук курсът на лечение често е много по-бърз, отколкото в случая със западната медицина. Тук имахме двойки, на които лекарят беше дал да се разбере, че няма да могат да имат деца, а година по-късно ни изпращаха снимки на децата си. Това е основната разлика между класическата и китайската медицина - китайската не само лекува симптомите, но и търси заболяването. В човешкото тяло всичко е свързано с всичко, то е едно цяло и когато една от неговите „части“ не работи, другата няма да работи. "

Обещавам, че вече никой няма да намери бяло брашно и кроасани в къщата ми. И леките ми колела също летят в кошницата, която преди смятах за нездравословна, но поне диетична. И без това успявам да се придържам към новия режим през първите две седмици. Въпреки че в началото е трудно да свикна със закуска без сладкиши, след няколко дни откривам бял кроасан с намазан като камък майка ми. В крайна сметка катастрофирам върху обикновено сирене - не знам как да го отхвърля и ако случайно попадна на него, не познавам собствения си брат. Постепенно обаче свиквам да живея без бяло брашно и с естествени подсладители съвсем естествено. Не бих наръгал, когато съм с две килограма по-лек.

Още една спирка

От любопитство почуквам и на вратата на аюрведичния център, където се лекува чрез прочистване на тялото и успокояване на ума. „Аюрведа има две цели - да поддържа човека здрав и да лекува болести. Тя може да помогне на всеки, който се нуждае от здраве, както и от богатство. " усмихнат д-р Робин Раджу от Аюр Ганеш. „Някои отдавна се интересуват от Аюрведа, други ни приемат като крайна мярка, когато традиционната медицина се провали“.

Според лекаря обаче най-важният фактор е редовността. „Аюрведа е строга в това. Редовното ставане, едновременното хранене, редовните упражнения, правилните режими на сън са най-важните условия за поддържане на здравето и красотата. Затова трябва да се яде точно три пъти на ден, винаги по едно и също време, като същевременно се обръща внимание на неподходящи комбинации от храни. Например, комбинацията от мляко и риба се държи като отрова в тялото, " обяснява индийски лекар.

Въпреки че правилното хранене е в основата на здравословното аюрведично лекарство и дълъг живот, режимът на пиене също е много важен - чистата вода със стайна температура се счита за най-добрата течност за всички. Трябва да пиете около два литра и половина на ден. „Но въпреки това най-важното е да намерите баланса си. Това е единственият начин да поддържате тялото и духа си в хармония. "

Китайската медицина помага да ...

  • Мигрена
  • Кисти
  • Ендометриоза
  • Грип и болки в гърлото
  • Възпаление на пикочните пътища
  • Микози и гинекологични проблеми
  • Безплодие
  • Мускулно-скелетни нарушения
  • Алергии
  • Кашлица
  • Косопад
  • Лошо храносмилане
  • Акне
  • Екзема

Аюрведа помага за ...

  • Кожни заболявания
  • Високо налягане
  • Проблеми с костите и ставите
  • Мигрена
  • Възпаление на синусите
  • Неврологични нарушения
  • Болести на жените
  • Проблеми с пикочните пътища
  • Лошо храносмилане

Какво сигнализират.

Студени крайници - лошо храносмилане, влага в тялото. Студените ръце сигнализират за слаб далак, студените крака за отслабен бъбрек

Свирене в ушите и инфекции в ушите - отслабени бъбреци, черен дроб и жлъчен мехур

Обриви по брадичката, шията и шейната - микози и гинекологични проблеми, отслабени бъбреци

Обрив по бузите - подкиселен стомах

Обрив по гърба - пикочен мехур, тънки черва и бели дробове

Напукани устни - отслабен далак, стомах и лошо храносмилане

Кръгове под очите, жълта кожа - стрес, липса на сън, ниска енергия

Проблеми с косопада - стрес, умора, недостатъчно кръвообращение. Косата поддържа вашите бъбреци, ако имате отслабени, косата ви ще започне да пада

Дайте си го

Девет ореха - стимулира бъбречната функция

Чаена лъжичка печен черен сусам - е отличен източник на калций, който ще оцени вашите кости и коса

мак - е богат източник на калций. Поглезете се с него в комбинация с мед, например върху оризови тестени изделия (по-здравословна алтернатива на класическите локви)

Канела, боб азуки, джинджифил, римско раску и куркума - те ще ви помогнат да се загреете и ще ги оцените, особено ако страдате от студени крайници.

Внимавайте за светлината

Мислите ли, че пиенето на леки напитки ще ви помогне да отслабнете? Няма начин. От една страна, те са много нездравословни, а от друга, влияят негативно на дейността на органите. „Тогава, ако ядете дори малко количество захар, панкреасът ще бъде по-труден за обработка, защото е отслабен от химически коктейл в леки лимонади“, предупреждава Моника Кржекова.