Един от другите подходи за здравословна диета е рН-базиран начин на живот. Нейната философия е да поддържа алкално рН в организма и по този начин да предотврати размножаването на патогенни микроорганизми. Основният принцип е да се консумира алкализираща диета и да се избягват храни, които подкисляват тялото. Подкисляването се причинява от прекомерна консумация на месо, мазни храни и сладкиши. Алкализиращата диета се състои от общодостъпни суровини и храни, предимно сурови зеленчуци (особено кореноплодни зеленчуци, кълнове, краставици, тикви, листни зеленчуци) и плодове (ябълки, банани, кайсии, праскови, стафиди, портокали и др.). Храните, образуващи киселина, включват месо и продукти от животински произход (млечни продукти, яйца), риба, зърнени храни и пълнозърнести храни. Алкализиращата диета обаче не е единственият начин за изкисляване на организма, можем да помогнем и с хранителни добавки. Третирането за обезкисляване се предлага и от компанията Alcaline. На техния уебсайт ще намерите повече информация за алкализирането, ще намерите и точен списък с храни, които помагат за изкисляване на организма. Алкализиращата диета може да снабди тялото с необходимите витамини и вещества. Според рН начинът на живот основно се основава на основните принципи на здравословното хранене - яденето на по-малко мазни и пържени храни и включването на повече сурови зеленчуци и плодове.
Рекламни и рекламни вестници
- Банкова технология
- Фолио за сигурност
- Детски площадки
- Дървени тераси
- Гаражни порти
- Хигиена
- Реклама
- Камерни системи
- Климатик
- Мода
- Windows
- Онлайн казина
- Уеб оптимизация
- Подове
- Пожароизвестяване
- Натурална козметика
- Рецепти
- SEO
- Спортни обувки
- Спортна екипировка
- Настаняване
- Без категория
- Кранове
- Климатик
- Уелнес
- Здравословна храна
- Здраве
- Здравеопазване
За да продължите да разглеждате уебсайта, трябва да одобрите използването на бисквитки. Допълнителна информация Съгласен съм
Този уебсайт използва бисквитки за по-добро потребителско изживяване. Ако се съгласите с използването на бисквитки, кликнете върху бутона „Съгласен съм“ или продължете да разглеждате уебсайта.
- 5-дневна диета според принципите на макробиотиката Как ще ви промени
- Как да украсим дърво тази година Опитайте го според вашия хороскопски знак! Идеи - Жена
- Аюрведа - Диета през различни сезони Зима - Евгеника Блог
- 6 най-лоши летища в света от пътници и пилоти
- Коя е най-добрата диета за канарчетата и