Какво причинява стомашно разстройство най-често? За всеки е различно, но ще се опитам да посоча няколко причини. Може би вашият ще бъде сред тях: яйца, пържено месо, вземане на кръв, инжекции, болнична миризма, коса в супа, изпарения на автобуса,

стомашни проблеми

18 февруари 2004 г. в 17:22 ч. Primar.sme.sk

вчерашни овесени ядки или варени моркови. Това не е всичко. Има и сутрешен стрес, пътни инциденти, визуални изображения на пластична хирургия, мирис на мазни бургери, кал под купчина гниещи листа, памперси, счупена риба или гледка на други болни хора.

Как се чувствате, след като прочетете този списък? Стомахът ви вдигна ли се? Или гърлото ти се свиваше? Не се безпокой. Има различни методи за потискане на гаденето.

Кога да посетите лекар?

Стомашното разстройство е симптом на много заболявания

Има поне 25 заболявания, които се проявяват с постоянни стомашни проблеми. Ако стомашното разстройство не отшуми след два дни, потърсете лекар.

Как да изберем с разстроен стомах?

Само малко течност, не много студена и наситена

Ако почувствате жажда, пийте неподсладен чай или сок. Предпочитайте хладки напитки или течности със стайна температура. Прекалено студените напитки могат да причинят топлинен шоков стомах. Не трябва да пиете повече от 30 до 60 грама наведнъж и напитките трябва да бъдат частично без мехурчета.

Ако гаденето е леко и се чувствате гладни, яжте малко количество въглехидрати под формата на нишесте, напр. тост или бисквита. Когато гаденето отшуми, можете да преминете към леки протеини (пилешки гърди, риба).

Първо трябва да успокоите раздразнения си стомах. Вземете антиеметични лекарства, неутрализирайте излишната солна киселина в стомаха. Или опитайте корен от джинджифил. Препаратът може да бъде закупен под формата на капсули, дозировката зависи от трудността.

Гарантираният начин за облекчаване на трудностите е повръщането. Това е най-ефективният метод за бързо избавяне от стомашно разстройство. Не се препоръчва изкуствено да се предизвиква повръщане.

Накрая

Ако внимателно обмислите какво и колко да ядете, определено няма да имате стомашни проблеми. И въпреки че не обичате да изхвърляте по-стара храна, по-добре я изхвърлете, отколкото да си разваляте стомаха.

Получете преглед на най-важните съобщения по имейл

Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.