• Здравословна диета и отслабване
  • Диетата
      • Как работи диетата в кутия
      • Как да изберем правилния доставчик?
      • За нас
        • Андреа Кодингтън
      • Често задавани въпроси и съвети
      • ИТМ калкулатор
      • Истории на хора
    • Блог
      • Здравни съвети
      • Рецепти
      • Магазин за хранителни стоки
      • НОВИНИ
      • Упражнение
      • Диетични съвети
  • Програми
    • Редукционна кутия диета
      • Класическа диета
      • Гурме диета
      • Вегетарианска диета
      • Диета на целиакия
      • Диабетна диета
      • Бърза диета - Турбодиета
    • Детоксикация
      • Detox Start 3 дни
      • Detox Ideal 7 дни
      • Детокс Макс 28 дни
      • Начин на детоксикация на сок
      • Детокс за сок Разширено
      • Сок за детоксикация Profík
    • МАЙКА
      • Диета за кърмачки
    • FitBody
      • Фитнес диета СТАРТЕР
      • Фитнес диета BUILDER
    • Здравословно хранене
    • Диетични съвети
    • Персонализирани менюта
    • Ваучер за подарък
  • Меню
    • Кулинарен елит
  • Доставка
    • Как се извършват плащането и доставката
    • Прекъсване на приема на храна
    • Промяна на адреса за доставка на храна
    • Незадължителна поръчка
  • Контакт
    • Франчайзинг
    • eDiéta и Easydiet
  • Бърза поръчка
    • Ценова листа

01.08.2018 | Преддверието molestie tortor бременна eget.

александра

01.01.2018 | Няма място съоръжение augue conseat et.

  • Статии
  • Блог
  • Кулинарен елит
  • Как да пазарувате
  • Условия за бизнес
  • Даниел Хривчак
  • Марио Жужич
  • Томаш и Петра
  • Ева
  • Мириам
  • Ирена
  • Доминика
  • Андреа Кодингтън
  • Ада Стракова
  • Марек Маджески
  • Александра Гайдошикова
  • Владо Черни
  • Патрик Херман
  • Аленка Компасова
  • Станка
  • Кристина Червенкова
  • Емил Галанек
  • Ерика Креставкова
  • Професионален надзор
  • Кристинка Ковешова
  • Петра Марко
  • отслабване
  • активен живот
  • Аз нямам време
  • детокс
  • pravo-jest-zdravo
  • Данка
  • Ценова листа
  • Адриана Илавска
  • Томаш Булей
  • Барбора Амаренте
  • Лусия Медекова
  • Барбара Свиежена
  • Урсула
  • Барбора Демовичова

Александра Гайдошикова

Изведнъж имам страшно много време и щастлива усмивка на лицето си. От 17-годишна възраст ме занимават с различни видове диети. Успях да отслабна, но отново качих килограми. Опитах различни видове от отделна диета, чрез диетата на Дюкан, различни програми за детоксикация, оризова диета, зелева супа.

Когато разбрах, че подобни диети нямат смисъл, започнах да се храня самостоятелно здравословно, да готвя диетични храни, да купувам здравословни храни. Но отне много време и през деня човек не можеше да мисли за нищо друго, освен за храна. Един ден, докато сърфирах в интернет, попаднах на диети с бокс. От всички налични eDiéta току-що се свърза с мен.

Дълго време планирах да взема решение за него, но се страхувах, че няма да мога да го направя. През януари, когато застанах на кантара, гледайки номера, си казах, не мога да продължавам по този начин, този номер беше стимул за мен да направя нещо с начина си на живот. Реших първо на пробна седмица, за да разбера как ще реагира тялото ми на тази диета. Не възникна проблем, затова поръчах 3-месечна програма с тридневна детоксикация. Застанах на кантара и си казах, че никога повече няма да видя този номер и че утре ще имам по-малко и ще ми е по-добре от сега. Всеки ден очаквах с нетърпение куриера каква храна ще ми донесе (бих искал също да похваля куриера за невероятния му подход). Добавих упражнения след първия месец към диетата (не обичам да го наричам диета, тъй като това не е диета, а здравословна диета). Не исках веднага, защото тялото ми трябваше да свикне с намален прием на храна. Първо започнах да ходя на фитнес 2 пъти седмично, а сега ходя 3 пъти седмично. Тъй като видях успехи, реших да продължа диетата още три месеца.

Не мога да кажа, че винаги съм бил на 100%, бих излъгал, понякога съм съгрешавал с малко сладко, но не защото имах нужда от него, тъй като получавам и сладки храни в диетата си, но просто имах вкус към шоколада. Но знаех как да се справя и да не прекалявам. Тъй като си поставих за цел да направя нещо от себе си, затова отидох да го видя, исках да си докажа, че мога да го направя. Дори не знам кога, но свикнах с тази диета, че започнах да я приемам като нормална част от живота. И сега, след като напълнях след половин година, мога да кажа, че съм с 22 кг по-лек. Осъзнавам, че това може да е нещо повече от моите случайни прегрешения, но също така считам за успех, че успях да кажа „стоп“ и контролирах вкуса си, а не мен.

В допълнение към загубата на тегло загубих и проблеми с менструалния цикъл, кожата ми се подобри и получих нова жизнерадост. Хората, които отдавна не са ме виждали, не ме познават и всички се възхищават колко съм силна, за да мога да го направя. Ами моят отговор за тях, няма нищо по-лесно, отколкото когато някой ви приготви вкусна и здравословна храна, от която отслабвате и я доставя направо в кухнята ви. Получавате толкова много време, не е нужно да ходите по хранителни стоки, нищо не ви провокира, не е нужно да се занимавате с това, което готвите, изведнъж имате ужасно много време и щастлива усмивка на лицето си.

И всичко това дължа на EASYDIET. И какво следва? При мисълта, че това трябва да свърши, изскочиха настръхнали и реших да продължа. Нямам мечтано тегло, ще се радвам за всяка една загуба на тегло.

* Резултатът е индивидуален, може да варира и зависи от предразположението на човека.