Упражненията на Кегел, проведени под професионален надзор и изпълнени щателно, заедно с правилния начин на живот, могат да облекчат неусложнени случаи на уринарна инконтиненция - тоест неволно изтичане на урина. "Те със сигурност са ефективни, ако се провеждат професионално. Ако не, пациентът често не знае какво да прави и колко дълго да тренира и в резултат резултатите се влошават", Ян Швихра от Катедрата по урология на Медицинския факултет на Йесиний, Университет Коменски в Мартин, каза пред TASR.

урина

"Мускулът, който затваря уретрата на мъжа, по подобен начин на жената, е от същия състав като мускула на горните или долните крайници, т.е. той е контролиран от волята. Упражнения за люлка. И обратно, пациентите с изтичане на урина трябва да избягват всяка дейност, която оказва натиск върху коремната кухина. Конна езда, аеробни упражнения, т.нар седене или повдигане на тежки предмети. Например обикновеният запек влошава хода на заболяването. По това време, подобно на екстремните упражнения, пациентът значително компресира мускулите на коремната кухина. Инконтиненция на урината се появява на всяка възраст и при двата пола. Лекарите правят разлика между неусложнени и сложни състояния, при които се появяват други прояви като болка, кървене или увреждане на бъбреците. Неусложнена инконтиненция се разделя на стрес, спешна и смесена. Ако при внезапно повишаване на коремното налягане има недостатъчно затваряне на животните и по този начин също спонтанно изтичане на урина, лекарите говорят за стрес инконтиненция. "Тази ситуация възниква при кашляне, кихане, повдигане на предмети или ставане", обясни Свихра.

Спешната инконтиненция се среща главно при заболявания на пикочния мехур или нервната система. В този случай пациентът не може да овлажни и да отложи внезапното и спешно желание за уриниране и да си помогне преди да дойде в тоалетната. "Разликата е, че това е активен процес, при който пациентът винаги има признаци на желание за уриниране преди това, което той не може да потисне - това е разликата в сравнение със стресовата инконтиненция", добави Швихра. При някои пациенти обаче има смесена форма - така че има признаци както на спешна, така и на стрес инконтиненция. В зависимост от степента на заболяването лекарите определят и лечението. В по-прости случаи ще са достатъчни упражнения, промени в начина на живот или фармакологично лечение. „По този начин е възможно да се повлияе на изтичането на урина с висок процент и в случай, че лечението на неусложнената форма се провали, следващата стъпка е специализиран преглед“, обясни Швигра. В най-тежките случаи е необходимо хирургично лечение.

Специалистът предупреждава, че пациентът трябва да посети лекар, ако има съмнения за изтичане на урина. „Много пъти пациентите не могат да преценят степента на заболяването, но са сравнително добри в оценката на въздействието върху качеството им на живот“, каза Свихра. Инконтиненцията силно влияе върху качеството на живот на пациента.