сексът

В света има много неща, които са приятни, но в същото време и вредни. Алкохолът, но също така шоколадът или добре калоричните храни са приятни от една страна, от друга страна, те не винаги са най-добрите за тялото ни, особено в големи количества. Това обаче не се отнася за секса, който е приятен и със сигурност не е вреден, разбира се, ако, разбира се, разгледаме екстремни ситуации. Но колко секс е добре да правите през седмицата?

Ползите от секса са очевидни. В допълнение към приятните чувства, можем да изгорим същото количество калории по време на секс, както по време на 30-минутен джогинг. Освен това е доказано, че редовният секс удължава живота ни, спи по-добре и намалява нивата на стрес.

Pixabay

Според скорошно проучване най-щастливите двойки са тези, които правят секс веднъж седмично. Но това не означава, че трябва да ограничите или да превключите сега. Всъщност няма номер, който да определя колко секс на седмица е добре и колко вече е. Но със сигурност не означава, че означава по-добре. Е, това зависи чисто от партньорите и техните предпочитания. Но както няма значение да правите секс 14 пъти седмично, така и не е проблем да правите секс веднъж на 14 дни. Освен това, в наши дни, когато и двамата партньори са на работа по цял ден и изпълняват различни задължения, не винаги е възможно да правите редовен секс.

„Като цяло можем да кажем, че е важно да поддържате редовен интимен контакт с партньора си, но също така е важно да имате реалистични очаквания. Много двойки са заети с работа през седмицата, така че не винаги е в тяхната власт да поддържат редовен контакт “, каза тя. Ейми Муиз учен от университета в Торонто, който се занимава с човешките сексуални нужди повече от 10 години.