Много лечебни растения, които имат перфектно въздействие върху тялото, се считат за плевели, които само разрушават красивия външен вид на градината или моравата. Тези растения включват и цикория, която има красиви лилави цветя и перфектни ефекти. За съжаление мнозина не знаят почти нищо за тези ефекти и следователно милост или разкъсване безмилостно.
Препоръчваме тази цикория
Поръсена цикория Juvamed. Тегло: 40 g. Пълно описание
цената 1,59 €
Какво е обикновена цикория?
Често се разглежда цикория само за плевели, което не дава голям плюс в дизайна на нашите тревни площи. Този атрибут обаче никак не й отива, защото тя наистина е изключително здрава. Активните му съставки са в големи количества представени само в цветя. Тези ефекти впоследствие повлияват положително целия организъм човек и не само отвън, но също отвътре.
Тието положителни ефекти върху здравето, които се крият в цветя на растението и в нея корени не разполага само с друго растение. В момента има цикория първо място в съдържанието на ефективни и много необходими вещества за нашето тяло. Плюс това той също има много положителни за здравето.
Мнозина трябва да осъзнаят, че растението не е просто обикновено и красиво синьо цвете, което расте по пътищата. Това е много лечебна билка, пълна с витамини, бета-каротин, лутеин и много минерали, които са много необходими за нашето тяло. Мнозина надграждат, дори и да не могат да пият кафе, защото кафе от цикория има наистина добър вкус и така нататък.
Различни легенди разказват, че името цикория е дадено на билката, защото в миналото красиво момиче със сини очи е стояло край пътя в очакване на своя любим, който трябвало да се върне от войната. Той обаче не отиде и тя се притесни много. За съжаление магическите й феи я сложиха край, което я превърна в тази красива синьо цвете. И така момичето все още чака своя любим на пътя.
Цвете на цикория
С изключение на цикория, който расте по пътищата, познаваме няколко други вида цикория, която се отглежда. Те са:
Растението често се появява в нашите магазини, но само няколко души той се отбива и я купува. Сигурно нямат представа колко е важно за здравето.
Цикорията е известна още като поле, подправка Свети Петър, кафе зеленчуци или цикория. В древен Египет се е смятало магическа билка, защото тя трябваше да даде красота и успех. У нас расте по пътища, по по-сухи пасища и граници. Периодът на прибиране на реколтата е Юни до октомври. Те се събират листа и цветя с по-слаби стъбла. Те изсъхват с естествена топлина, kedey цвете при сушене губи син цвят. Коренът, който се бере през есента, се изсушава с изкуствена топлина от 40 до 50 градуса по Целзий.
Това растение е много упорит и може да достигне височина до един метър. Известен е от древен Египет. Това цвете е дошло при нас от средиземноморската област, но е широко разпространено например в Азия. Цикорията принадлежи към семейството на цветя с форма на астра и се използва в медицината главно самостоятелно противовъзпалителни ефекти, но също така работи леко стимулиращо в храносмилателната система. Той работи по същия начин диуретик и жлъчни пътища. Това е многогодишна билка, която има листа, подредени в земна розетка. Тези листа са с продълговата до ланцетна форма. Цветята имат езикова форма, най-често са типично бледосин цвят.
Плодовете на растенията са nažky, имат малки власинки и са със сламеножълт до черен цвят. Растението расте свободно в природата, но може да се отглежда и в градината. Използването му се състои главно в различни здравословни проблеми.
Отглеждане и прибиране на реколтата
Растението е може да се отглежда и в градината. Трябва обаче да запомните, че почвата трябва да има достатъчно хумус, докато тя трябва да е по-влажна, тъй като цикорията не обичат твърде много суша. Ние сеем през първото десетилетие и цикорията е двугодишно растение в случай на такава сеитба. Сеитбата се извършва на дълбочина 3 см и на редове на разстояние най-малко 40 см. Разстоянието от поне 10 см трябва да се поддържа директно в линията. Важно е да се поддържа растението през вегетационния период, особено чрез премахване на плевелите.
Що се отнася до самата колекция от цикория, препоръчително е да се събират корените само през септември и октомври, докато листата и струпеята обикновено се събират от юли до септември. Трябва да събирате цветята по време на периода на цъфтеж, за да ги запазите възможно най-големи прясно.
При сушене е необходимо изрежете корена, измийте и оставете да изсъхне на сянка. Цветята, листата и цветята са изсушени на тънки слоеве върху сянката, вземане на цветя и миришене при сушене губят цвят и листата трябва да имат кафяв цвят. Съхранявайте изсушеното растение на недостъпно място светлина, влажност и топлина.
Салвия рай
100% чист корен от цикория, нарязан за здравословното ни храносмилане, черния дроб, сърцето, кръвоносните съдове, загуба на тегло, пикочните пътища, ставите, костите и за правилното ниво на кръвната захар.
Пълно описание
цената 5,80 евро
Състав на цикория
Така че нека да преминем към самата композиция. Защо трябва да бъде това красиво растение много популярен сред хората и защо просто да не го разкъсаме и изхвърлим? Благодарение на нея състав и последващ ефект разберете защо е така.
Кои вещества съдържа растението следователно?
И също така благодарение на такива невероятно заредена композиция предлага завод перфектни ефекти, което определено ще ви заинтересува.
Ефекти от цикория
Така че нека да разгледаме ефектите от самото това невероятно растение богат състав. Количество страхотни ефекти върху тялото и организма се намира в цветята и в корена.
И така, какви са те основни ефекти растения?
- Силна подкрепа на имунната система
- Антибиотични ефекти
- Антисептични ефекти
- Противоракови ефекти
- Детоксикация на целия организъм
- Предпазва клетките от растежа на рака
- Поддържа здрави дихателни пътища
- Силно поддържа храносмилането
- Насърчава жлъчната секреция
- Подобрява функцията на черния дроб и жлъчния мехур
- Има диуретични ефекти
- Почиства бъбреците и пикочните пътища
- Това е профилактика срещу камъни в бъбреците и пикочните пътища
- Поддържа здрав стомах
- Поддържа изпразване
- Възстановява чревната микрофлора
- Подпомага образуването на кръв
- Това е превенция срещу анемия
- Пречиства кръвта
- Понижава високия холестерол
- Това е превенция срещу сърдечно-съдови заболявания
- Почиства кръвоносните съдове
- Лекува кожни заболявания
- Подходящ е и за диабетици
- Подобрява функцията на черния дроб
- Действа при заболявания на роговицата
- Бие се срещу косопад
- Страхотен е при екземи, язви и обриви
- Подпомага по-бързото заздравяване на кожата
- Ефективно се бори с инфекциозните кожни заболявания
Бихме могли да разгледаме много от тези ефекти малко по-добре. Растението е особено подходящо за:
Подпомагане на храносмилането
Една от най-честите причини хората да се обръщат към предимствата на цикорията е подобряване на различните функции на храносмилателната система. Растението съдържа инулин, вещество, което е силен пребиотик. Пребиотиците са бактерии, които осигуряват ползи за цялото храносмилане. Инулинът също се използва за борба срещу много други проблеми в тялото, включително лошо храносмилане и киселини, защото активно намалява киселинността в организма.
Намалява риска от сърдечни заболявания
Инулинът е вещество, което не е полезно само за храносмилателната система, но е доказано и по-ниски нива холестерол в организма. Холестеролът е една от основните причини високо кръвно налягане, защото блокира притока на кръв, когато се свързва с артериите и вените. Това също увеличава риска инсулт и инфаркт. Цикорията също е пълна растителни феноли, които са проучени много обширно и е установено, че се считат за антиоксиданти, които прочистват тялото. Установено е също, че кафе от цикория е чудесен заместител на класическия и отличителен подобрява баланса на кръвта и плазмата в тялото, което намалява риска сърдечно-съдови заболявания.
Намалява риска от рак
Въпреки че изследванията все още продължават, вече е ясно, че цикорията е свързана с намаляване на рака. Благодарение на нея страхотен състав той има антитуморни и антиоксидантни свойства. Полифеноли и фитохимикали в цикория също имат положителен ефект върху профилактиката на различни видове рак, включително рак на гърдата.
Намалява болката, свързана с артрит
Цикорията се използва като лечение на артрит и проучванията показват, че има противовъзпалителни свойства, Ето защо намалява болката дори в случай на заболявания като артрит. Растението може да се използва и като общо противовъзпалително средство за болка, мускулни болки или болки в ставите.
Отслабване
Растението също е много добър източник минерали и витамини. Той може да направи същото намаляване на апетита, което е много важно при отслабването. Аминокиселини, които са свързани с чувството ви на глад те намаляват вероятността от преяждане и насърчават чувството за ситост. Това ще улесни много отслабването.
Лекува запек
Отново съставът на растението е голяма полза за няколко проблема. Диетични фибри, който се намира в билковата консерва подпомагат перисталтичните движения, което означава, че подобрява храносмилането и възникване запекът е сведен до минимум. Поддържането на правилното храносмилане и редовното изхождане е много важно. Това ви позволява да избегнете проблеми като рак на стомаха или дебелото черво.
Повишава имунитета
Растението наистина има редица полезни свойства, които го правят също силен бустер на вашата имунна система. Тя антибактериални ефекти те могат перфектно да се борят с различни вируси и бактерии. В цикорията има и фитохимикали, които действат като антиоксиданти и премахват свободните радикали от кръвта. Екипът също намалява риска от развитие много заболявания, включително сърдечни заболявания и рак.
Намалява тревожността
Лечебната билка също има успокоителни свойства, от които могатоблекчаване на безпокойството а успокойте ума си и облекчете стреса. Растителните екстракти могат да се използват например за помощ при безсъние или за облекчаване на стреса и безпокойството. Той може да направи всичко това спомагат за намаляване на риска от сърдечни заболявания, хормонален дисбаланс, безсъние или преждевременно стареене.
Бъбречни заболявания
Цикорията често се използва като диуретик, което помага за извеждането на излишната вода от тялото. По-често уриниране може помагат за премахването на токсините от тялото, които тялото съхранява в черния дроб и бъбреците. Това предотвратява опасностите, които могат да възникнат заедно с токсините в тялото. По-честата нужда от ходене до тоалетна може също да намали телесните мазнини с до 4%.
Странични ефекти
Много от вас със сигурност се интересуват от странични ефекти. Във връзка с цикория до момента не са докладвани странични ефекти или нежелани реакции, които биха могли да навредят на човек. Трябва да внимавате да не прекалявате, както при всеки естествен продукт, и не е нужно да се притеснявате за негативни ефекти. От това следва, че растението е подходящо за абсолютно всички в в здравословно и разумно количество.
Употребата по време на бременност също е разрешена в няколко случая:
- Замяна на кафе, когато можете да си купите различни незабавни напитки от зърнени храни, а също и напитки от цикория, които са известни още като кафе
- За добър нощен сън препоръчително е да се готви слаба отвара, която също е подходяща за черния дроб и насърчава производството на жлъчка, което е важно за правилно прочистване на организма по време на бременност
Използване на цикория
Благодаря високо съдържание на витамини и минерали моето растение универсална употреба. Най-често се използва в кухнята, в различни рецепти, в козметиката или в медицината.
Цикорията се събира и след това се суши или използва прясна. Можете обаче да го купите, най-вече под формата на чай.
Можете да го използвате в следните форми:
- Чай
- Салата
- Отвара
Чай
Разбира се, нека си припомним началото на чая, който е най-често срещаната форма, върху които хората надграждат. Можеш да купиш насипен чай, кое е по-добре от торбичка. Но можете да си набавите и цикория изсушете се или го използвайте в прясна форма. Такъв чай е много по-ефективен. Можете да го приготвите много лесно. Поставете корена с вода в саксия и доведете до 90 градуса. Не трябва да се готви. Загрейте тази смес на 90 градуса за 5-7 минути. След това оставете чая настрана и го оставете да се влива около 10-15 минути. Отцедете чая и можете да добавите мед или лимон към хладкия чай. Този чай подпомага храносмилането, отделянето на жлъчка, действа диуретично, подпомага функцията на черния дроб, бъбреците и прочиства пикочните пътища.
Дозировка: две чаши чай. Пийте го топъл.
Салвия рай
100% чист кюфте от цикория за здравословното ни храносмилане, черния дроб, сърцето, кръвоносните съдове, отслабването, пикочните пътища, ставите, костите и за правилното ниво на кръвната захар.
Пълно описание
цената 2,60 евро
Отвара
Пригответе отварата от литър вода и пет супени лъжици изсушено растение. Такава отвара е подходяща за плочки, изплаквания, гаргара или дори във ваната (в този случай е важно да го направите по-силен). Оставете отварата да се влива около 15 минути, отцедете и използвайте хладка за конкретната цел.
Салата
Както споменахме, цикорията е много вкусно и можете да го използвате и по време на хранене. Например, направете вкусна салата от цикория, която е направена много просто. Вие ще имате нужда от вашето любими зеленчуци и една по-голяма цикория, нещо на вкус (зехтин, лимонов сок, сол, захар, смлян черен пипер).
Кафе
Вече няколко пъти ви споменахме кафе с цикория. Ако избягвате кафето или просто искате нещо, което да замести любимата ви напитка, просто заложете печен корен от цикория, което ще повлияе положително на тялото ви. Можете да пиете това кафе както топло, така и студено. Напитката има приятен ефект върху тялото.
Епигемия
Epicafe Epigemic е незабавна напитка, приготвена от печен корен от цикория, допълнен с джинджифил .
Пълно описание
цената 11,90 евро
Съхранение
Съхранявайте цикория тъмно и сухо място в стайна температура до 22 ° C.