Индийски, детоксикиращ и релаксиращ масаж, чийто произход е записан преди 5000 години и се използва и до днес. Занимава се с физическо, психическо и духовно здраве и хармония. Често я наричат „майката на медицината“. Той физически помага на всички системи на тялото - имунната, дихателната, нервната, ендокринната, двигателната, храносмилателната, както и лимфната и кръвообращението. Целта на Аюрведа е да прочисти тялото и да вкара индивида в хармонично състояние. След аюрведичния маслен масаж на цялото тяло, тялото събира енергия и в същото време се отървава от всички вредни вещества. Основната процедура е масаж с топло, сусамово или билково масло. Масажират се главата, лицето и цялото тяло. Той също така помага да се изхвърлят вредните вещества от тялото. Масажът премахва стреса и умствената умора, повишава защитните сили на организма.
Аюрведичен масаж се различава от другите масажи по това, че подчертава определени части на тялото и последователността на отделните процедури за масаж. Аюрведа набляга повече на масажа на главата и използването на масло вътре в ухото. Масажът на пръстите на краката също е много важен.
Масаж с билкови сашета "Игра на билки"
Билките и познатият им аромат ще ви отпуснат. Комбинацията от ароматни масла, кокосово масло, сусамово масло, комбинация от сандалово дърво, жасмин и билкови сашета ще доведе тялото ви до приятна релаксация, а в ръцете на професионален масажист ще ви позволи здраве от природата в тялото ви. Това ще ви помогне да се отървете от болките в гърба, да ви отпусне и да ви даде необходимата почивка за тялото и душата. По време на масажа се използват билкови торбички, които се пълнят със смес от билки. Билковият масаж с торбички е един от детоксикационните масажи и релаксиращи процедури. По време на масажа се отделят ендорфини (хормони на щастието). Саксиите с билки се загряват на пара и се нанасят върху тялото. Билки, скрити в сашета, „играят“ върху тялото ви и докосването им ще зарадва всичките ви сетива.
Чанти, които се загряват на пара или масло, се нанасят върху тялото, така че не само почиствате тялото, но и се отпускате прекрасно. Билковият масаж с торбички е особено мощен и почистващ масаж, който прочиства имунната и лимфната ви система. Билковите сашета премахват мъртвите клетки, регенерират, стимулират метаболизма, подобряват кръвообращението и помагат на масажа да постигне баланс на тялото и душата. Това е един от най-старите лечебни методи. Аюрведичен масаж Обикновено е енергичен и освежаващ, масажистът сменя позицията няколко пъти. Включва също така компресиране на точките, подсичащи налягането, в които се пресичат енергийните пътища. Блокадите по тези пътища ограничават активността на тялото, масажът помага да ги отпуснете.
АЮРВЕДА - ПЕТ ЕЛЕМЕНТА
Според Аюрведа човекът е съставен от пет елемента - земя, космос, огън, вода, въздух
АЮРВЕДА - ТРИ ДОЗИ
Пет елементарни елемента се кондензират в три DOS. Използваме оригиналните санскритски думи VATA, PITTA и KAPHA, за да назовем доша
Ефектите от аюрведичния масаж
- помага за хармонизирането на трите телесни сока (доси) Вата, Пита и Капха
- подобрява кръвообращението и дихателната система
- снабдява тялото с повече пресен кислород, жизнена енергия, хранителни вещества
- отпуска мускулите, нервите, костите и цялото тяло
- помага на храносмилателната система да поддържа баланс, циркулация на газове в тялото
- изхвърля токсините и отпадъчните продукти
- предизвиква дълбок сън, повишава апетита
- носи чувство на радост в живота
- увеличава цялостното усещане за физическо и психическо благополучие, спира преждевременното стареене и намалява бръчките
- гарантира мускулен тонус, възстановява подвижността на ставите чрез масажиране, кожата става по-мека
- укрепва нервите и позволява на тялото да поддържа правилната си форма и гъвкавост
- използва се при безсъние, артрит, затлъстяване, подагра, променливо кръвно налягане, астма, полиомиелит
- действа срещу главоболие
- увеличава производството на бели кръвни клетки и антитела, които засилват устойчивостта към вируси и инфекции
- помага на защитния механизъм на организма и имунната система
- увеличава способността на организма да се адаптира към внезапни температурни промени и промени в околната среда
- подобрява цялостното усещане за физическо и психическо благосъстояние хармонизира
Показания
- болка в мускулите, ставите и сухожилията
- болки в гърба, врата, мускулите и главата
- премахва отпадъчните материали
- AMMA седящ масаж Lineal Center за здраве, красота и тънки линии
- Как да се състезавате без месо Национален спортен център
- Аюрведа и деца # 2 Хранене; Нова Цверновка
- Как да се уморите от блога на TAI CHI CENTER
- Как правилно да носите дете - Център за здрави крака ортопедични обувки, ортопедични обувки, медицински обувки