Когато се казва името Andriana Sklenaříková-Karembeu, всеки знае кой е. Целият свят я познава като жена с най-дългите крака в света, която е с невероятни 126 см. Въпреки че от много години живее в Париж, тя е родена в Брезно, Словакия. Майка й е словачка, а баща й е чех, така че все още я приемаме като „нашата“. В момента тя е модератор на шоуто Изключителни способности на човешкото тяло във Франция и е посланик на Червения кръст. Адриана е известна като ТОП модел, но малко хора знаят, че нейното огромно хоби е здравословният начин на живот.
В наши дни вдъхновяващата й книга видя бял свят Всичко, което винаги сте искали да знаете за това как да бъдете и да останете ТОП също на словашки език благодарение на издателство IKAR.

вдъхновява

Източник на снимки: автор на статията

Без рецепта, само инструкции как да живеете по-здравословно

Световноизвестният топ модел от словашки произход Адриана Скленаржикова-Карембеу е разработила свой собствен метод, който й помага да живее балансирано, щастливо и здраво, да се справя със стреса и да остане стройна. Като ентусиазирана привърженичка на здравословното хранене, тя придоби знания, които успешно използва в ежедневието по време на обучението си по медицина и по-късно, благодарение на литература и срещи с експерти. Малко хора обаче знаят за Адриан, че е много непохватна, не може да устои на хубавото вино, обича сладкиши, не обича забрани или ограничения и не винаги е имала спортен дух. В тази книга той носи ключа към разнообразното и балансирано хранене, представлява упражнение, подходящо за всеки, разкрива нещо за изкуството на добрия сън и доброто събуждане и предлага различни трикове, за да угоди на тялото и душата си. Без никакви модни влияния и с привличаща доза хумор, той ще сподели мечтите си с вас, ще ви представи своя мироглед. Ще го разпознаете такъв, какъвто е в действителност, без украшения и преструвки.

Източник на снимки: автор на статията

Активност, диета, душа и глава

Издателството IKAR разбра за книгата през пролетта на миналата година, когато първите екземпляри на книгата бяха публикувани от френско издателство. Самата книга Всичко, което винаги сте искали да знаете за това как да бъдете и да останете ТОП, те веднага харесаха съдържанието и плика му. Тогава беше решено, че и те я искат тук. Книгата е предназначена предимно за жени. Самата Адриана обаче заяви, че благодарение на инструкциите и тяхното спазване съпругът й е отслабнал до 20 кг. Благодарение на книгата той научи много за здравословното хранене и мислене. Според думите на Адриан, самата тя е доста мързелив и несъвършен човек, който не обича дисциплината, така че понякога е било по-трудно с твърдата й воля. В книгата тя описва живота си и преживяванията, които е натрупала по време на него, обиколила е света и е взела нещо отвсякъде.

Книга, кръстена от произволна мисъл от книга и билки

Адриана кръщава книгата си в Словакия в книжарницата Panta Rhei в Poštová в Братислава на 15 март и освен че купува книгата, е възможно авторът да я подпише сама. Адриана разкри, че хората често я спират на улицата, казвайки, че тя е по-ниска, отколкото всъщност са смятали, докато с нейния ръст от 185 см е доста странно. Цялото кръщение беше модерирано от Адела Винчева, която също е кръстница заедно с директора на издателство IKAR Валерия Маликова. Тъй като в чужбина не са свикнали да кръщават книгата при кръщенето на Адела, тя кръщава книгата наистина смешно. Случи се, че е кръстен от идеята на страници 141 и 14 от редицата на Адриан.
Идеята беше: Пъпът се бута навътре, но в същото време контролира спускането на торса. След това бяха поръсени с билки и книгата беше кръстена.

Кръщението беше последвано от гореспоменатата автографска сесия, където много жени нямаха търпение да видят Адриана отблизо и да ги поздравят. Беше много мила, усмихната и приятелска. Също така бях подписал книгата и виждането на Адриана беше истинско преживяване. Книгата носи много вдъхновение и мотивация да се стремим да останем здрави както на тялото, така и на душата.