Развод. Новият социален статус на семейството вече е запечатан на хартия. Но как съобщавате тази промяна на детето си? За този труден период за родителя и детето разговаряхме с психолога мог. Юлия Вархоликова от Изследователския институт по психология и патопсихология, която ни предостави някои съвети.
1) Бъдете прозрачни и отзивчиви
Детето най-вероятно знае, че нещо се случва между родителите. Добре е да общувате с него за това и да не прикривате предстоящия развод. Важно е да общувате от самото начало, така че детето да знае, че се развеждате. По този начин можете да избегнете създаването на пространство за детето да мисли, че то е виновно. Тя трябва да бъде успокоена, че това се случва между родителите и че тя не е виновна за ситуацията, че не е виновна. Разговорът с дете за трудна ситуация вероятно ще ви бъде труден, така че изберете момент, в който сами да се почувствате готови за това. Говорете с детето на подходящ език за неговата възраст. Бъдете чувствителни към това колко може да носи и бъдете търпеливи с процеса. Избягвайте да предавате болката си на детето си - говорете за това как се чувствате, но останете родител.
2) Не говорете с партньора си пред детето си
Този момент може да бъде особено предизвикателен в целия процес - в емоционално напрегнати ситуации да се контролирате и да не хвърляте бившия партньор пред детето. Това може да предизвика объркване и гняв у детето ви, тъй като може да се чувства различно от вас. За развитието на детето е необходим положителен модел и на двамата родители, или на заместващи фигури.
3) Имайте предвид доброто дете
Не е подходящо да се манипулира дете и да се съблазни на „неговата страна“. Само по себе си му е трудно да се справи със ситуацията и се нуждае от повече подкрепа. Нека с течение на времето да формират собствено мнение за случилото се.
4) Срещайте се без конфликт
Ако някой от родителите не е лишен от родителски права, детето вероятно ще влезе в контакт и с родител, който не е поверен на грижите им. Това може да бъде много трудна ситуация за родителите, но е важно да се опитате да изложите детето си на конфликти възможно най-малко между вас.
Освен това родителите продължават да отглеждат детето заедно, въпреки че много условия се променят чрез развод. Така че все пак е добре да вървим в същата посока. По този начин избягвате единия родител да стане деспот, който се грижи за задълженията на детето, а другият либерал, който не предпочита нищо да прави, за да поддържа благосклонността му. Това в крайна сметка ще навреди на детето ви най-много, тъй като ще има място за манипулация от вас.
В случай на добри отношения между родителите дори след развода, не е пречка понякога да прекарвате време заедно.
5) Опитайте се да нарушите детската рутина възможно най-малко
Ако е възможно, не променяйте обичайния ежедневен начин на живот (училище, кръгове, пътувания, срещи с приятели и т.н.). Но вие като родител също обмисляте дали трябва да промените жизненото си пространство или не, ако това трябва да ви навреди, изберете промяна вместо това.
6) Създайте свое собствено пространство за детето
Ако едно дете посети родител, на когото не е поверена грижата (особено за по-дълъг период от време), неговото собствено пространство ще бъде важно за него и никой няма да има поверителност там. Това също е напълно нова ситуация за едно дете и е добре да има къде да "изтегли", да се чувства в безопасност, да може да създаде дом колкото е възможно повече и да не се чувства като гост.
7) Постепенно запознавайте детето с новите партньори
Не е добре да криете този факт, защото детето е много лесно да разбере (не винаги сте отрязали телефона си) и така доверието му може да бъде подкопано. По-добре е да говорите с детето за възрастта, постепенно да го запознавате с партньора си и т.н. Бъдете чувствителни към реакциите на детето и ги вземете предвид при следващите стъпки.
8) Останете в ролята на родител
Децата също се опитват да помогнат на родителите си да преодолеят ситуацията по-лесно и могат да се опитат да поемат определени компетенции. Това е много ценно, но възприемете границата и се уверете, че ролите не са смесени - детето е дете по всяко време. Специалните момчета са склонни да поемат ролята на глава на семейството, но това може да доведе до объркване, тъй като те поставят повече изисквания един към друг, отколкото имат право.
9) Имайте търпение с детето си, дори с вас
Детето ще се справи с всичко по-добре заедно със сравнително здрав и уравновесен родител, така че продължете във всичко, за да можете вие като родител да се справите с идващите ситуации. Така че, в известен смисъл се грижете първо за себе си. Ако имате нужда от психологическа помощ, потърсете я. Не водете детето на психолог, докато ситуацията не го изисква - точно като предпазна мярка, този сигнал може ненужно да обясни факта, че нещо не е наред с него.
Всички хора са различни, имат различен жизнен опит, имат различни тенденции да реагират, така че не е възможно да се намери общовалидна процедура. Бъдете търпеливи и чувствителни към вашите нужди и когато намерите земята под краката си, бъдете най-добрата опора за вашето дете.
- 5 съвета за управление на храненето по време на карантина без стрес - Екшън жени
- 7 съвета как да научите английски у дома с детето си по забавен начин
- Ан Хатауей е изненадана, казва се, че животът с дете е по-лесен - дамска езда
- 10 домашни съвета за управление на предменструален синдром ПМС
- 1 прост трик за това как да се справите с ядосано дете Рената Янечкова