Искате ли да знаете как изгаряйте стотици калории всеки ден, без дори да помръднете пръста си? Или може би просто трябва допълнителна помощ при изгаряне на мазнини за постигане на по-бързи резултати. Разберете как да постигнете целта си с минимални усилия!

прости

1. Дъвчете дъвка

Всяка дъвка съдържа 2 калории, не се притеснявайте - изгорете ги и още! Ако дъвчете дъвка през целия ден, можете да изгорите допълнителни калории - до 11 калории на час! Това е минимумът, който можете да направите лесно и без да мислите. И дори поемате свеж дъх! Само внимавайте да не спукате балона по време на бизнес среща.

2. Продължавайте да се връщате

Не седнете неподвижно и с минимално движение. Сменете позициите за сядане, играйте с коса, потупайте краката си (но така, че колегите ви да не полудеят по време на работа) - ще изгаряте калории и дори не знаете как!

3. Пийте повече вода

Гладът е прикрита жажда. Не забравяйте да пиете преди всяко хранене и това автоматично ще намали количеството храна, което консумирате след това.

4. Качете се по стълбите

Изберете стълби вместо асансьора. И винаги, дори с пазарски чанти, или дори ако се върнете късно от работа и просто искате да се хвърлите на дивана. Ако се качите по стълбите три пъти на ден, всеки път, да кажем, 5 минути - това е 15 минути физическа активност a o още 100 калории по-малко.

5. Използвайте по-малки чинии

Заредете храната в по-малка чиния. Храним се и с очите си и ако очите видят пълна чиния, то стомахът ни е по-щастлив. На по-малки чинии ще побере по-малко храна и така ще приемете по-малко калории. . но не можете да заредите тази малка чиния 5 пъти!

6. Яжте с другата си ръка, както сте свикнали

Ако сте десняк, дръжте вилицата с лявата ръка и обратно. Ще се храните по-бавно, защото ще ядете с по-малко доминираща ръка. Колкото повече се чувствате, вече сте яли и не искате да желаете излишно.

7. БОНУС: опитайте AdipoSlim STRONG с Booty гел

Сега Booty GEL БЕЗПЛАТНО

Всички предишни съвети и трикове са чудесно начало за отслабване, но резултатите няма да дойдат веднага. Ако искате бързи и най-важното реални резултати, опитайте супер комбинацията от AdipoSlim STRONG и Booty гел.

  • AdipoSlim СИЛЕН - увеличава изгарянето на мазнини с 33% и намалява мазнините в корема до 50%
  • Booty GEL - може да намали проблемните области до 2,1 см!

По този начин изгаряте мазнини отвътре и отвън, без да се налага да правите нищо!

Може да се интересувате

Ефектите след използване на продукта могат да се различават за всеки потребител и могат да се различават от ефектите, описани на уебсайта. Нашите продукти не са предназначени за профилактика или лечение на някакво заболяване или сериозно заболяване. * Всички цени включват ДДС, но без разходи за доставка.

Безплатна доставка - над 40 евро

100% гаранция

100% натурални