В сънищата много често решаваме проблеми или ситуации от изминалите дни, но също така нещата се измиват от нашето несъзнавано. Топ експерт д-р Кларк Джонсън - вицепрезидент на Международната асоциация за изследване на сънищата в новата си книга Терапия на сънищата: Мечтай своя път към здраве и щастие обяснява значението на най-често срещаните сънища:

искат

Общи мечти на хората по света

Езикът на мечтите е символичен, така че понякога е проблем да го дешифрирате. Интересното е обаче, че същите теми и образи се повтарят в мечтите на хората по света.

Експертът твърди, че въпреки това сънищата винаги са много индивидуални и въпросният човек е единственият човек, който може правилно да тълкува съня.

Повечето сънища се повтарят няколко пъти на хора от цял ​​свят, това са петте най-важни и най-често срещани. Как да разгадаем тяхната символика?

Падащи зъби

Всеки е преживял преживяването на загуба на зъби в детството, но мечтата за падащи зъби може да ги плаши добре. Според експерта тези сънища са свързани с чувство на несигурност, нестабилност, промени в живота и загуба.

Ако имате такава мечта, запитайте се дали правите това, което наистина искате с живота си. Ако отговорите с „не“, трябва да направите промяна.

Според Кларк Джонсън тази мечта може да бъде пробуждане - мотивация за вас да изследвате какво се случва в момента в живота ви и ви позволява да видите ясно истинските си чувства. Помислете какво конкретно означава тази мечта за вас.

Летящи

Ако можете да летите насън, това често е свързано с висок сексуален заряд и творческа енергия. Летянето в съня е проява на свобода и самочувствие, но е важно да вземете под внимание как летите.

Ако работите без усилие и падате, това не означава същото като да летите без усилие и да се плъзгате щастливо или да летите с писти.

„Ако се катерите щастливо, това е един от най-хубавите сънища, които някога сте сънували. Ако се объркате и паднете, време е да се запитате - какво и защо пада и се влошава в живота ви? “Обяснява експертът.

Бягство

Всеки трябва да е имал мечтата, в която е бягал поне веднъж в живота си - пред чудовища, животни или опасни хора.

Спомняте ли си ужасното чувство, че се опитвате да избягате и изведнъж стъпките ви се забавят, не контролирате, краката ви не искат да ви слушат или потъвате в пясъка или калта? Вярвате, че подобни страшни сънища могат да бъдат полезни?

Те сочат към страхове, които са някъде в дълбините на нашето несъзнавано, нито ние трябва да ги познаваме. Те помагат да се разкрие същността на нашия страх, да се посочат причините за това и по-специално да се предложат решения.

След такъв сън, запитайте се от какво толкова се страхувате в днешния живот и как можете да го освободите, минимизирайте.

Сгради и превозни средства

Някои мечти отразяват нашето физическо здраве. Тялото често се изобразява в сънищата като сграда или превозно средство. Ако мечтаете да сте в красива нова лъскава лодка или в стара развалина, която не работи както трябва, най-вероятно това е отражение на вашето физическо състояние и здраве.

Шофирането на автомобил, който внезапно спира спирачките, също сочи към лошо здраве. Това обаче може също да означава, че трябва да забавите живота си и да си починете от ежедневното преследване.