страхотни

Защо да приемаме хранителни добавки и как да ги изберем?

Ако ядем балансирано и ние имаме много почивка и упражнения, тялото ни трябва да има достатъчно витамини, минерали и полезни вещества. Но истината е, че малцина наистина могат да се съобразят редовен и здравословен начин на живот.

Ето защо, понякога си струва да се използват качествени и доказани хранителни добавки, които те ще подкрепят нашето здраве и ще укрепят защитните ни сили.

От друга страна, нищо не бива да се преувеличава и добавките със сигурност не служат като заместител на разнообразното меню.

Те са най-подходящи хранителни добавки, които съдържат само една основна съставка. Определено не си струва да получавате разнообразни мултивитамини, защото ефектът им е минимален.

Фокусирай се натурални продукти според собствената ви селска причина, не се заблуждавайте от реклама и се консултирайте с експерти.

Разгледайте страхотни продукти, които са сигурни предлага се и във вашата аптека.

Стрида и морски зърнастец

Стридите и стридите са чудесни помощници за укрепване на имунитета морски зърнастец.

Хуба Стрида гъба е добра профилактика на сърдечно-съдови заболявания, облекчава възпаления, екземи и обриви. Допълнително забавя стареенето, бори се срещу умора и настинки и също така има противоракови ефекти.

Морски зърнастец е растение, чиито оранжеви плодове са наистина заредени със силен антиоксидант, витамин С. Следователно не е изненадващо, че морският зърнастец е толкова популярен през грипния сезон.

Освен това е полезен при кожни заболявания и точно както е стридата гъба профилактика на рака.

Често можете да намерите тези два натурални продукта в хранителни добавки в комбинация или поотделно. Ще ги намерите под формата на таблетки, таблетки за смучене, чайове или сиропи. Например, аптеката позволява богат избор от продукти, както и удобно онлайн пазаруване Хапче, в който определено ще изберете подходяща хранителна добавка.

Wolfberry

Wolfberry, или годжи плод, е чудо на традиционната китайска медицина. Съдържа витамин С, бета-каротин и редица минерали. Благодарение на огромното количество от тези полезни хранителни вещества, цариградското грозде е пълно с антиоксиданти, които действат срещу заболявания, а също срещу преждевременно стареене.

Царевицата укрепва имунната система и дейността на вътрешните органи, има противовъзпалителен ефект, помага за лечение на сексуални дисфункции и е подходяща добавка за редуциращи диети.

Възможно е да го закупите под формата на сокове, сиропи, таблетки и други подобни. Яденето на цариградско грозде определено ще ви се отплати за здравето.

Мариански варигатор

Пъстрата билка е лечебна билка, която е била използвана от нашите предци. Помага при високо кръвно налягане, бори се с кожни заболявания и помага за лечение на алергии или пристъпи на астма.

Това е силно положително ефект на шарена върху черния дроб, затова се използва и при детоксикация на черния дроб.

Най-ефективната част от пъстроцветните са семената, от които се обработва масло, тинктури, таблетки, капсули или чайове. Диетични добавки, съдържащи пъстри, могат да бъдат намерени в големи количества, например в аптеките на Dr.Max, който има магазин за камъни в Словакия, така да се каже, на всеки ъгъл.

Acai, или Acai Berry, са ягодоплодни плодове, които се нареждат сред суперхрани. Това са тъмни лилави плодове те са, като боровинките, много богати силни антиоксиданти. Те съдържат витамини, минерали, омега киселини, а също и фибри.

Плодове асаи предпазват клетките от свободните радикали от околната среда, поддържат цялостното физическа регенерация и също са ефективни при отслабване.

Тези плодове са в аптеките под формата на прах, капсули или чайове.

Спирулина и хлорела

Спирулина и хлорела са водорасли, които често се появяват заедно в хранителните продукти.

Спирулина има високо съдържание на протеини и следователно подходящ за веган меню, например. Пълна е с минерали, витамини, а също и с хлорофил.

Спирулината помага при анемия, понижава холестерола и ускорява метаболизма. Той има противовъзпалителни и антиканцерогенни ефекти.

Хлорела е също толкова богат източник на витамини и минерали. Укрепва защитата, има детоксикиращи свойства и предпазва от цивилизационни болести. Освен това ускорява растеж на полезна микрофлора.

В най-аптеката можете да намерите спирулина и хлорела в различни форми.