В нашето тяло има много видове бактерии, дрожди и гъбички, които живеят в конкурентно равновесие. Те държат растежа на другия под контрол, докато настъпи мир, докато настъпи дисбаланс .
Особено, ако често се лекувате с антибиотици или харесвате сладки храни, вероятно сте се сблъсквали с дисбаланс няколко пъти в живота си.
Какво се случва тогава в тялото и как да бъдем на страната на победителите?

Война и мир

Един от най-известните микроорганизми в организма е „големият колонизатор“ - маята Candida albicans. Той е полезен за баланса в тялото - помага при разграждането и усвояването на хранителните вещества. Ако обаче създадем условия за него и получим възможност, той колонизира практически всички телесни тъкани чрез бързо размножаване. Особено на лигавиците в устата и влагалището, нейният напредък може да се види сравнително бързо.
Ако нейната дейност не беше придружена от неприятни симптоми под формата на бели покрития, изгаряне, рязане, отделяне, но също така и пукнатини между пръстите, проблеми с кожата на главата и т.н., вероятно бихме пренебрегнали нейните колонизационни вкусове. Когато обаче външните признаци на напредъка на армията Candida albicans вече са очевидни и кандидозата (свръхрастежът на Candida) започва да ни прави неудобен живот, крайно време е да се предприемат действия. В противен случай мозъкът ни колонизира ... 🙂

Как да се отървем от кандидоза? Обявете откровена война.

Запознайте се - Candida albicans

Candida albicans е едноклетъчна гъба - мая. Среща се във въздуха, в почвата, във водата, в природата по листата, има го навсякъде. При хората живее в устата, гърлото, в целия стомашно-чревен тракт, обикновено го считаме за нормална част от чревната микрофлора. Хранителните му вещества са главно захари, които той метаболизира до алкохол и въглероден диоксид.

Ако в тялото има твърде много алкохол, според сегашните познания той започва да се превръща в ацеталдехид. Този организъм се метаболизира до оцетна киселина в черния дроб и я екскретира или използва като енергиен източник (ацетил коензим А). Всичко това при условие, че лицето разполага с необходимите вещества за метаболизма на алкохола. Когато запасът от необходими витамини и минерали е изчерпан, алдехидите започват да се натрупват в тъканите и това започва да се проявява в различни дискомфорти дори на физическо ниво.

Както можете да видите, Candida е (почти) невинна в това. Тя само метаболизира захарите до алкохол. Ако обаче създадем идеални условия за това с начина си на живот - топлина и достатъчно храна, тя ще се размножава за сметка на други микроорганизми. И произвежда алкохол на едро. Ферментираме отвътре. Кандидозата е само проява на дегенерацията на нашето тяло. Все още можем да го усетим навреме със сърбеж, рязко рязане, чучури, ...
Решенията съществуват и са достъпни.

Candida albicans

Как да се лекува мухъл

Официалната медицина предлага най-често срещаното противогъбично лекарство Canesten, Fluconazole, Lamisil или Sporanox като решения за лечение на кандидоза. За съжаление, със странични ефекти. Като алтернатива са възможни препарати, съдържащи каприлова киселина, която е смъртоносна за кандида. Намира се например в кокосовото масло и няма известни странични ефекти. По този начин, ако не вземем предвид, че консумацията му под формата на кокосово масло крие риск, свързан с около 80% от наситените мастни киселини, съдържащи се в него. Следователно използването му може да бъде рисковано за част от населението, капсулите с каприлова киселина са по-подходящи за тях.

Лечението на гъбички, по-правилно дрожди, се основава на необходимостта от промяна на условията чрез ограничаване на снабдяването с провизии за дрожжевата армия. Като ги гладуваме и укрепваме имунната система с подходящи храни, можем да спрем нежеланото размножаване на дрождите и да победим армията. Последващата детоксикация (отстраняване на мъртвите от бойното поле) също ще излекува тялото като цяло. Ако колонизацията на организма с дрожди не е продължила дълго и щетите не са много големи.
Ако те са обширни, желателно е да се пристъпи към пълна реконструкция на организма веднага след лечението.
Процедурите са ни предоставени от природата, но малко хора ги знаят и използват (контролирано гладуване или физиологично полезно гладуване).

Как да се бием с кандидат

Имате ли проблеми и наистина искате да се излекувате? Погледни диета против кандидата и следните препоръки 3 × 8.
Вземете кокосово масло, изпълнете поне половината от препоръките ... и спечелете битката срещу кандидата. И ако не се върнете към предишния си начин на живот, вероятно ще го спечелите завинаги.

8 препоръки - особено в областта на диетата

Забравете за ароматизираните напитки. Също и за кафе. Съжалявам чиста вода, по желание с добавяне на лимон. Помага за изхвърлянето на токсините.

Включете в диетата кокосово масло (съгласно инструкциите по-горе) и ленено масло - също със семена.

Алтернативно включват чайове от (червена) лапача, невен, гъби майтаке, капучино, ехинацея, джинджифил. Опитайте ги чрез добавяне на канела или карамфил, те имат широкоспектърни ефекти, които също допринасят за борбата срещу кандида.

Избягвайте мухъл в околната среда - у дома и на работното място (мухлясали сирена, влажна среда, бани, климатик).

Включете в диетата много фибри (сурови зеленчуци) като естествен помощник при прочистване на червата или прием на фибри с пробиотици (лактобацили).

В острата фаза заболяване, увеличете приема на пробиотици (лактобацили) 3 пъти на ден, добавете екстракт от чесън (Kyolic, AlliMax) или екстракт от семена на грейпфрут, масло от риган или колоидно сребро (местно и общо) и хомеопатични Candida albicans - след консултация с хомеопат според симптомите или други.

При хронични проблеми опитайте се да използвате ензимна терапия (вобензим, серапептаза) 1-2 пъти годишно, ако е необходимо в продължение на 8-10 седмици.

Значителен принос за здравето има диета срещу кандидата съдържащ предимно листни зеленчуци и ефективни подправки (на снимката горе вляво джинджифил/джинджифил, куркума, хрян, лют червен пипер, семена от целина, кардамон, риган, канела, следваща смокинова маруля, пекинско зеле, магданоз, листа от глухарче, зелеви листа) бяла, маруля, брюкселско зеле, на снимката по-долу маруля айсберг, зеле, броколи, рукола, стръкове целина, праз, лук, копър).
Тъй като заслужава по-подробна разбивка, ние го описваме в отделна статия.

8 препоръки - не само в областта на модата

Ако имате кандидоза, използвайте само чисто бельо, без синтетични добавки, най-добро в органично качество. Изборът на памук също е чудесна превенция. Интимното бельо влиза в контакт с чувствителната лигавица на интимните зони почти непрекъснато. Трябва да се обърне повишено внимание на избора му.

Да се ​​избегне тесни дрехи (включително чорапогащи), по-специално от синтетични материали, напр. найлон и други подобни. Кожата под тях е трудна за дишане, температурата и влажността в интимната зона се увеличават, като по този начин се създава среда за размножаване на дрожди.

Измийте при минимум 40 ° C с помощта на екологични препарати, предназначени за чувствителна кожа, без добавяне на омекотител и избелване. Това ще предотврати продължителен контакт с невидимите остатъци от синтетичните компоненти, съдържащи се в тъканта. Предварително измийте всяко по-силно замърсяване с жлъчен сапун. След това изгладете прането.

Използвайте миещи се дамски превръзки от органичен памук, неизбелени или менструални чаши. Това значително ще намали контакта на кожата със синтетични материали и парфюми.

В остро състояние предпочитат медикаментозни анионни вложки или пробиотични тампони.

Да се ​​избегне прекомерна хигиена, продължителен престой в топла и хлорирана вода (след това изплакнете обилно с чиста вода).

Използвайте за интимна хигиена чиста вода, натурален билков сапун или натурална козметика (направени от растителни основи), предназначени за интимната зона. Не използвай без добавки за баня, дори не вагинални дезодоранти.

Да се ​​избегне превантивна вагинална промивка.

8 препоръки - от областта на дейностите

Сутрин почистете покритието на езика (за предпочитане с обърната лъжица, а не четка за зъби).

Ежедневно дезинфекцирайте четката за зъби в солена вода (1 чаена лъжичка сол на 1 dl вода) и я сменяйте веднъж месечно.

Превантивна за оздравяване и детоксикация на организма включват хидротерапия - деривационна баня.

Избягвайте да използвате синтетични кремове за бръснене а афтършейв.

Не прилагайте за интимни партита пиърсинг и татуировки.

Предпочитам да спя "долу без".

В остри случаи прилагайте клизма - помага за премахване на бучките от дрожди значително по-бързо, мъртвите им части, както и токсините им, като по този начин намаляват сърбежа и изгарянето.

Помага и за коригиране на състоянието анализ и елиминиране на психични причини или причини за връзката - собствен егоизъм, дългосрочен стрес, липса на разбиране от страна на партньора, настояването му за чести полови контакти и др.

Организмът след битката

При изчезване дрождите отделят токсични вещества в тялото, а мъртвите клетки на дрождите се разлагат. Ако целият процес на елиминиране на армията на Candida albicans протича по-бързо, отколкото тялото ни може да се справи с образуваните токсични вещества и мъртвите дрожди се елиминират, могат да възникнат временни реакции. Те приемат много форми - някои са придружени от главоболие, други от общо гадене, умора или нервност. Нарушения на съня и други подобни могат да се появят тук и там.
Тази ситуация обикновено е знак, че борбата с кандидата върви добре и окончателната победа е близо.

Ще помогнем за по-ефективно отстраняване главно чрез движение (особено ходене поне 30 минути на ден - мускулите на прасеца поддържат дейността на лимфната система, която за разлика от кръвообращението няма помпа под формата на сърце ). Подходящата форма на масаж или дълбоко дишане също може да подпомогне прочистването на тялото и регенерацията. Необходимо условие има достатъчно течности под формата на чиста вода за успешен процес на почистване!

Ще завършим тази поредица от три части с последната част, посветена на конкретна диетична процедура в борбата срещу кандида. За да може нейните номера да се нормализират и да не навредят ...