Развитие на плода
Плодът е с размери около 35 см и тегло 750гр.
От 8-ма седмица на бременността до този период, клепачите бяха увеличени, сега плодът вече може да отвори очите си. Вътрешната структура на окото вече е завършена, с изключение на зеницата. Ретиналните съдове все още не са напълно развити. Ето защо, ако по това време се роди бебе, съществува риск кръвоносните съдове да не растат както трябва.
Плодът все още е много беден, но оттук насетне ще започне да наддава след седмица, кожата му постепенно ще се променя, мазнините ще започнат да се съхраняват в подкожното пространство. До 30-та седмица, придобивайки респ. съхранението на мазнини в подкожната тъкан е много бавно, по-късно печалбата ще се ускори. Чувствате движенията ясни, можете да намерите мястото, където той навежда глава, можете да идентифицирате мястото, където той рита с крак.
Физически симптоми
Нищо ново в сравнение с миналата седмица, освен наддаване на тегло. Общата печалба трябва да бъде около 8-9 кг.
Повече за спечелване на бременност Бременност като цяло.
Може да започнете да се чувствате неудобно през този период, притеснявате се от увеличаване на килограмите. Ако обаче сте качили + - 9 кг досега, това е добре.
Изпити
Тази седмица не ви очаква специален преглед, а само обикновен консултативен център.
Какво става с мама
Почти половината от жените страдат спонтанно по време на бременност изтичане на урина. Причинява се от нарастващото налягане на матката върху пикочния мехур и най-често този дискомфорт възниква, ако се смеете, кихате или кашляте. Ако имате този проблем, използвайте специални тънки подложки и практикувайте специални упражнения за укрепване на мускулите на тазовото дъно.
Може да срещнете и прекомерно изпотяване. Особено през нощта, когато се събуждате изпотени. Носете памук, широки дрехи, къпете се често с хладка вода (не напълно студена - това може да увеличи горещите вълни) и пийте много.
През този период може да имате проблеми с храносмилане. Всъщност храносмилането се забавя. Матката непрекъснато расте и увеличава натиска върху храносмилателния тракт. Това може да доведе до чувство на ситост, киселини или запек. Опитайте се да избегнете това неприятно усещане, като консумирате малки порции храна на равни интервали.
Ако започнете да ви преследват страхове от предстоящо раждане, започнете да обръщате внимание медитация. Раждането е напълно естествено нещо и със сигурност ще можете да се справите. Вашата задълбочена подготовка може да ви помогне да се отървете от всякакви притеснения.
Не се страхувайте от раждането - част 1
Как расте бебето
Плат, който покрива вътрешната облицовка на въздушните възглавници и позволява на белите дробове да се разширят. Без него те щяха да останат заседнали и бебето нямаше да може да диша самостоятелно. Въпреки че белите дробове ще бъдат напълно функционални след около 10 седмици, производството на сурфактант е съществена стъпка за постигане на жизнеспособност на плода извън утробата.
Още в утробата бебето от време на време прави дишащо движение. Въпреки че все още е без въздух, този процес е важен за правилното съзряване на белодробната тъкан. Развитието на очите спира. Последният слой е узрял ретина, който има четири слоя. Ирисът е син. Понякога бебе в корема си отваря клепачите си.
Напишете MAMA и мен
На бебето в корема ви, на усмивката му, на това как се движи и как да го държите в ръцете си. Съсредоточете се върху съзнателното дишане. Дишането трябва да бъде бавно и дълбоко. По този начин отпускайте ума си поне за няколко минути всеки ден.