Хипертонията е глобална епидемия. Високото кръвно налягане или хипертонията убиват повече от 7 милиона души годишно. Това е хронично заболяване, при което кръвното налягане е повишено и обикновено не е придружено от никакви симптоми.
Нелекувано високо кръвно налягане причинява увреждане на кръвоносните съдове и жизненоважните органи. Много хора не знаят за този факт, поради което високото кръвно налягане често се нарича „тихият убиец“.
Шокиращи факти за хипертонията
Сърдечно-съдовите заболявания са причина за почти половината от всички смъртни случаи в Европа, убивайки повече от всички видове рак, взети заедно, с по-висок процент за жените, отколкото за мъжете. Хипертонията е един от приоритетните рискови фактори за сърдечни заболявания и в Словакия. До 63% от хората у нас се лекуват от високо кръвно налягане. Смята се, че до 2030 г. до 40% от населението ще страда от някаква форма на сърдечно-съдови заболявания.
Според изследванията дори до 1 на 3 души не могат да измерват правилно кръвното налягане. Дори това невежество може да има фатални последици за здравето. Измерването на кръвното налягане правилно може да ви спаси от сериозни здравословни проблеми.
Какво е Световният ден на хипертонията?
Световният ден на хипертонията е създаден, за да подчертае риска от инфаркт, инсулт и други заболявания, причинени от високо кръвно налягане, тяхната профилактика, симптоми и лечение. Всяка година се пада на този ден 17 май. Световният ден на хипертонията е създаден под егидата на Световната лига за хипертония (WHL) и се отбелязва от 2005 г. Целта е да се насърчи обществената осведоменост за хипертонията и да се насърчат хората да предотвратяват и предприемат действия срещу тихия убиец.
Какви са рисковите фактори за хипертония?
- Обиколка на талията: мъжки 102 см и женски 88 см
- Липса на физическа активност
- Затлъстяване (ИТМ над 30)
- Прекомерно осоляване
- Алкохол (честа и прекомерна консумация на алкохол)
- Пушене
- Стрес
- Наследяване
- Възраст - Най-често при хора над 35-годишна възраст. Повече от две трети от пациентите са хора на възраст над 65 години. Жените са особено изложени на риск след менопаузата.
- Семейни предразположения
Какво е кръвното налягане?
Кръвното налягане е налягането, създадено от сърцето за изпомпване на кръвта през кръвоносните съдове. Сърцето ни се свива приблизително 100 000 пъти всеки ден, всеки път с различни стойности на налягането. Дори и най-малките промени в тялото или околната среда веднага се отразяват в резултатите от измерването.
Все повече хора страдат от по-високо кръвно налягане, чиито стойности достигат над оптималното ниво. Кръвното налягане показва сърдечната дейност и съдовата проходимост. В зависимост от тяхната функционалност, зависи дали необходимата кръв, пренасяща хранителни вещества и кислород, достига до всички жизненоважни органи на нашето тяло. Поради дейността на сърцето, с неговия пулс, кръвното налягане непрекъснато се променя.
Редовно измерване на кръвното налягане дава възможност за своевременно откриване на промени в сърдечно-съдовата система и по този начин предотвратяване на рисковете от миокарден инфаркт и други заболявания. Док. MUDr. Габриел Каменски, CSc, FESC определя групата на застрашеното население, както следва: „Това са предимно пациенти с високо кръвно налягане, диабетици, пушачи и пациенти в по-напреднала възраст. Притеснителното обаче е, че наскоро видяхме, че дори по-младите хора вече изпитват мозъчни поражения. Хората с риск от предсърдно мъждене са изложени на риск. Тази аритмия се среща при възрастни хора (над 60-годишна възраст).
Качествен манометър, подходящ за вас, най-добре препоръчан от обучен специалист с дългогодишен опит, за предпочитане в аптека или медицински нужди. Не забравяйте да попитате за традицията, но също така и за техническите иновации на производителя, продължителността на гаранцията и надеждността на местния сервиз, сертификатите за точност и опциите за калибриране “, казва Шимон Петер, специалист на Omron. При измерване на налягането има няколко принципа, които всеки пациент трябва да следва. Измерете кръвното си налягане, профилактиката винаги е по-лесна от лечението!