Бедреният целулит засяга предимно жените и най-често се среща в бедрата. Това са уголемени мастни клетки, които образуват ямки по кожата. Целулитът се причинява от много фактори, от наследствено разположение до неправилно пиене или заседнал начин на живот. 11 съвета за премахване на целулит в бедрата.
Методи за премахване на целулит
За бързо премахване на целулита е препоръчително да посетите салон за красота, има и други опции. Ето списък на най-важните от тях:
1. Радиочестота - кожата се загрява до висока температура и се изключва.
2. Липосукция с помощта на ултразвук - Ултразвукът унищожава мастните клетки, които причиняват целулит. Специално устройство за домашна липосукция струва € 63.
3. Лимфен дренаж - масаж, при който токсините се отстраняват от тялото.
Купува антицелулитен масажен апарат и не е нужно да ходите никъде за масаж. Не само ще ви помогне да премахнете целулита, но и старателно масажира краката и бедрата.
4. Карбокситерапия - Въглеродният диоксид се инжектира в кожните клетки, което причинява по-добро кръвообращение.
5. Използване на хапчета - Някои компании правят хапчета, които могат да помогнат при проблеми с целулита. Обсъжда се обаче тяхната ефективност.
6. Редовно упражнение - достатъчното упражнение е един от начините да се избегне изобщо целулитът. Аеробиката обаче помага да се укрепят мускулите и също така да се подобри притока на кръв към кожата, като по този начин се премахват мастните клетки.
7. Диети - Антицелулитната диета е опция, но на практика не работи много добре. Като отслабнете с няколко килограма, можете да намалите риска от целулит. Хората, които страдат от това състояние на кожата, често са и със затлъстяване, така че и двамата вървят ръка за ръка.
Можете да закупите и онлайн специална чаена смес което помага в борбата с целулита.
8. Антицелулитни кремове - предлагат се в аптеките и в интернет. Тези натурални кремове са много ефективни и цената им варира от 19 - 30 €.
9. Редовни масажи - масажите на крайниците помагат за намаляване на риска от целулит. Предимството на масажа е, че могат да се използват специални антицелулитни масажни масла, които са много ефективни в борбата с целулита.
10. Плуване - свързани с движението. Плуването е силно препоръчително при лечението на целулит.
11. Сауна - помага за премахването на мазнините от тялото.
Най-добрият начин е, разбира се, комбинация от няколко процедури, много упражнения, здравословно хранене и използването на хранителни добавки.
Превенция на целулита
Профилактиката е важна, за да се сведе до минимум рискът от целулит. Важна е диетата, достатъчен запас от витамини. Също така е необходимо да се движите редовно, да спортувате, накратко да сте в движение.
Какво е необходимо за премахване на целулита
- Посещение на салон за красота
- Здравословна храна
- Упражнение
- Диетични програми
Колко дълго може да се премахне целулитът?
Времето за отстраняване се изчислява в седмици и месеци, в зависимост от избраната процедура.
Какви ще са разходите, ако искаме да премахнем целулита?
Премахването на целулит е по-скъпо, ако посетите специалист или салон за красота. Например такава липосукция може да ви струва от 185 до 740 €. Хранителни добавки срещу целулит след това те варират от 10 до 30 евро