Веднъж плачем, друг път се смеем. Очакваме с нетърпение сутринта, притесняваме се следобед как ще се развие всичко. Какво всичко влияе върху оцеляването на бременността?
Хормонален коктейл
Ако менструацията е достатъчна, за да ви контролира напълно с хормони, бременността може да ви изненада. През този период тялото произвежда най-много хормони и целият организъм работи на пълни обороти.
Няколко хормона играят ключова роля, особено естроген, прогестерон и HCG, наличието на което потвърждава бременността и е една от причините, поради които се появява сутрешно гадене.
Естроген - вкус на бременността
Хормон естроген това също има голямо влияние върху плодовитостта на жените. От края на втория месец производството му се увеличава до раждането, след раждането отново започва да спада естествено.
Този хормон участва в развитието на бебето и също влияе на известните вкусове на бременността. Ако не можете да устоите без бита сметана или кисели краставички, не се колебайте да я хвърлите върху естроген.
Окситоцин - хормон на любовта и майчинството
Хормонът окситоцин играе незаменима роля през цялата бременност. През деветте месеца тя гарантира, че бебето остава безопасно в утробата и допринася за преминаването на бебето през родовия канал по време на раждането.
Окситоцинът е известен още като хормона на любовта. Помага на жената да създаде емоционална връзка с бебето си по време на бременност. След раждането можете да очаквате емоционален изблик, за който свързването също допринася веднага след раждането.
Колкото повече окситоцин, толкова повече майката се "влюбва" в бебето си. Окситоцинът е причината, ако забременеем по време на бременност над количка на приятел или малки чехли в магазина. Трябва да се каже, че търговците знаят за окситоцина и не се страхуват да използват знанията си. Ето защо бъдещите майки са честа мишена на рекламните агенции.
Окситоцинът обаче може да е друго важно нещо - той ни помага да се справим емоционално със самото раждане, веднага щом забравим за болката и се справим с първите трудни дни и седмици с бебето.
Пролактин - кърмене и страховитият бебешки блус
Пролактинът помага на организма да се подготви за кърмене. Този хормон обикновено е с ниско съдържание в организма, който започва да се повишава едва след бременност.
Пролактинът е пряко отговорен за майката, която може да кърми бебето. Ако обаче нивата на пролактин са високи, това може да причини психични проблеми, депресия, безсъние или тъга.
В този случай е необходимо да се определи причината за нивото на хормона над необходимите стойности. Често причината е прекомерен стрес, натоварване, но също така и неподходяща диета или глад.
Възрастта и здравето са определящи
В допълнение към тези хормони, върху женското тяло действат и други фактори. Те включват по-възрастната възраст на майката, проблемите в продължаващата бременност или семейния произход.
Известно е, че колкото по-възрастна е майката, особено първородната, толкова по-емоционално взискателен е ходът на бременността. Напротив, младите майки са склонни да се наслаждават повече на бременността и тялото се справя по-добре с натоварването.
Психичното благополучие също се усложнява от здравословното състояние. Майките с високорискова бременност ще се справят по-трудно с емоционални изблици.
Бременността никога не е идеална
За съжаление дори по време на бременност майките не избягват различни проблеми. Загуба на любим човек, проблеми в работата, финанси или развод, всичко това се отразява в нашето настроение.
Следователно, в момент, когато се подготвяме за пристигането на нов човек, не бива да се забравяме. Нека отделим време да се разходим, да поговорим с приятелите си и просто да се отпуснем с протегнати крака. Ако се случат сериозни семейни събития, трябва да се помисли дали не би било подходящо да се потърси и професионална помощ.
Лекарите предупреждават, че всичко, което изпитва една майка, пряко засяга бебето. Ако трябва да преодолеете служебни или семейни проблеми по време на бременност, отделете няколко минути на ден, за да дишате и да се отпуснете дълбоко. Ще дойде време само за вас и бебето.
По този начин не само ще изживеете бременността си, когато пазарувате оборудване, но ще се насладите на специални моменти с корема си. Това улеснява управлението на зачервяването на неочаквани емоции и хормонът окситоцин може да работи с пълен капацитет.