Всички я посещаваме всеки ден и не можем да се откажем от нея. Да, говоря за зоната на комфорт. В крайна сметка, защо да правим неща, които не са ни удобни.
Всички я посещаваме всеки ден и не можем да се откажем от нея. Да, говоря зона на комфорт. В крайна сметка, защо да правим неща, които не са ни удобни.
Разбира се, освен ако не сте син на Бил Гейтс или освен ако животът ви не изглежда поне такъв, какъвто сте го мечтали. В противен случай е време да помислите къде се е случила грешката. Отговорът е ясен. Всичко е във вас.
Никой друг не може да вини живота ни. Само ние. Нека обаче преминем към зоната на комфорт. Какво точно представлява зоната на комфорт? Зоната на комфорт представлява широк спектър от дейности, дейности, места, които обичате да посещавате и да се чувствате комфортно там.
Все е нещо често срещани, това, което знаете отблизо и не ви се тръгва, защото тук се чувствате добре. Ако имате определена идея и цели, които не се получават в дългосрочен план, време е да напуснете зоната на комфорт.
Успехът ви очаква извън зоната на комфорт. Така че трябва да промените и адаптирате всичко, за да стигнете от мястото, където сте до мястото, където искате да отидете. Например, вие се стремите да загубите излишните си килограми.
Мислите ли, че като ядете диетични храни и различни хапчета за отслабване, ще отслабнете и дори няма да мислите за упражнения. Тук умът ви е накарал да почувствате, че движението е неудобно за вас, така че знаете, че упражнението е извън зоната ви на комфорт.
Това обаче ви трябва, за да получите резултати счупи бариерата и започнете да работите върху себе си. Първите дни, дори седмици, ще бъде трудно, но повярвайте ми, няма по-добро чувство от това да спечелите себе си.
Зоната на комфорт обаче не е само загуба на тегло. То засяга целия ни живот, така че всичко трябва да се направи, за да се постигнат желаните резултати. Седенето на дивана няма да ви накара да паднете от небето червено Ферари.
Трябва да се направи действие, въпреки че пътят изглежда мъглив. Постепенно обаче ще ви бъдат разкрити други точки и никога няма да искате да се върнете на стария път. Затова сменете местата, на които сте ходили, и поемете ангажимент да започнете да се занимавате със спорт, който не сте се занимавали преди.
Правете нещата по различен начин и ще видите, че тогава ще кажете, че си е струвало да излезете от зоната си на комфорт. Направете го днес.
АКО ХАРЕСЕТЕ СТАТИЯТА, СПОДЕЛЕТЕ ГО С ПРИЯТЕЛИ ?