преди

Тази трансформация определено им се получи!

Снимка: Гети изображения, profimedia.sk

Точно когато излезе „наедрял“ стикер, те решиха да направят нещо с тях. Започнете, отслабнете и накрая започнете да се движите. И те винаги могат да ни вдъхновят с превръщането си в по-здравословен Аз.

Още снимки
в галерията/12

Подбрахме за вас някои вдъхновяващи трансформации на шоубизнеса, които може и вас да изритат.

Кели Озбърн

Черни сенки, смело червило, бяло лице и ужасни тоалети, дъщерята на Ози така или иначе обикаляше света. Един ден обаче Кели напълно промени подхода си към начина на живот и се хвърли на по-здравословна диета. И когато успя да отслабне първите килограми, отиде и на фитнес. Въпреки че тренировката всъщност не е за нови супер клинове, Кели казва, че дори е започнала да очаква с нетърпение фитнес центъра, откакто е купила секси спортно оборудване. След това дойде предизвикателството да участва в шоуто Dancing with the Stars, където тя отслабна с още двадесет и два килограма и спечели удивително трето място с танцувалните си фигури. Така че виждате, че работи. Просто стани от дивана!

Прочетете още:

Дженифър Хъдсън

Американската актриса има толкова известен глас, че никой не е решил теглото ѝ. Затова тя сама започна да ги решава. Благодарение на програмата за намаляване на теглото, тя свали уважаван тридесет и шест килограма и стана негово лице. Въпреки че Дженифър признава, че мрази упражненията и предпочита да пази фигурата си, като брои калории, очевидно тя работи за нея.

Дрю Баримор

Симпатично момиче от E.T. Извънземното е преживяло наркомания и алкохол на четиринадесет години и това, което е пропуснала в кариерата си, се е върнало богато при нея в края на 90-те. Поради задачите си тя можеше игриво да наддава и да отслабва, но диетата насаме вече беше много по-трудна. Особено когато стана двойна майка, тя не се чувстваше добре в тялото си и както твърди, трудно можеше да се идентифицира с киселата си фигура. И така, какво направи скъпият Дрю? Тя изтича във фитнеса, коригира диетата си и днес, няколко пъти седмично, се опитва да заключи мускулите си за поне два часа. И изглежда страхотно!

Ким Кардашиян

Наскоро булевардът беше залят със заглавия за огромната промяна на Ким Кардашиян. Само седем месеца след раждането телевизионната дива може да се похвали с тегло от 59 килограма. И въпреки че Ким не отслабва от някои игри (и не планира), просто трябва да похвалим новия й по-тънък външен вид. Ако искате да бъдете вдъхновени от звезда, точно като нея, заложете на диетата на Аткинс и ежедневната работа в залата. Хубаво от шест сутринта. А също така проверете нейните Snapchat и Instagram, ще намерите повече от достатъчно вдъхновение.

Бритни Спиърс

34-годишната певица започна цялостна промяна в начина на живот миналата година и реши да се отърве веднъж завинаги от омразни коментари, заедно с мазнини и целулит. Най-трудната промяна за Бритни беше изключването на бързата храна и всичко, което съдържаше захар. Диетата с ниско съдържание на въглехидрати и ограниченията за сладкиши, чипс, сладкиши, ароматизирани кафета и захар са (не само) популярни сред известните личности, тъй като обещават бърза загуба на тегло. Бритни тренира седем дни в седмицата на две фази сутрин и вечер. Пилатес се редува с йога, интервални тренировки, кардио тренировки и тренировки с тежести. Той страда особено от корема и клека, тъй като копнее да влезе във форма, както преди бременността. И всички лаконично твърдят, че тя никога не е изглеждала по-добре. Дори в сладките си шестнадесет, когато тя царува в класацията с хита Упс ...

Снимка: Instagram/Бритни Спиърс, изображения на Гети

Вижте как са изглеждали преди трансформацията във фотогалерията. Разликата е наистина невероятна!