Това беше името и в същото време въпросът на майката във форума на страницата Blue Horse . 🙂
„Не яжте и не спортувайте!“, Каза един от съветите.
„Не хващането е единственият начин да отслабнете“, каза друг ...
"Диетата на Дюкан е най-доброто нещо за отслабване!"
"Помогна ми разделена диета."
"Пийте зелен чай след всяко хранене!"
"Опитайте зелено кафе, за да отслабнете."
„Зелената диета е на върха!“
"Пробвали ли сте хапчета за отслабване?"
"Ултразвукова липосукция. Това е по-скъпа афера, но в днешно време нищо не е безплатно. Бях около 5-6 пъти и свалих 8 кг. "
Това са само няколко от избраните отговори от консултантските майки във форума.
Проблемът е в QUICK FIX.
Английска дума - БЪРЗА ПОПРАВКА/kwik fiks/в превод означава бързо, просто и особено ефективно решение на даден проблем. Това не е най-доброто решение. То обаче е бързо, временно, може би дори ефективно и в момента от гледна точка на индивида възможно най-доброто.
Но какво в дългосрочен план?
Хората, независимо дали говоря за мъже или жени, винаги са търсили най-бързите решения на всеки проблем, който възниква в „критични“ ситуации. Същият пример е поразителни хора. Вместо да си намерят работа, която да ги изпълва и да им носи финанси, те се придържат към работата, която не им харесва. Те инвестират парите от изплащането в билети и билети или ги хвърлят направо във автомати, с надеждата, че изведнъж ще спечелят голяма сума пари. Този, който ги изважда от този скучен стереотип и ги освобождава от работата им.
Накратко - те търсят бързо решение - бързо решение на проблема си.
Същият избор направи и майката от споменатия форум.
Вместо промяна в диетата и редовната физическа активност, той търси бърза корекция на някакво гарантирано нещо за отслабване. 🙂
КОЙТО ИМА НАПЪЛНО ГАРАНТИРАНО НЕЩО ЗА ОТСЛАБВАНЕ?
- СЪЩО,КОЙТО НЕ МОЖЕ ДА МЕ ВЗЕМЕ МНОГО.
- ТАКАВА, КЪДЕ НЯМА ДА МНОГО ДА СМЕНЯ ЕЖЕДНЕВНИТЕ МИ НАВИКОВЕ.
- СЪЩО КЪДЕ НЯМА ДА ДА ЧАКАМ ДЪЛГО ПЕРИОД И ВЕДНАГА ЩЕ ОТСЛАБВАМ. КАКТО И ЩЕ Е ВЪЗМОЖНО ДА ИЗПЪЛНИТЕ ОСТАНАЛАТА ОТ РЕЧЕНИЕТО.
Да, да кажем, че мама би дала споменатия съвет: „Не яж!“ Или „Не яж!“
Така че тя би спряла да яде редовни порции. Тя ще замени закуската с кафе, ще пропусне десет нискомаслено кисело мляко за обяд, една ябълка до вечеря ...
Какво би било въздействието върху нейните усилия за отслабване?
Истината е, че тя наистина би отслабнала. 🙂
Може би след седмица тя би спечелила 2 или 3 килограма по-малко.
Но какво се крие зад толкова бързата загуба на тегло?
Трябва да те разочаровам. Това не е загуба на мазнини. Разликата в теглото в този случай е само загубена вода. 🙂
Метаболизмът се забавя и тялото автоматично преминава в стрес, когато липсва качествена храна. Каквото и да яде котката „в допълнение“ към това, с което тялото е свикнало дотогава, тялото ще започне да спестява от стрес, в случай че дълго време не получава нищо. (Съхранявайте в магазините за мазнини.)
Затова аплодирам идеята за глад! Това е най-голямото глупост от всички!
Тоест веднага след ултразвукова липосукция. Тя ме забавляваше най-много.
Защо да се храните здравословно и да раздвижите малко дупето си, ако е по-добър и бърз избор да платите няколкостотин (ако не и хиляда) за липосукция?
Излишните мазнини се отстраняват, отслабвам и цикълът продължава. Отново ще мина през глупости и ще сложа парите си в съкровищницата със стикер за липосукция.
Какво означава това? Не разбирам. (Но ще се радвам, ако някой ми го обясни.)
И какво е напълно гарантирано нещо за отслабване?
Майките, които съветваха, трябваше да направят гарантирано и ефективно, макар и не бързо:
"Доказан начин - трябва да следите диетата си."
"Редовна диета и редовни упражнения."
„Коригирайте диетата си и започнете да спортувате.“
"Движение, диета, движение."
„Гарантирано, най-ефективното и най-важното най-здравословното нещо е - яжте здравословно!“
Ако търсите и гарантирано нещо за отслабване, осъзнайте, че нищо не е лесно постижимо.
Ако беше лесно, всички щяха да го направят.
Не се страхувайте да ми пишете чрез коментар под статията или по имейл [имейл защитен].
Това не ви струва нищо и можете да напишете няколко реда по всяко време.
И заедно ще определим най-добрия начин за ефективно заключване и преместване на дупето ви.
Не е нужно да започвате от понеделник. Можете да започнете още днес! 🙂
Още подобни подходящи статии можете да намерите ТУК