• Въведение
  • Магазин за хранителни стоки
    • Зърнени храни, ориз
      • Ориз
      • Кус-кус
      • Безглутенови зърнени култури
      • Зърнени храни с глутен
    • Бобови растения
      • Сухи бобови растения
      • Стерилизирани бобови растения
      • Хумус
    • Брашно, печене
      • Кошници, сита, кошници
      • Брашно, смляно с камък
      • Древно брашно
      • Брашно без глутен
      • Брашно с глутен
      • Смеси за печене
      • Съставки за печене
      • Галета
    • Тестени изделия
      • Гурме тестени изделия
      • Безглутенови тестени изделия
      • Бобови тестени изделия
      • Древна паста
      • Конопени тестени изделия
      • Грис паста
      • Домашна паста
    • Растителни, ядки и кремове
      • Орехови масла и кремове
      • Масло от семена
    • Конфитюри, конфитюри
      • ТОП БИО конфитюри
      • Лекари
      • Конфитюри
    • Семена, ядки
      • Семена
      • Ядки
    • Сушени несернирани плодове
    • Сладки награди
      • Шоколадови бонбони
      • Зърнени бисквити
      • Бонбони и близалки
      • Плодови водни сладки
    • Солени каши
      • Безглутенови пюрета
      • Надути каши
      • Каши от бобови култури
      • Чипс и закуски
    • Люспи, мюсли
      • Люспи
      • Хрупкава мюсли
    • Стерилизирани и незабавни супи
    • Хранене "бързо и лесно"
    • Хранителни добавки
      • Рибени масла
      • Диабетични чайове
      • Конопени екстракти
      • Лечебни лечебни гъби
      • Протеини
  • Напитки
    • Растително мляко
    • Плодови сокове
    • Газирани напитки
    • Чайове
      • Едновидови билкови чайове
      • Билкови смеси за чай
    • Кафе
    • Напитки от зърнени храни и заместители на кафе
    • Естествени еликсири
  • Овкусители
    • Сосове, песто, домати
      • Сосове
      • Хумус
      • Песто
      • Преработени домати
    • Масла, оцети, балсамика
      • Зехтин
      • Растителни масла
      • Октомври
      • Балсамов
    • Подправки, сол, какао
      • Пипер
      • Сол
    • Подсладители, сиропи, захар
      • Малц и сиропи
      • Захар
      • Пчелен мед
  • Макробиотици
    • Риаси
    • Мисо
    • Уме
    • Овкусители
    • Специалности
    • Ексклузивни чайове
  • Домакинство
    • Почистващи неща
    • Здрави свещи
      • Соеви свещи
      • Пчелни свещи
      • Чаени свещи
    • Солени лампи
      • Лампи от розова сол
      • Лампи от бяла сол
      • Лампи от сива сол
      • Солени свещници
      • Аксесоари
    • Кошници, кошници за сито
      • Целулозни кърпички
      • Родови кърпички
      • Форми и кошници
      • Сита за брашно
      • Малки аксесоари за печене
    • Мелници и флокулатори
      • Флокуланти
      • Мелнички за зърно
      • Комбинирани мелнички и флокулатори
      • Аксесоари
      • Резервни части
    • Смесители
    • Нулеви отпадъци
  • Витамини
    • Витамини и минерали
    • Колаген
    • Протеини
    • Рибени масла
    • Диабетични чайове
    • Конопени екстракти
    • Лечебни лечебни гъби
  • Без опаковка
    • На кантара
    • Компостируема опаковка
  • Блог
    • Ефекти от плодовете и зеленчуците
    • Продуктови ефекти
    • Информация
    • Рецепти
      • Страхотни рецепти
      • Основни ястия
      • Пустини
      • Спредове
  • Акции
    • Новини
    • Хитове на седмицата
    • Кашони
    • Големи пакети

Златно мляко - забравете за лекарите

лекарите
Победете всички възпаления в тялото с тази чудотворна напитка.

Златното мляко е древна аюрведическа напитка, направена от куркума и растително мляко. Златното смути е идеалният начин да вземете много куркума.

Въз основа на много научни изследвания, куркумата се приписва на повече от 600 ползи за здравето.

Влияние на куркума върху здравето

Нека споменем поне някои:

  • потиска и лекува възпалението в тялото,
  • силни противоракови ефекти,
  • антибактериални и антипаразитни ефекти,
  • намалява съсирването на кръвта,
  • предпазва от сърдечно-съдови заболявания,
  • почиства кръвта и кожата,
  • помага за елиминирането на тежки метали от тялото,
  • почиства черния дроб,
  • подобрява храносмилането,
  • насърчава заздравяването на рани и изгаряния,
  • забавя стареенето на кожата,
  • предпазва хрущяла от възпалителни процеси,
  • подобрява паметта и мозъчната функция,
  • помага при неврологични разстройства,
  • значителен и мощен антиоксидант,
  • поддържа правилните нива на холестерола,
  • повишава имунитета,
  • намалява вредните триглицериди.

Абсорбция на куркума

Но какво трябва да се направи, за да се получат всички здравни ефекти от куркума и наистина ли сте забравили за лекарите и болестите на цивилизацията? Не е достатъчно да използвате куркума самостоятелно.

Куркума съдържа куркуминоиди - оранжеви пигменти, които са сред най-силните антиоксиданти. Най-известният куркуминоид е Куркумин - невероятен полифенолен антиоксидант и важно фармакологично активно вещество, който съдържа куркума до 3,14%. Най-големият проблем е абсорбцията на куркумин в кръвната плазма и приемът на достатъчно количество всеки ден.

Научно проучване от 1998 г. установи, че когато куркуминът се прилага самостоятелно, в кръвната плазма се появява само малко количество. Въпреки това, когато се дава с пиперин (екстракт от черен пипер), тогава до 2000% по-големи количества биологично активен куркумин се появява в кръвната плазма и куркуминът остава в кръвта много по-дълго. Ще подобрим златното си мляко със смлян черен пипер.

Тъй като куркумата е разтворима в мазнини, ние също използваме необработено кокосово масло. По този начин сте ще увеличим и приема на здравословни мазнини.

Предупреждение: Цялата информация за хранителните и здравни претенции на нашия уебсайт е само набор от информация, свободно достъпна от местни и чуждестранни информационни източници и при никакви обстоятелства не е доказателство за действителното действие на храната, или нейните хранителни и лекарствени ефекти. Моля, обърнете внимание, че цялата информация на този сайт е само с информационна цел и по никакъв начин не служи като заместител на лечението, предписано от Вашия лекар.

Какво е златна паста?

За да направим приготвянето на златното мляко (смути) по-бързо и лесно, ние ще приготвим златна паста предварително. Тогава ви трябва само 1 чаена лъжичка златна паста, топло растително мляко и прекрасна противовъзпалителна напитка.

Като мляко ще използваме растително мляко. Препоръчваме оризово мляко с калций, мляко от камут или овесено мляко без глутен.

Приготвяне на златна паста

  • 1/2 чаша смляна куркума в BIO качество
  • 1 чаша филтрирана вода
  • 1,5 кг черен смлян пипер
  • 5 PL необработено кокосово масло с BIO качество

Налейте вода в по-малък съд, добавете смляна куркума и смлян черен пипер. Гответе на слаб огън и оставете да заври, като разбърквате непрекъснато с бъркалка. Гответе, докато по-голямата част от водата се изпари и когато се образува кремообразна консистенция, махнете от котлона.

Веднага след отбиването добавете кокосово масло и разбъркайте с бъркалка, докато се образува кремообразна паста.

Изсипете сметановата паста в стъклена чаша, оставете я да се охлади правилно. След охлаждане затворете добре и съхранявайте в хладилник.

Приготвяне на златно мляко

  • 1 ч. Л. Златна паста
  • 1 чаша растително мляко
  • на вкус: оризов сироп или мед, канела, джинджифил.

Загрейте растително мляко в по-малък съд. Поставете златната паста в чаша и я залейте с топло растително мляко. За подправка ще използваме различни сиропи или малцове. По желание смлян джинджифил или канела.

Разбъркайте всичко добре с ръчен миксер или лъжица.