Живейте здравословно

Мамо, какво опакова за мен днес в десет? Две вериги около училищния двор, 23 клека
и една широка усмивка. Защо толкова много? Едната верига е за сърцето, другата за мозъка и кръвта,
по един клек за всеки ваш съученик и усмивка? За всеки, когото срещате,
син Дж!

,Здраво сърце, правилно изкривяване на гръбначния стълб, силни мускули и форма “, това казахме тази година
ние, учениците на нашето училище, заедно с учителите. Ето защо участвахме в Националния план за действие
Превенция на затлъстяването в училищата.

Здравословното хранене е част от нашето училище. Когато здравословна десета и пълен качествен обяд
пресни съставки се добавят към физическите дейности, изведнъж откриваме, че сме по-щастливи, усмихваме се, имаме
много приятели и сме по-здрави, нищо не ни боли. Има много причини, поради които движението е важно.
T, ако се присъедините към нас!

През този месец нашето мото беше: Здрав гръбначен стълб и вземете топката, а не лекарството!

- Като част от превенцията на борбата със затлъстяването, ние обръщаме много внимание в училище на интереси
спортен пръстен: Вземете топката, а не лекарството
Мини-хандбал (1-ва 2-ра година), баскетболен пръстен (5-та-8-ма година), футболен пръстен и ринг Флорбол
(3-9-та година), Танцов кръг (1-ва-3-та година).

- Също така в рамките физическо и спортно възпитание1 клас водим учениците към позитивно отношение
към спорта, ние консолидираме и подобряваме у учениците спортните способности и умения, които ще бъдат
способни да се използват през целия живот, ние поддържаме здрав растеж на мускулите и костите с подходящи упражнения
за дадена възрастова категория.

Направихме взаимни мачове на класове по разтоварване (2.A и 2.B), в смесени отбори (4-та + 2-ра година), в 3.A
борба на момчета срещу момичета, през 1-ва година. турнир в щафетно състезание. Учениците от втори клас играха Katarínsky
турнир по флорбол между години.

- И когато гърбът боли или сме уморени, просто кажете в клас. Ще застанем и. „Изведнъж умората изчезва,
гърбът спира да боли и се усмихваме наведнъж. По време на уроците използваме физически моменти, които продължават
1-2 минути. Да скочим, да протегнем ръцете си, да разтегнем мускулите на дланта и пръстите, да направим няколко клякания
или танцуваме. След това се връщаме на работа и продължаваме да преподаваме.

Снимка минути по физическо възпитание по време на уроци

- Не само нашите ученици, но и училищният персонал, родителите се включват активно в спортни дейности
в различни клубове на селото с децата си следобед или поотделно и по този начин
те допринасят за осведомеността и по този начин водят децата си към правилния подход към себе си, към здравето си.

• Уебсайтът стартира Бедно - здравословно
• Витамин; бомба; сутрин Хит е здравословен начин на живот
• КСИЛИТОЛ, Брезова захар 300 г - Здравословна и висококачествена
• Можете да готвите здраво пиле
• Стъпете на здрав крак - как да живеете отново здраво след Коледа - отпуснете се