Традиционната китайска медицина го нарича цар на билките. Женшенът е по-стар от самото човечество и коренът дори има човешка форма. Неговата уникалност се крие във факта, че все още не е открито растение с такова благотворно въздействие върху човешкото тяло.

ефекти

Женшенът е открит на нашата планета още от третичния период. В миналото се е смятало за билка, която помага за изгонването на злите духове, облекчава спазмите и подпомага дейността на вътрешните органи. Днес списъкът с неговите ефекти върху здравето е несравнимо по-голям.

Произхождайки от Източна Азия, той все още процъфтява главно в районите на североизточен Китай, Северна Корея и Източна Русия. Женшенът съдържа десетки здравословни вещества и ние най-накрая осъзнаваме (и използваме напълно) неговите ефекти вече в Централна Европа.

Най-здравата билка в света

В случая с женшен различаваме няколко вида: женшен, корейски женшен, американски женшен, китайски женшен, бамбуков женшен, хималайски женшен, сибирски женшен или джудже женшен.

Женшенът, най-разпространеният вид в нашия регион, е източникът на много здравословни вещества. Помага ни да се борим не само с вирусни, но и с по-сериозни диагнози, като болестта на Паркинсон или Алцхаймер. В него откриваме например витамин В, витамин Е, калий, фосфор, желязо, калций, мед и манган.

Ефекти, които ще ви изненадат

Хората я посягат по много причини. Независимо дали като превенция или средство за разрешаване на трудности, помощта на тази билка е безценна, особено в следните случаи:

  • Използва се за профилактика и лечение на сърдечно-съдови заболявания
  • Укрепва имунната система
  • Женшенът повишава либидото
  • Това улеснява жените през менопаузата
  • Поддържа сексуално представяне
  • Повишава физическата работоспособност
  • Подобрява усещането за физическо и психическо благополучие
  • Помага за стабилизиране на кръвното налягане
  • Действа подобно на антибиотиците
  • Повишава жизнеността на човека
  • Подобрява метаболизма
  • Ускорява заздравяването на рани
  • Стимулира централната нервна система
  • Той е отличен помощник при детоксикация на организма
  • Женшенът е древен афродизиак, перфузира малкия таз и стимулира сексуалното удоволствие
  • Подобрява концентрацията
  • Чаят от женшен помага за почистване на дихателните пътища, разрежда слузта, естествено срещаща се в бронхите, подобрява кашлицата, което е положителна новина не само за пушачите

Интересното е, че Световната здравна организация официално одобрява женшен като превантивно и регенериращо средство за подобряване на физическите и умствените способности, също в състояния на умора, изтощение, възстановяване след наранявания и заболявания.

Имате ли диабет? По-добре бъдете внимателни

Дори и в случая с женшен, той се прилага - всичко в умерени количества. Диабетиците трябва да се консултират с лекар относно употребата му, тъй като това леко понижава кръвната захар. По-високите дози могат също да причинят безсъние, нервност или лошо храносмилане при здрави индивиди.

Бременните и кърмещите жени също трябва да бъдат внимателни. Съдържащите се в него вещества реагират с кофеин, така че следете броя на пиените на ден чаши кафе или черен/зелен чай по време на консумацията на женшен.

Ако ще посетите лекар, кажете му за употребата на женшен предварително. Това е така, защото билката може да изкриви резултатите от лабораторните изследвания.