Как се проявява отслабването на панкреаса и далака?
Типичните прояви включват грижа, прекомерно мислене за проблеми без перспектива за решение или дори опит за преподаване. Херпес, лошо храносмилане, подуване на корема, синини, умора или намален имунитет. Изключителен вкус към сладкото или, напротив, абсолютно отвращение към сладкото.
Как да влезете в баланс?
Китайците вярвали, че балансът на апетита и диетата е от съществено значение за здравето и психическото равновесие.
Препоръчва се избягване на бяла захар и бяло брашно, сладолед, мляко и бял шоколад, животински мазнини, изгорени храни и алкохол. Също така е препоръчително през този период да се избягва влажна среда като сауна или пара.
Напротив, необходимо е да включите в менюто си всичко естествено сладко и това, което природата ни предлага сега. Престоят на чист въздух и на дневна светлина също ще помогне за хармонизирането на двата органа.
От зърнени култури подходящи са пшеница и сладък ориз, от зеленчуци всичко, което е жълто, кръгло и расте над земята - тиква, картофи, царевица на кочан или лук. Китайската медицина също така препоръчва да се укрепи далака и панкреаса комбинация от зърнени култури, най-добрият ориз и бобови растения естествено сладък вкус.
Подходяща диета
През този период се прибира реколтата. Земята е центърът и храна в този период е много разнообразни, както при никой друг. Ние съхраняваме само най-доброто в тялото. Затова ядем леки, но укрепващи ястия, които са изпълнени с лятното слънце: пресни плодове и зрели зърна, първите ябълки, жълтите зеленчуци дават основния тон: царевица, тиква, ябълки, кестени, боб и грах.
Трябва да опитаме храната с по-меки подправки, например тя е отлична канела, ванилия, шафран. Допълваме с билки с горещ вкус (трилистник, тинтява, обикновен белтък).
Препоръчителни храни
Зърно: сладък ориз; просо, полента, ечемик, меласа, киноа, царевица
Зеленчуци: копър, тиква Хокайдо, сладки картофи, пържен лук, моркови, картофи, келраби, тиква, червено зеле, квака, бяло зеле, чушки, карфиол, къдраво зеле, спанак
Плодове: кайсия, сладка череша, праскова, стафиди, фурми, смокини, слива, круша, ябълка, грозде, пъпеш
Хранителни масла: тиквено масло, рапица, соево масло, кокос, ленено семе, слънчоглед, маслина, сусам
Ядки: фъстъци, кокос, орех, борови ядки, фъстъци, шам-фъстъци, бадеми, сусам, слънчоглед
Напитки: чай от копър, чай от царевичен белег, женско биле, пристанище, медовина, ликьор
Месо: говеждо месо;
Млечни продукти: масло, краве мляко, сладка сметана, кокосово мляко, соево мляко,
Пипер: канела, шафран, ванилия.
Гъби: стриди гъби, шитаке, горски гъби, гъби
Нервност в стомаха и приятни миризми
Element Earth обича ароматите. С малко по-остра миризма можем също да оживим елемента на дървото. През този период използваме например цитрусови плодове, кардамон, розови листенца, но също така и горещи листа от покълнали репички и съчуански пипер.
Полезна имперска баня за вашите сетива
2 портокала или лимони или грейпфрути, 3 супени лъжици кардамон или карамфил, шепа розови листенца.
Ефект: Той облекчава напрежението, успокоява и укрепва в моменти, когато възбудата и стрес доведе до усещане коремно напрежение.
Приближаване: Нарежете почистените небелени плодове на филийки и ги гответе заедно с кардамон или карамфил на слаб огън в 1 литър вода за 5 минути. Накрая добавяме венчелистчетата на розата. Оставете го да покрие за кратко, за да се влее, но вече не гответе. Изсипете цялото съдържание на тенджерата във водата, готова за баня. За да увеличите ефекта, добавете също 3-5 капки лимоново масло за хранене или ароматерапия. Внимавайте, трябва да е за вътрешна употреба, за да не се получи химия. След това просто се плъзнете във ваната и оставете около 20 минути да се отпуснете във ваната. Свещите и релаксиращата музика ще свършат своята работа. Не се къпете след банята. Увийте се с халат и почивайте в леглото за 20 минути. По този начин ефектът е 100%.
Пикантна ракия за добро храносмилане
50 г сушени кожи от органични мандарини, 30 г семена от кардамон, 2 супени лъжици бяла захаросана захар, 300 мл ракия - водка.
Ефект: Тази вкусна напитка е подходяща за проблеми с храносмилането използвайте като спасително средство след твърде богати храни. Ти го знаеш. Те ще ви поканят на гости и не можете да откажете богата диета. Така че излизате от него, излизате от него и всичко заедно прави своето. Майнингът е тук. Пикантната ракия ще помогне.
Приближаване: Поставете всички съставки в бутилка с широко гърло и я залейте с ракия. След това оставете бутилката за поне 7 дни (по-добре е да стоите по-дълго на тъмно място). Един удар след тежко хранене помага за регулиране на стомашната енергия.
ТИП: Ракията помага и вкусва целогодишно, особено подходяща е за коледния сезон - точно след коледния празник е добре дошъл помощник.